行为自律主题班会

弘扬四中精神：弘扬四中精神： 自强不息自强不息 勇争一流勇争一流 行为自律行为自律学习自主学习自主精神自强精神自强自自 律律识得庐山真面目识得庐山真面目自律认知自律认知所谓自律所谓自律就是就是 在现场没有他人监督的情况下，在现场没有他人监督的情况下，针对自身的情况，以一定的标准和行针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。己和约束自己。自律的表现自律的表现懂得自爱懂得自爱勇于自省勇于自省善于自控善于自控自律的三个表现自律的三个表现懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。懂得自爱，就是要塑造自己有良好的形象。一方面，要美化自己的外在形象。一方面，要美化自己的外在形象。另一方面，更应该美化自己的内在形象。另一方面，更应该美化自己的内在形象。( (品德、理想、学识、个性品德、理想、学识、个性) )自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名自爱，还应该自尊和自强。珍惜自己的名誉、珍爱自己的生命、不屈从于艰难困苦、誉、珍爱自己的生命、不屈从于艰难困苦、热爱生活。热爱生活。案例：案例： 唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元唐某被北京一名牌大学录取了，但是上万元的学费让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此的学费让她的一家难以筹借。一家制药厂得知此事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服事后答应只要唐某在报刊、广播、电视上说是服了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给了他们厂生产的健脑口服液才考上大学的，就给她一笔巨款。她一笔巨款。 面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立面对这意外的诱惑，唐某贫穷不移志，她立即拒绝做虚假广告，她说：即拒绝做虚假广告，她说：“如果为了贪图钱财如果为了贪图钱财而说谎话，我今后在社会上怎么做人？而说谎话，我今后在社会上怎么做人？” 你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？你认为什么是自爱？唐某自爱吗？为什么？ 自爱就是要塑造自己良自爱就是要塑造自己良好形象，要求自尊自强。好形象，要求自尊自强。唐唐某的行为是一种自尊自强的某的行为是一种自尊自强的行为。所以说，唐某是一个行为。所以说，唐某是一个懂得自爱的人。懂得自爱的人。 自省应该是我们的生活中必不可自省应该是我们的生活中必不可少的伴侣。对自己的言行，要经常进少的伴侣。对自己的言行，要经常进行反省，是优点，要坚持，要发扬；行反省，是优点，要坚持，要发扬；是缺点、错误，要及时改正。这是严是缺点、错误，要及时改正。这是严于律己的表现，是不断取得进步的重于律己的表现，是不断取得进步的重要途径和方法。要途径和方法。 能够自律的人，一定是善于自我控能够自律的人，一定是善于自我控制的人，能够自己对自己进行监督和催制的人，能够自己对自己进行监督和催促的人。人最难战胜的敌人就是自己的促的人。人最难战胜的敌人就是自己的惰性、自己的缺点、自己的不良习惯。惰性、自己的缺点、自己的不良习惯。自我控制，则是克服惰性、缺点和不良自我控制，则是克服惰性、缺点和不良习惯的保证。习惯的保证。知道在适当的时候自动管制自己的知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人人就是聪明人 -雨果雨果 哪怕是自己的一点点克制，也会使哪怕是自己的一点点克制，也会使人变得强而有力。人变得强而有力。 -高尔基高尔基为什么要自律？为什么要自律？我们当前存在的问题我们当前存在的问题吃得够香！睡得够美！手机玩得真隐蔽！作业抄得真熟练！姗姗来迟！太刺激了！主人，我放错地方了我就不做！ 早年许衡曾经跟很多人一起逃难，经过河阳早年许衡曾经跟很多人一起逃难，经过河阳（今河南省孟州市），由于行走长远路途，天气又（今河南省孟州市），由于行走长远路途，天气又热，十分口渴，同行的人发现道路附近有一棵梨树，热，十分口渴，同行的人发现道路附近有一棵梨树，树上结满了梨子，大家都争先恐后地去摘梨来解渴，树上结满了梨子，大家都争先恐后地去摘梨来解渴，只有许衡一人，端正坐在树下，连动也不动，大家只有许衡一人，端正坐在树下，连动也不动，大家觉得很奇怪，有人便问许衡说：觉得很奇怪，有人便问许衡说：“你怎么不去摘梨你怎么不去摘梨来吃呢？来吃呢？”许衡回答说：许衡回答说：“那梨树不是我的，我怎那梨树不是我的，我怎么可以随便去摘来吃呢？么可以随便去摘来吃呢？”那人说：那人说：“现在时局这现在时局这么乱，大家都各自逃难，这棵梨树，恐怕早已没有么乱，大家都各自逃难，这棵梨树，恐怕早已没有主人了，何必介意呢？主人了，何必介意呢？”许衡说；许衡说；“梨树没有主人，梨树没有主人，难道我的心也没有主人吗？别人丢失的东西，即使难道我的心也没有主人吗？别人丢失的东西，即使一丝一毫，如果不合乎道义也不能接受。一丝一毫，如果不合乎道义也不能接受。” 1. 1.凡是制订计划，并严格按这个凡是制订计划，并严格按这个计划去做；计划去做；2. 2.用适当的警示语，自我警示；用适当的警示语，自我警示；3. 3.自学接受他人监督。自学接受他人监督。自律的方法自律的方法（一）勤于自我规划（一）勤于自我规划 懂得自律的人，必是勤于自我规懂得自律的人，必是勤于自我规划的人，划的人，“人无远虑，必有近忧。人无远虑，必有近忧。”大到人生的规划，小到每天的学习计大到人生的规划，小到每天的学习计划，你只有做好了方方面面的规划，划，你只有做好了方方面面的规划，才能事事顺心如意。才能事事顺心如意。关于自我规划对人生影响的跟踪调查关于自我规划对人生影响的跟踪调查没有自我规划：没有自我规划：27%27%自我规划模糊：自我规划模糊：60%60%较清晰的短期规划：较清晰的短期规划：10%10%十分清晰的长远规划：十分清晰的长远规划：3%3%那那3%3%的人，的人，2525年来几乎都不曾更改过年来几乎都不曾更改过自己的人生规划，他们始终朝着同一个方自己的人生规划，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。向不懈地努力。2525年后，他们几乎都成了年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手白手创业者、行业领袖、社会精英。创业者、行业领袖、社会精英。那那10%10%的人，大都生活在社会的中上层。的人，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期规划不断地他们的共同特点是，那些短期规划不断地被完成，被完成，生活质量稳步上升。他们成为各生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如行各业不可缺少的专业人士，如医生、律医生、律师、工程师、高级主管等等。师、工程师、高级主管等等。那那60%60%的人，几乎都生活在社会的中的人，几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但下层面。他们能安稳地生活与工作，但都都没有什么特别的成绩。没有什么特别的成绩。 剩下的剩下的27%27%的人，他们几乎都生活在的人，他们几乎都生活在社会的最底层，他们的社会的最底层，他们的生活都过得很不生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。常在抱怨他人，抱怨社会。结论：结论：一个人没有规划，就一个人没有规划，就如同大海中一只没有航如同大海中一只没有航标的行船，它永远不可标的行船，它永远不可能登上成功的彼岸！能登上成功的彼岸！ 要想获得成功，就必须要确定一个清要想获得成功，就必须要确定一个清晰可见的规划，因为规划是人奋勇向前的晰可见的规划，因为规划是人奋勇向前的动力源泉。动力源泉。 警告：警告：不懂得自律、自爱、自控、不懂得自律、自爱、自控、自我规划的人将一事无成自我规划的人将一事无成, ,一生一塌糊涂一生一塌糊涂. .听我的没错听我的没错! ! 人靠纪律其行为才有明确的人靠纪律其行为才有明确的方向与范围，方可控制自己的欲方向与范围，方可控制自己的欲念，一旦失去了纪律的约束，人念，一旦失去了纪律的约束，人就不能自我控制，根本无法获得就不能自我控制，根本无法获得自主或自由。自主或自由。（二）遵守组织纪律（二）遵守组织纪律 纪律是一切制度的基石，组织与纪律是一切制度的基石，组织与团队要能长久存在，其重要的维系力团队要能长久存在，其重要的维系力就是团队纪律。就是团队纪律。“纪律可以促使一个纪律可以促使一个人走上成功之路人走上成功之路”。一个成功的人必。一个成功的人必定是懂得自律的人，而且也一定是可定是懂得自律的人，而且也一定是可以坚持及带动团队遵守纪律的人。以坚持及带动团队遵守纪律的人。俺老孙的紧俺老孙的紧箍咒成了装箍咒成了装饰，离成功饰，离成功还远吗？还远吗？ 为成功的人生作准备为成功的人生作准备青春无悔自律今青春无悔自律今 我们身边存在着一些不自律的行为，虽我们身边存在着一些不自律的行为，虽然有的只是小节，但长此下去，习惯就会然有的只是小节，但长此下去，习惯就会成自然。成功与失败只有一步之遥，如果成自然。成功与失败只有一步之遥，如果一个人的习惯是不良的，就会对成长起破一个人的习惯是不良的，就会对成长起破坏作用，就会阻碍我们走向成功。坏作用，就会阻碍我们走向成功。要克服要克服这些不良行为，就应该学会自爱、自省、这些不良行为，就应该学会自爱、自省、自控。自控。 自自 律律用正确的原则思想用正确的原则思想要求自己要求自己 自我约束自我约束自我管理自我管理为了美好的明天,从现在开始让我们一起努力！