心理健康教育教案 阳光总在风雨后

第第7课课 阳光总在风雨后阳光总在风雨后设疑设疑 常言道：常言道：“生活之不如意十之生活之不如意十之八九八九”，遭遇困难，经受挫折是生，遭遇困难，经受挫折是生活中难以避免的事情。处于花季的活中难以避免的事情。处于花季的我们该如何正确认识困难和挫折？我们该如何正确认识困难和挫折？怎样正确面对困难与挫折？如何提怎样正确面对困难与挫折？如何提高自己的耐挫力？高自己的耐挫力？ 心灵故事心灵故事张文强的故事张文强的故事 什么是挫折什么是挫折 如何如何应对应对困难和挫折困难和挫折 正确认识困难和挫折正确认识困难和挫折 战胜困难和挫折的方战胜困难和挫折的方法法冷静对待，分析挫折冷静对待，分析挫折 增强自信，蔑视挫折增强自信，蔑视挫折自我疏导，请求帮助自我疏导，请求帮助 同样是跌倒了，他们的反应如何不同？同样是跌倒了，他们的反应如何不同？ 这说明了什么？这说明了什么？ 如果是你跌倒了，你将会怎么想、怎么做？如果是你跌倒了，你将会怎么想、怎么做？抗挫加油站古人名训歌曲推荐古人名训古人名训塞翁失马，焉知非福。淮南子人间训福兮祸之所伏，祸兮福之所依。老子道德经天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。 孟子告子下歌曲推荐歌曲推荐阳光总在风雨后真心英雄水手