小学体育《行进间运球》课件

上传人:仙*** 文档编号:31919449 上传时间:2021-10-13 格式:PPT 页数:6 大小:499.52KB
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资源描述
行进间运球行进间运球行进间运球行进间运球1. 两腿弯曲,上体稍向前倾。2. 抬头眼睛看前或侧方。3. 以肘关节为轴用手腕和手指按排球的正确部位。4. 运球高度控制在腰膝之间。跑动的步法应于手按拍球的节奏协调一致, 运球高度应控制在腰,膝之间。重点伸小臂,屈腕,指力量向下按压球后上方。屈小臂,伸手腕缓冲上弹球。
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