对不良诱惑说“不”（上课）

不 良 诱 惑 大 搜 索 在我们身边有哪些不良诱惑？会给我们带来什么危害？ 我 们 面 临 的 不 良 诱 惑 有 哪 些 ?在 生 活 方 面：我 们 总 是 想 吃 、 穿 、 住 、 行 、 用 更 好一 些 ， 这 是 很 正 常 的 ， 但 是 如 果 我 们 对 这 些 追 求 过 分甚 至 是 贪 得 无 厌 ， 这 必 然 会 使 我 们 把 自 己 的 大 量 时 间和 精 力 用 于 对 “ 钱 财 ” 的 追 求 ， 甚 至 为 了 “ 钱 财 ” 而不 择 手 段 ， 走 向 违 法 犯 罪 的 深 渊 。 在 学 习 方 面：我 们 可 能 面 临 着 贪 图 玩 乐 的 诱 惑 ， 如 做作 业 时 面 临 着 想 看 电 视 或 玩 电 脑 ， 上 课 的 时 候 有 同 学 找自 己 谈 话 或 者 从 事 其 它 自 己 都 比 较 感 兴 趣 的 活 动 。 在 交 往 方 面 ： 比 如 ， 在 与 他 人 交 往 的 过 程 中 ， 强 烈 的 好奇 心 和 盲 目 的 从 众 心 理 常 常 会 促 使 我 们 跟 着 “ 群 体 ” 参 加 毫 无 意 义 甚 至 对 身 心 健 康 有 害 的 各 种 活 动 如 吸 烟 、 吸 毒 、赌 博 、 浏 览 不 健 康 的 书 刊 和 网 页 或 者 玩 电 子 游 戏 等 等 。 不 良 诱 惑 能 拒 绝 吗 ？ 传 说 古 希 腊 有 一 个 海 峡女 巫 ， 她 用 自 己 的 歌 声 诱 惑所 有 经 过 这 里 的 船 只 ， 使 它们 触 礁 沉 没 。 智 勇 双 全 的 奥德 赛 船 长 勇 敢 地 接 受 了 横 渡海 峡 的 任 务 。 为 了 抵 御 女 巫的 歌 声 ， 他 想 出 了 一 个 办 法这个故事告诉我们：_不 良 诱 惑 能 拒 绝用 科 学 的 态 度 、 坚 强 的 意 志 、 清 醒 的 头 脑 和 正 确 的 方 法 意 志 大 测 验请 仔 细 阅 读 以 下 10个 陈 述 ,根 据 自 己 的 实 际 情 况 回 答 “是 ” 与 “ 否 ” 。 测 测 你 的 意 志 力3、 “ 这 是 最 后 一 次 了 ” 是 你 常 用 的 口 头 禅2、 你 经 常 做 出 令 自 己 后 悔 的 事10、 你 总 是 很 快 花 完 零 用 钱7、 你 是 个 很 好 说 话 的 人 ， 说 服 你 不 是 什 么 难 事4、 你 经 常 不 能 完 成 自 己 制 订 的 学 习 目 标5、 你 时 常 陷 入 接 二 连 三 的 麻 烦 中8、 你 时 常 幻 想 不 切 实 际 的 事 ， 并 深 深 地 沉 溺 其 中1、你 经 常 懒 床6、 你 的 保 证 与 诺 言 已 不 太 被 相 信 了9、 你 每 次 去 购 物 都 超 出 原 来 的 预 算 是 得 1分 ； 否 得 0分 。 4- 总 分 与 意 志 能 力 的 关 系13分抵 抗 诱 惑 的 能 力 强 ， 能 有 效 地控 制 和 调 节 自 己 的 行 为 。4-10分易 向 诱 惑 屈 服 ， 自 我 控 制 能 力较 差 。 智 慧 大 比 拼 让 我 们 一 起 向 不 良 诱 惑发 起 挑 战 ！规 则： 同 桌 之 间 两 人 组 成 一 个 合 作 小 组 ，自 由 选 取 一 种 不 良 诱 惑 ， 就 如 何 拒 绝 这种 不 良 诱 惑 展 开 讨 论 。 比 一 比 ， 哪 桌 找 到 的 方 法 最 多 ， 最有 效 。 实 践 大 检 验1、 好 友 塞 给 我 一 支 香 烟 ， 说 ： “ 不 抽 算 什 么男 子 汉 ！ ” 我 就 2、 在 家 上 网 ， 无 意 中 进 了 一 个 色 情 网 站 ， 我很 好 奇 ， 就 3、 有 同 学 出 20元 钱 ， 让 我 帮 他 写 数 学 作 业。 我 就 4、 期 末 快 到 了 ， 同 学 们 都 在 紧 张 地 复 习 ， 这时 有 好 的 电 视 节 目 播 出 ， 我 就 情 景 体 验 ： 怎 样 来 拒 绝 这 些 不 良 诱惑 ？昨 天 作 业 忘 了 做 ， 趁 老 师 还 没 有 来 ，要 不 我 就 快 抄 吧 ！许 多 同 学 都 穿 了 名 牌 运 动 鞋 ， 我 父 母 下岗 了 ， 但 我 还 是 想 买 ！联 想 后 果 抵 制 诱 惑 法避 开 诱 因 法好 友 塞 给 我 一 支 香 烟 ， 说 ： “ 不 抽 算 什么 男 子 汉 ！ ” 我 就 婉 言 谢 绝 法 联 想 后 果 抵 制 诱 惑 法 在 家 上 网 ， 无 意 中 进 了 一 个 色 情 网 站， 我 很 好 奇 ， 就 有 同 学 出 20元 钱 ， 让 你 帮 他 写 数 学 作业 。 你 就 情 景 体 验 ： 怎 样 来 拒 绝 这 些 不 良 诱 惑 ？期 末 快 到 了 ， 同 学 们 都 在 紧 张 地 复 习 ，这 时 有 好 的 电 视 节 目 播 出 ， 我 就 陈 老 师 ： 我 是 一 名 初 二 学 生 ， 原 本 学 习 成 绩 在 班 里 一 直 是 前 十 名。 初 一 上 学 期 一 个 偶 然 机 会 ， 好 友 带 我 去 玩 网 络 游 戏 。 在 电脑 前 ， 我 可 以 随 心 所 欲 ， 好 生 痛 快 ！ 开 始 只 是 在 周 末 玩 ， 后来 逐 渐 发 展 为 一 玩 就 整 天 整 夜 。 在 网 吧 里 ， 我 还 学 会 了 抽 烟。 现 在 ， 我 上 课 满 脑 子 是 游 戏 情 景 ， 下 课 就 想 抽 烟 ， 成 绩 直线 下 降 。 我 也 知 道 这 样 下 去 不 行 ， 多 次 下 决 心 戒 ， 但 始 终 摆脱 不 了 玩 电 子 游 戏 和 抽 烟 的 冲 动 ， 请 帮 助 我 跳 出 魔 掌 。 请你当一回心理辅导老师，给他开个“处方”，并说明具体“服用”方法。 实 践 大 检 验 心 理 辅 导 室 处 方 一 : 联 想 后 果具 体 做 法 :沉 迷 网 络 不 想 学 习 ,成 绩 下 降 考 不 上 理 想 的 学 校 没 有 好 的 未 来处 方 二 : 主 动 请 人 帮 助 自 己 拒 绝 不 良 诱 惑具 体 做 法 :和 父 母 签 一 个 ” 上 网 规 定 ” :每 周上网 一 小 时 .如 能 严 格 执 行 ,奖 励 半 小 时 ;否 则取 消 本 周 上 网 资 格 ,并 做 监 督 记 录 .处 方 三 : 避 开 诱 因 法具 体 做 法 :把 电 脑 藏 起 来 ,眼 不 见 心 动 .积 极参 加 班 级 体 活 动 ,做 有 意 义 的 事 情 ,充 实 自己 ,主 动 地 避 开 电 脑 的 诱 惑 . 处 方 五 :婉 言 谢 绝 朋 友 ， 提 高 自 制 力 具 体 做 法 :用 技 巧 和 自 制 力 回 绝 来 自 朋 友的 邀 请 ， 避 免 他 们 的 不 理 解 和 嘲 弄 。处 方 四 : 专 时 专 用 .改 正 不 良 习 惯具 体 做 法 :为 了 防 止 自 己 上 网 着 迷 而 耽 搁别 的 事 情 ,可 制 定 一 个 时 间 计 划 并 严 格 执行 . 拒 绝 不 良 诱 惑 的 具 体 方 法联 想 后 果 抵 制 法婉 言 谢 绝 朋 友 ， 提 高 自 制 力求 得 帮 助 法（请人监督）避 开 诱 因 法（藏起实物等）专 时 专 用 ， 改 正 不 良 习 惯注意力转移法（培养健康的兴趣爱 好等） 这 位 母 亲 曾 经 吸 毒 ， 她万 万 没 有 想 到 ， 孩 子 一 出生 就 成 了 这 样 的 畸 型 儿 ，毒 品 这 恶 魔 竟 连 这 无 辜 婴儿 也 不 放 过 。 据 报 道 ， 在 近 几 年 受 越 来 越 多诱 惑 的 影 响 ， 14 25岁 的 青 少 年 的犯 罪 率 逐 年 升 高 ， 而 尤 其 上 14 17岁 的 未 成 年 人 犯 罪 比 率 上 升 速 度 更是 快 ； 目 前 ， 全 国 未 成 年 犯 在 管 教所 服 刑 的 少 年 犯 就 达 1万 余 人 ， 在劳 教 所 的 则 更 多 。 怎样战胜不良诱惑？ 1、不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱他们的干扰，避免其对自己的危害。 2、战胜不良诱惑的主要方法有：避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯；联想后果法；请人监督法；转移注意法；培养良好的兴趣爱好法。