体育课教案 (3)

体 育 课 教 案一、教材内容： 篮球的运球、双手胸前传接球 二、教学目标： 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 三、教学的重点、难点：1、对球的控制与掌握。2、传接球的快速能力和准确性。四、教学过程：（一）开始部分2 1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标，以及注意事项 。组织：成四列横队集合。要求：精神饱满，注意力集中。 （二）准备部分8 1、配乐游戏：小渔网（4） 方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 （2）在游戏过程中不得逃出界外，被迫出界者作被触到论处。 2、熟悉球性（4） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。 教法：教师讲解，示范，师生按规则集体练习。 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。 3、组织：散点练习 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。 （三）基本部分25 1、运球：（6） A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右手交替运球，D、体前变向运球，E、胯下运球，F、急停急起运球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。 2、抢运球（5） 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球，另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互换。 规则：A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球，B、发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。 重点：对球的控制与掌握 难点：技术要准确熟练 3、原地二人一球传接球（3） 重点：上下肢协调配合 4、原地二人一球运球、传球（2） 重点：技术的衔接连贯 5、4 人一球，行进间运球后传球（4） 重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。 6、4人一球，一人防守，三人传接球。 要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守队员抢断球积极。 7、接龙传球接力比赛（5） 方法：分两组进行，左右间隔2-3米，前后间隔4-5米，“接龙”传球20只球，以完成时间和成功率多少定胜负。 重点：传接球的快速能力和准确性。 组织：在篮球场内散点练习 （1）、 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。 （2）、组织：在篮球场内散点练习要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按照规则进行。 （3）、练习的组织 教法：教师讲解、示范、纠错，巡视指导。 （四）结束部分5 1、整理运动：配乐伸展放松操 1-4节。 组织：成四列横队集合。教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿练习。2、小结，本课优缺点，收回器材。 组织：散点，宣布下课。 课的预计 1、练习密度：55%左右； 2、运动负荷：中上； 3、平均心率：130次/分左右 4、最高心率：180次/分。 心率曲线（略） （五）场地器材 ：篮球20个；录音机1台；篮球场一个。