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从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。天一下雨，老奶奶就发愁说：“哎！下雨了，我小儿子的布鞋还怎么卖呀！”天晴了，太阳出来了，老奶奶还是发愁说：“哎！看这个大晴天，哪还会有人来买我大儿子的伞呀！”就这样，老奶奶一天到晚老是愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉。 老奶奶的心情前后发生了怎样的转变？ 邻居见她一天天衰老下去，便对她说：“老奶奶，你真是好福气呀！一到下雨天，你大儿子的雨伞就卖得特别好，天一晴，你小儿子布鞋特别畅销，这样不管天晴还是下雨，您两个儿子都有生意做，真让人羡慕呀！” 老奶奶一想，也对！从此以后，老奶奶就不再发愁了。整天乐呵呵的。 心情的变化就是我们情绪的变化 欣赏音乐，发挥自己的想象，感受这些分别是什么情绪的音乐。 说说自己此刻的情绪体验并在纸上画一画涂一涂 喜怒哀惧情绪的基本类型 心 旷 神 怡 眉 开 眼 笑 欢 欣 鼓 舞 春 风 满 面 兴 高 采 烈 扬 眉 吐 气 手 舞 足 蹈 眉 飞 色 舞恼 羞 成 怒 怒 不 可 遏 暴 跳 如 雷 七 窍 生 烟 怒 发 冲 冠 怒 目 而 视 咬 牙 切 齿 愤 愤 不 平悲 痛 欲 绝 伤 心 不 已 泪 流 满 面 痛 心 疾 首 肝 肠 寸 断 老 泪 纵 横 潸 然 泪 下 哀 容 满 面大 惊 失 色 手 足 无 措 草 木 皆 兵 不 寒 而 栗 惴 惴 不 安 面 无 人 色 慌 张 不 安 提 心 吊 胆 情 绪 大 比 拼 （1）我们班在校运会获得冠军（2）同学给你起难听的外号（3）我最要好的朋友突然不理我了（4）学校宣布明天去秋游（5）昨晚同学给我讲了一个可怕的鬼故事 对正常水平发挥影响对身体健康影响情绪积极作用情绪消极作用精力充沛，思维活跃，效率高，促进智力发展, 能有超水平发挥. 精力不足思维迟钝，效率低，阻碍智力发展, 发挥失常.心情舒畅能防病治病,使人健康长寿降低人体的免疫力，容易致病 小组交流：我们每一个人都会遇到这样那样的烦恼，当你情绪不佳时，你是怎样调节自己情绪的呢？请各同学在交流。 做情绪的主人THE END!
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