2021四年级上册心理健康课件第四课 我是情绪的主人 情绪万花筒北师大版 (10PPT)课件

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( 1) 当 布 娃 娃 传 到 别 人 手 中 时 , 我 感 到 _。( 2) 当 布 娃 娃 快 传 到 我 手 里 时 , 我 感 到 _。( 3) 当 布 娃 娃 传 到 我 手 中 时 , 我 感 到 _。 1、 换 一 个 角 度 思 考 。2、 降 低 期 望 。3、 转 移 注 意 力 。4、 增 强 自 信 。5、 转 化 情 绪 表 达 的 形 式 。6、 要 学 会 在 情 绪 爆 发 之 前 先 考 虑 后 果 。 最 近 ( 曾 经 ) , 我 遇 到 了_事 情 ,我 的 心 情 _。 请 同 学 们 与 父 母 分 享 今 天 所 学到 的 好 方 法 , 并 和 父 母 一 起 完 成 书中 第 10页 的 亲 子 分 享 活 动 。
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