2021小学四年级上册心理健康教育课件 向快乐出发 全国通用19PPT

第一张 第二张 这 两 张 图 片 你 喜 欢 哪 一 张 ？ 为 什 么 ？21 小测试：请用“是”或“否”来回答。1、 你 觉 得 生 活 中 快 乐 总 是 多 于 不 快 乐 吗 ？2、 早 上 起 床 时 ， 你 通 常 很 愉 快 吗 ？3、 你 相 信 所 有 的 困 难 都 是 可 以 克 服 的 吗 ？4、 考 试 不 如 意 时 ， 你 会 难 过 很 长 时 间 吗 ？5、 在 做 某 件 事 时 ， 你 经 常 会 担 心 失 败 吗 ？6、 你 总 担 心 一 些 不 幸 的 事 情 会 发 生 在 自 己 身 上 吗 ？7、 生 病 时 ， 你 总 是 担 心 病 情 会 严 重 吗 ？ 如 果 前 面 三 道 题 你 的回 答 倾 向 于 “ 是 ” ， 后 面四 道 题 倾 向 于 “ 否 ” ， 那么 你 就 是 个 快 乐 的 少 年 ，请 继 续 保 持 吧 ！ 一 起 分 享 乐 事 ， 发 现 快 乐 ！ 一 起 分 享 乐 事 ， 发 现 快 乐 ！ 一 起 分 享 乐 事 ， 发 现 快 乐 ！ 一 起 分 享 乐 事 ， 发 现 快 乐 ！ 一起来分享你的快乐吧！ 音乐来了，我们一起动起来！头头拍拍， 肩肩拍拍 ，头拍肩拍 ，头肩拍拍 ；大拇指拍拍， 小拇指拍拍， 大拇指拍， 小拇指拍， 大拇指小拇指拍拍 ；儿子儿子拍拍， 儿媳儿媳拍拍 ，儿子拍， 儿媳拍 ，儿子儿媳拍拍 ；左扭扭拍拍， 右扭扭拍拍，左扭拍，右扭拍， 左右扭扭拍拍。 一切都会过去的！ 换位思考法 小军的爷爷给小军的表哥买了一辆自行车作为生日礼物；而小军过生日时，爷爷只给他买了一件运动衣。小军是怎样想：小军又是怎样想：他觉得很快乐他觉得很难过 我 的 情 绪 我 做 主 ！ 发 泄 法 情 绪 转 移 法 倾 诉 法 自 我 安 慰 法 呼 吸 调 节 法 换 位 思 考 法