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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中暑的预防和现场急救知识的培训,何为中,暑,中暑的病因,中暑的临床表现,中暑的急救,中暑的预防,夏季防暑小窍门,近期我国大部分地区迎来高温酷暑天气,芜湖最高气温可达40。高温易导致各种健康问题,最常见的为中暑。何为中暑呢?中暑(heat illhess)是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下,表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。,何为中暑?,通常将中暑分,一,、,热痉挛,(:heat cramp)、,二、,热衰竭,(heat exhaustion),三,、,热,(日)射病(:heatstroke,sun stroke)。,何为中暑?,对高温环境适应不能充分是致病的主要原因。在大气温度升高,32),、湿度较大,(60,),和无风的环境中,长时间工作或强体力劳动,又无充分防暑降温措施时,缺乏对高热环境适应者极易发生中暑。此外,在室温较高和通风不良的环境中,年老体弱、肥胖者也易发生中暑。通常,湿热,(,气温高和湿度大,),环境较干热,(,气温高和辐射强,),环境更易发生中暑。,中暑的病因,中暑的病因,(一)热痉挛,在高温环境下进行剧烈运动大量出汗,活动停止后常发生肌肉痉挛,主要累及骨骼肌,持续约数分钟后缓解,无明显体温升高。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。,中暑的临床表现,(二)热衰竭,常发生于老年人、儿童和慢性疾病患者。严重热应激时,由于体液和体钠丢失过多引起脱水,所致。表现为多汗、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和肌痉挛,可有明显脱水征:心动过速、直立性低血压或晕厥。体温轻度升高。,中暑的临床表现,(三)热射病,是一种致命性急症,主要表现为高热(直肠温度41)和神志障碍。患者大量出汗,、,严重的可无汗,,,表现皮肤干热和发红,、心率可达160180次分钟,脉压增大、 行为异常或癫痫发作,继而出现谵妄、昏迷和瞳孔对称缩小,,,可发生横纹肌溶解,、急性肾衰竭、肝衰竭、,DIC或多器官功能衰竭,常在发病后24小时左右死亡。,中暑的临床表现,中暑的急救,救护原则,抓紧时间、迅速降温、纠正水电解质酸碱平衡失调,防治循环衰竭、休克及肾功衰。现场救护措施为:移、敷、促、浸、擦、送。,中暑的急救,一、移,迅速将病人移至阴凉、通风的地方,解开衣裤,以利呼吸和散热。,中暑的急救,二、敷,可用冷水毛巾敷头部,置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。,中暑的急救,三、促,将病人置于,4,水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待肛门温度降至,38,,可停止降温。,中暑的急救,四、浸,将患者躯体呈,45,度浸在,18,左右水中,以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者,水温过低不能耐受。,中暑的急救,五、擦,四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦,1530,分钟左右,即可把体温降至,3738,,大脑未受严重损害者多能迅速清醒。,中暑的急救,六、送,立即将病人转送至医院,最好用空调车转送,.,中暑的急救程序,诊断,现场急救,立即脱离高温环境,,置阴凉处休息,补充含盐饮料,急诊室,高温或烈日暴晒环境中引起体温调节功能紊乱,以高热、无汗及中枢症状为主的综合征。,评估,C,BA,开放静脉通路心电监护及,SPO,2,监护,保持呼吸通畅评估生命体征吸氧,评估神志、瞳孔、肢体活动及各种反射,空调房间,2025,物理降温,头部置水帽,大血管处置冰袋,冷水擦身,酒精擦浴,冰水灌肠,药物降温,氯丙嗪,2050mg,加入冰,5%,GNS,中静滴,消炎痛栓塞肛,激素治疗:,Dxm,氢化可的松,中暑痉挛:用,10%,葡酸钙,1020 ml,稀释后静注,密切观察神志,瞳孔,生命体征,病室宜阴凉通风,控制室温,2225 ,保持呼吸道通畅,合理给氧,静脉输液速度,:510,分钟宜慢,以,3040,滴,/,分钟为宜,体温监护,:,降至,38,即终止降温,但不让体温回升,血压监护,:,收缩压维持在,90mmHg,以上,以防脱水,血气分析,电解质,肾功能监测,对症处理:,惊厥,:,巴比妥类及降温药物改为冬眠,号,脑水肿,DIC,肺水肿,休克见相关程序,肾衰,感染,诱发心律失常,1暑热季节要加强防暑卫生宣传教育。改善年老体弱者、慢性病患者及产褥期妇女居住环境。,中暑的预防,2有慢性心血管、肝、肾疾病和年老体弱者不应从事高温作业。暑热季节要改善劳动及工作条件。在高温环境中停留23周时,应饮用含钾、镁和钙盐的防暑饮料。,中暑的预防,3炎热天气应穿宽松透气的浅色服装,避免穿着紧身绝缘服装。,中暑的预防,4中暑恢复后数周内,应避免室外剧烈活动和暴露阳光。,中暑的预防,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,一、夏季生活的 “最佳”,1.最佳调味品食醋:,酷夏炎热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。,2.最佳蔬菜苦味菜,夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,5.最佳饮料热茶,茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克,红茶24.1毫克),既解渴又解乏。据英国专家的试验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。,6.最佳营养素维生素E,维生素可让你平安度夏,“最佳”桂冠非维生素,E,莫属。维生素,E,在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多安排一点。必要时也可酌服维生素,E,的药丸,每天15-60毫克足矣。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,7.最佳运动游泳,游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹,而且惠及体内的脏腑,如心、脑、肺、肝等,特别对血管有益,被誉为“血管体操”。另外,由于在水中消耗的热量要明显高于陆地,故游泳还能削减过多的体重,收到健美之效。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,8,.最佳取凉“设施”扇子,从健身角度看,取凉“设施”是扇子最佳。扇子虽然已是“老古董”了,但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇可以锻炼肢体:用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效 。,9,.最佳保健设施起睡定时,夏季最佳就寝时间是22:00-23:00,最佳起床时间是5:30-6:30。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,三、十滴水,主要成分有樟脑、大黄、生姜、丁香、辣椒、桂皮等。具有祛暑散寒、健胃之功能。现代医学研究认为,它主要用于治疗中暑引起的各种症状。同时,它还可外用治疗痱子或轻度皮肤损伤。,四、六一散,由两味药组成,即滑石和生甘。具有清暑利湿、保护胃肠之功效。对于心烦口渴、小便短黄或吐泻者有良好效果,但阴虚、内无湿热者及孕妇忌用。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,五、暑症片,具有祛暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功能,多用于中暑昏迷的急救,苏醒后即可停药。因其含有中成药细辛、皂角等成分,也可将片研成细末置于鼻腔内。但此药孕妇忌用。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,清凉夏日的消署保健粥,一、绿豆粥:,绿豆味甘性寒,具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好。,二、银花粥:,银花性味甘寒、气味清香。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,三、薄荷粥:,薄荷叶性味辛凉,气味清香。先取新鲜薄荷,30,克,或干薄荷,15,克,煎汤取汁备用。再取,100,克大米煮成粥,待粥将熟时加入薄荷汤及适量冰糖,煮沸一会儿即可。此粥具有清热解暑、疏风散热、清利咽喉的功效。薄荷叶性味辛凉,气味清香,很是可口。,四、莲子粥:,莲子有清心除烦、健脾止泻的作用。用莲子粳米同煮成莲子粥,对夏热心烦不眠有治疗。,夏季防暑小窍门,一,.,夏季生活的十个“最佳”,五、荷叶粥:,取新鲜荷叶一片,洗净切碎,放入纱布袋中水煎,取浓汁,150,毫升,加入粳米,100,克,冰糖适量,加水,500,毫升,煮成稀粥,每天早、晚食一次。荷叶气香微涩,有清热解暑、消烦止渴、降低血压和减肥等功效,与粳米、冰糖煮粥香甜爽口,是极好的清热解暑良药。,六、藿香粥:,藿香,15,克,(,鲜品加倍,),,加水,180,毫升,煎煮,2,3,分钟,过滤去渣;粳米,50,克淘净熬粥,将熟时加入藿香汁再煮,2,3,分钟即可,每日温食,3,次。藿香味辛性温,是夏令常用药,对中暑高热、消化不良、感冒胸闷、吐泻等有理想的防治作用。,谢谢各位,祝大家身体健康,工作顺利!清凉夏天伴君行!,
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