职业规划第二章课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,职业规划第二章(1),*,职业规划第二章(1),2024/11/30,职业规划第二章(1),职业规划第二章(1)2023/9/14职业规划第二章(1),1,本章内容,1,第一节 职业规划 概述,2,第二节 职业规划 理论,3,第三节 职业规划实践,职业规划第二章(1),本章内容1第一节 职业规划 概述 2第二节 职业规划,2,一、职业生涯规划的理解,二、职业生涯规划的分类,三、职业生涯规划的特性,四、职业生涯规划的意义,1,第一节 职业规划概述,职业规划第二章(1),一、职业生涯规划的理解二、职业生涯规划的分类三、职业生涯规划,3,一、职业生涯规划的理解,（一）生涯的含义与形态,生涯的英文为career,最早的含义指古代的战车,后来引申为道路,即人生的发展道路,或指个人一生的发展过程,职业规划第二章(1),一、职业生涯规划的理解（一）生涯的含义与形态职业规划第二,4,萨珀,认为生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程由三个层面,构成:,美国生涯理论专家,时间,深 度,广度或范围,职业规划第二章(1),萨珀认为生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程由三个层面构成,5,日本,生涯专家,高桥宪行,将人的生涯形态归纳为18种：,（1）超级巨星型,（2）卓越精英型,（3）安分劳碌型,（4）得过且过型,（5）捉襟见肘型,（6）祸从口出型,（13）强力搭档型,（14）福星高照型,（15）暴起暴落型,（16）随波逐流型,（17）强者落日型,（18）一技在身型,（7）中兴二代型,（8）出外磨炼型,（9）家道中落型,（10）游龙翻身型,（11）转业成功型,（12）一飞冲天型,职业规划第二章(1),日本生涯专家高桥宪行将人的生涯形态归纳为18种：（13）强力,6,（二）职业生涯的界定,职业生涯是一个比较复杂的概念。,广义论（萨珀）,:职业生涯包括一个人一生的 各种职业与生活角色。,狭义论（霍尔）,:职业生涯是指一个人终其一生，伴随与工作或职业有关的经验活动。,职业规划第二章(1),（二）职业生涯的界定职业生涯是一个比较复杂的概念。职业规划第,7,职业生涯按个体的职业发展需求、素质和客观条件可以分为,内职业生涯,和,外职业生涯,。,职业生涯,职业规划第二章(1),职业生涯按个体的职业发展需求、素质和客观条件可以分为内职业生,8,内职业生涯,是人一生中的价值观，为人处世态度与动机变化的过程，同时包括个人具有的能力、学识、经验等。,职业规划第二章(1),内职业生涯 是人一生中的价值观，为人处世态度与动机变化的过,9,外职业生涯,是一个人在一生中所从事的各种工作职业的总称，是客观的职业，可以理解为我们传统意义上的职务、职称、社会地位等。,职业规划第二章(1),外职业生涯是一个人在一生中所从事的各种工作职业的总称，是客,10,（三）职业生涯规划的含义,第一、,主体,包括个人的职业生涯规划和组织的职业生涯,规划,与,管理,两个方面。,第二、,定义内容,首先个人特点分析,再外部环境分析,然后根据分析的结果制订个人的奋斗目标,选择实现这一事业目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,并对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排,职业规划第二章(1),（三）职业生涯规划的含义第一、主体职业规划第二章(1),11,长期规划,中期规划,短期规划,人生规划,二、职业生涯规划的分类,职业规划第二章(1),长期规划中期规划短期规划人生规划二、职业生涯规划的分类职业规,12,职业生涯规划的分类,1.人生,规划。整个职业生涯的规划,2.长期,职业生涯规划。510年的规划，主要设定较长远的目标。,3.中期,职业生涯规划。一般为25年内的目标与任务。,4.短期,职业生涯规划。2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务 。,职业规划第二章(1),职业生涯规划的分类1.人生规划。整个职业生涯的规划 职业规划,13,分为两大类型:,发展性,基础性,三、职业生涯规划的特性,职业规划第二章(1),分为两大类型:发展性基础性三、职业生涯规划的特性职业规划第,14,（一）基础性,基础性,：,每一个职业生涯规划都必须具备 的特性。,自主性,联系性,动态性,基础性,包括,职业规划第二章(1),（一）基础性 基础性：每一个职业生涯规划都必须具备 的,15,1.自主性,由自己来主导,不同的人对自己的职业生涯追求不同，规划也不可能相同,职业规划第二章(1),1.自主性由自己来主导职业规划第二章(1),16,2.联系性,人的发展与整个社会有着密切的联系,制订规划时要考虑社会、企业环境等因素,绝不能只从个人愿望出发,职业规划第二章(1),2.联系性人的发展与整个社会有着密切的联系职业规划第二章(1,17,3.动态性,动态的发展过程，包含职业的发展、变更、调整。,打破传统的“一业定终身”的理念。,职业规划第二章(1),3.动态性职业规划第二章(1),18,（二）发展性,发展性：,使职业生涯规划更加有价值、更加成功的特性。,可行性,适时性,适应性,连续性,发展性,包含,职业规划第二章(1),（二）发展性发展性：使职业生涯规划更加有价值、更加成功的特性,19,1.可行性,规划以客观的事实为依据,目标的确定必须建立在对个体职业生涯主客观因素分析的基础上,客观,职业规划第二章(1),1.可行性规划以客观的事实为依据客观职业规划第二章(1),20,2.适时性,规划是预测未来的行动，确定将来的目标。,各项主要活动实施、完成，都应有时间和时序上的妥善安排，并以此作为检查行动的依据。,职业规划第二章(1),2.适时性规划是预测未来的行动，确定将来的目标。职业规划第二,21,3.适应性,多种可变因素,规划应有弹性，以增加其适应性。,职业规划第二章(1),3.适应性多种可变因素职业规划第二章(1),22,4.连续性,人生每个发展阶段应能持续、连贯性衔接。,职业规划第二章(1),4.连续性人生每个发展阶段应能持续、连贯性衔接。 职业规划第,23,物竞天择，适者生存,四、职业生涯规划的意义,职业规划第二章(1),物竞天择，适者生存四、职业生涯规划的意义职业规划第二章(1),24,（一）有利于了解职业生涯规划，增强职业规划意识,我该找什么样的工作?,主动地有意识地了解自己，为选择职业做准备。,职业规划第二章(1),（一）有利于了解职业生涯规划，增强职业规划意识我该找什么样的,25,（二）有利于树立正确的职业理想，确立明确的职业目标,规划出自己的职业发展蓝图，帮助个体找到自己满意的职业，从而树立正确的职业理想。,进行理性的定位，确立明确符合实际的职业目标。,职业生涯规划,职业规划第二章(1),（二）有利于树立正确的职业理想，确立明确的职业目标规划出自己,26,（三）有利于发掘自我潜能，增强个人实力,使个体有明确的发展方向与目标，个体内部产生了驱动力，促使自己朝着既定的目标努力，使自身的潜力得到尽可能的发挥。,职业规划第二章(1),（三）有利于发掘自我潜能，增强个人实力使个体有明确的发展方向,27,（四）有利于提高职业准备意识，促进职业生涯发展,个人树立明确的职业发展目标与职业理想，激励着个体要为将来的目标做准备。,职业规划第二章(1),（四）有利于提高职业准备意识，促进职业生涯发展个人树立明确的,28,2,第二节 职业规划理论,一、职业生涯发展阶段理论,二、职业锚理论,职业规划第二章(1),2第二节 职业规划理论 一、职业生涯发展阶段理论二、职业锚,29,一、职业生涯发展阶段理论,职业生涯规划理论产生于西方一些发达国家。,国外：,职业生涯发展阶段理论,、,职业锚理论,、人职匹配理论、职业决策理论,职业规划第二章(1),一、职业生涯发展阶段理论职业生涯规划理论产生于西方一些发达国,30,（一）施恩职业生涯发展阶段理论,成长、幻想、探索阶段,进入工作世界,基础培训,职业中期,职业后期,职业中期危险阶段,衰退和离职阶段,退休,早期职业的正式成员资格,职业规划第二章(1),（一）施恩职业生涯发展阶段理论成长、幻想、探索阶段进入工作世,31,1.成长、幻想、探索阶段（021岁）,主要任务,发展和发现自己的需要、兴趣、能力和才干,学习职业方面的知识,接受教育和培训,学生、申请者,职业工作的候选人,职业规划第二章(1),1.成长、幻想、探索阶段（021岁）主要任务职业规划第二章,32,首先，进入劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作,其次，个人和雇主之间形成正式可行的契约，个人成为一个组织或一种职业的成员,应聘者、新学员,2.进入工作世界（1625岁）,职业规划第二章(1),首先，进入劳动力市场，谋取可能成为一种职业基础的第一项工作2,33,主要任务,一、,是了解、熟悉组织，接受组织文化，融入工作群体，尽快取得组织成员资格，成为一名有效的成员；,二、,是适应日常的操作程序，应付工作。,3.基础培训阶段（1625岁）,职业规划第二章(1),主要任务 3.基础培训阶段（1625岁）职业规划第二章(,34,4.早期职业的正式成员资格（1730岁）,（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务,（2）发展和展示自己的技能和专长,（3）根据自身才干、价值观和组 织中的机会和约束，重估当初追求的职业,主要任务,（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务,（2）发展和展示自己的技能和专长,（3）根据自身才干、价值观和组 织中的机会和约束，重估当初追求的职业,主要任务,（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务,（2）发展和展示自己的技能和专长,（3）根据自身才干、价值观和组 织中的机会和约束，重估当初追求的职业,主要任务,（1）承担责任，成功地履行与第一次工作分配有关的任务,（2）发展和展示自己的技能和专长,（3）根据自身才干、价值观和组 织中的机会和约束，重估当初追求的职业,主要任务,职业规划第二章(1),4.早期职业的正式成员资格（1730岁）（1）承担责任，成,35,5.职业中期（25岁以上）,主要任务,（1）选定一项专业或进入管理部门,（2）保持技术竞争力，在自己选择的专业或管理领域内继续学习，力争成为一名专家或职业能手;,（3）承担较大责任，确立自己的地位;,（4）开发个人的长期职业计划。,职业规划第二章(1),5.职业中期（25岁以上）主要任务职业规划第二章(1),36,6.职业中期危险阶段（3545岁）,主要任务,（1）现实地估价自己的进步、职业抱负及个人前途;,（2）就接受现状或者争取看得见的前途作出具体选择;,（3）建立与他人的良师关系。,职业规划第二章(1),6.职业中期危险阶段（3545岁）主要任务职业规划第二,37,7.职业后期(40岁以后-退休),主,要任务,（1）成为一名良师，学会发挥影响，指导、指挥别人，对他人承担责任;,（2）扩大、发展、深化技能，或者提高才干，以担负更大范围、更重大的责任;,（3）如果求安稳，就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战能力的下降。,职业规划第二章(1),7.职业后期(40岁以后-退休)主要任,38,8.衰退和离职阶段(40岁之后-退休期间),主要任务,一、学会接受权力、责任、地位的下降,二、基于竞争力和进取心下降，要学会接受和发展新的角色,三、评估自己的职业生涯，着手退休,职业规划第二章(1),8.衰退和离职阶段(40岁之后-退休期间)主要任务职业规划,39,9.离开组织或职业退休,两大问题或任务,（1）保持一种认同感，适应角色、生活方式和生活标准的急剧变化;,（2）保持一种自我价值观，运用自己积累的经验和智慧，以各种方式对他人进行传帮带。,职业规划第二章(1),9.离开组织或职业退休两大问题或任务职业规划第二章(1,40,（二）舒伯的终身职业生涯发展理论,舒伯（E.Super）从人的终身发展的角度出发，根据自己“生涯发展形态”的研究结果，并参照布尔勒（Bueller，1933）的生命周期理论，提出一个职业发展的生涯发展概念模式。,职业规划第二章(1),（二）舒伯的终身职业生涯发展理论 舒伯（E.Super,41,1.生涯发展阶段,阶段,年龄,发展情况,成长阶段,014,岁,1,.,幻想期：010岁，以需要为主要考虑因素,2,.,兴趣期：1112岁，以个人喜好为主要考虑因素,3,.,能力期：1314岁，以能力为主要考虑因素,探索阶段,1524,岁,1.试验期：1517岁，开始进行择业尝试,2.过渡期：1821岁，正式进入劳动力市场或者进行专门的职业培训,3.尝试期：2224岁，开始从事某种职业,确立阶段,2544,岁,1.尝试期：2530岁,再选择、变换职业工作,2.稳定期：3144岁,最终确定稳定的职业目标,3.职业中期的危机阶段：3040岁,处于转折期，重新评价自己的需求和目标,维持阶段,4565,岁,1.属于升迁和专精阶段,2. 维持已取得的成就和社会地位,衰退阶段,65,岁,以上,1.属于退休阶段,2. 主要任务就是注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满足需求,职业规划第二章(1),1.生涯发展阶段阶段年龄发展情况1. 幻想期：010岁，以,42,2.循环式发展任务,生涯阶段,青年期,（1425岁）,成年中期,（4565,）,成年晚期,（,65岁以上,）,发展合适的,自我概念,学习与他人建立关系,寻找喜欢的工作,机会,确定投入某一工作，并寻求职位上的升迁,致力于维持职位的稳固,减少体能活动时间,从去多机会中学习,在选定的职业领域中起步,验证目前所做的职业选择,从事休闲活动的,时间减少,接受自身的限制,集中精力于主要的活动,巩固自我以对抗竞争,发展新的应对技能,确认有待处理的新问题,发展非职业性的角色,选个良好的养老地点,完成未完成的,梦想,维持生活的兴趣,减少工作时间,成长期,探索期,建立期,衰退期,维持期,成年初期,（2545）,职业规划第二章(1),2.循环式发展任务生涯阶段青年期成年中期成年晚期确定投入某一,43,图2-1 舒伯的职业生涯彩虹图(1980),情境的决定因素,(历史的、社会的、经济的因素),3.生涯彩虹图,职业规划第二章(1),图2-1 舒伯的职业生涯彩虹图(1980) 情境的决定因素3,44,（三）金斯伯格的职业意识发展阶段理论,金斯伯格（Eli Ginzberg）：美国著名的职业生涯发展理论先驱、职业心理学家,通过对人的,童年到青少年,阶段职业心理发展过程的研究，将个体职业心理的发展，划分为,幻想期、尝试期和现实期,三个阶段。,职业规划第二章(1),（三）金斯伯格的职业意识发展阶段理论金斯伯格（Eli Gin,45,阶段,年龄,发展情况,幻想期,4,11岁,单纯的兴趣爱好与模仿，不考虑自身的条件和能力水平，不能形成与社会需要相适应的职业动机，完全处于幻想之中。,尝试期,1117岁,1.兴趣阶段：1112岁，开始觉察社会不同职业之间的一些重要差,2.能力阶段：1214岁,开始注意社会不同职业对人的能力要求,3.价值观阶段：1416岁，开始注意了解各种职业的社会价值和个人价值,4.综合阶段：1617岁，开始综合有关职业信息，并综合判断个体职业发展方向,现实期,17岁以后,1.试探阶段：对尝试期初步确定的职业方向进行各种职业的试探活动,2.具体化阶段：再一次缩小职业选择范围，使自己的职业选择方向更加具体化、明确化。,3.专业化阶段：对个体职业发展的专业方向进行确认，并以实际行动投入到目标变为现实的行为过程中去。包括选择专业院校学习和直接对工作单位进行选择。,职业规划第二章(1),阶段年龄发展情况幻想期4单纯的兴趣爱好与模仿，不考虑自身的条,46,（四）格林豪斯的职业生涯发展阶段理论,1.职业准备08岁,2.进入组织1825岁,3.职业生涯初期2540岁,4.职业生涯中期4055岁,5.职业生涯后期55岁退休,职业规划第二章(1),（四）格林豪斯的职业生涯发展阶段理论1.职业准备08岁2.,47,（五）利文森的职业生涯发展阶段,针对,成年人,的职业发展研究,利文森（Levinson）1978年提出的职业生涯发展阶段论最具代表性,如表2-2和表2-3所示,职业规划第二章(1),（五）利文森的职业生涯发展阶段 针对成年人的职业发展研究职业,48,表2-2 利文森生涯六阶段,年 龄 阶段,生 涯 阶 段,主 要 任 务,1622岁,拔根期,多数人离开父母，争取独立自主，力求寻找工作，实现经济上的自我支持,2329岁,成年期,寻找配偶，建立家庭，做好工作，搞好人际关系,3032岁,过渡期,进展不易，忧虑较多，很多人改变工作和单位，以求新的发展,3339岁,安定期,有抱负、希翼成功的人，将专心致志地投入工作，以求有所创新，取得成就,4043岁,潜伏的中年危机期,对大部分人来说，工作变动性降低，意识到年轻时的抱负很多没有完成，希望获得生涯进展和改变方向的机会已经不多,4459岁,成熟期,当对生涯之重大问题已经满意时，往往会满足于现状，希望安定下来，抱负还有，但水平不及中年高了；有的现实情况出现事与愿违，在组织内部的关系上，还能得到发展和加深,职业规划第二章(1),表2-2 利文森生涯六阶段年 龄 阶段生 涯 阶 段,49,表2-3 利文森职业生涯七阶段,年 龄 阶 段,职业生涯阶段,主 要 任 务,1622岁,建立基础阶段,建立个人独立性及自信心，学习基础知识及技能的阶段,2229岁,进入成年阶段,选择自己的生活方式，建立工作目标，面对第一次事业成功或失败的阶段,2932岁,改变适应阶段,个人的事业逐渐成熟，许多人通过更换工作来调整生活方式；确定和强化个人的价值及生活方向,3239岁,事业前进阶段,工作是个人生活的最主要项目，工作能力达到最高峰，但常常遇到家庭的压力和重新适应社会变化的困难,3942岁,中年危机阶段,有些人回顾以往不如意，但并非每个人都将此视为危机，有些人将目标及生活方式重新再调整，做一些新尝试,4350岁,开放发展阶段,大部分人的事业已达顶峰，能力和事业心已获得充分展现，是重新调整工作兴趣的阶段,50岁至退休,这一阶段许多人继续发展，增进自我了解，但有些人却开始衰退,职业规划第二章(1),表2-3 利文森职业生涯七阶段年 龄 阶 段职业生涯阶段 1,50,（一）职业锚的含义,美国著名职业心理学家埃德加H.施恩,（ EdgarH.Schein）教授,“指当一个人不得不作出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。”,二、职业锚理论,职业规划第二章(1),（一）职业锚的含义二、职业锚理论职业规划第二章(1),51,技术职能型,创造型,服务型,挑战型,生活型,自主独立型,安全稳定型,管理能力型,职业锚的类型,（二）职业锚的类型,职业规划第二章(1),技术职能型创造型 服务型 挑战型 生活型 自主独立型 安全稳,52,追求在,技术或职能,领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技术或职能的机会,一般不喜欢从事一般的管理工作,1.技术职能型,职业规划第二章(1),追求在技术或职能领域的成长和技能的不断提高，以及应用这种技术,53,有强烈的愿望去做管理人员,他们倾心于全面管理，追求权力,具有强烈的升迁动机和价值观，追求并致力于职位、收入的提升;善于与人沟通,具有较强的分析能力和领导、操纵、控制他人的能力,2.管理能力型,职业规划第二章(1),有强烈的愿望去做管理人员2.管理能力型职业规划第二章(1),54,追求工作中的安全与稳定感。,一份安全稳定的工作，一笔体面的收入，优越的福利与良好的退休保障,不关心具体的职位和具体的工作内容,3.安全稳定型,职业规划第二章(1),追求工作中的安全与稳定感。3.安全稳定型职业规划第二章(1),55,独来独往，希望随心所欲地安排自己的工作方式、工作习惯和生活方式,追求能施展个人能力的工作环境，最大限度地摆脱限制和制约,咨询人员，自由撰稿人,或是独立从业，或是与他人合伙开业,4,.,自主独立型,职业规划第二章(1),独来独往，希望随心所欲地安排自己的工作方式、工作习惯和生活方,56,建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产,他们具有强烈的创造需求和欲望，意志坚定，勇于冒险,5.创造型,职业规划第二章(1),建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是,57,6.服务型,帮助他人，改善人们的安全，通过新的产品消除疾病,他们一直追寻这种机会，这意味着他们即使跳槽也不会接受阻碍他们实现这种价值的工作变换或工作提升,职业规划第二章(1),6.服务型帮助他人，改善人们的安全，通过新的产品消除疾病职业,58,7.挑战型,喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍等,新奇、变化和困难是他们的终极目标,职业规划第二章(1),喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的,59,8.生活型,他们希望将生活的各个主要方面整合为一个整体,弹性的职业环境,他们认为自己在如何去生活、在哪里居住、如何处理家庭事情及在组织中的发展道路是与众不同的,职业规划第二章(1),8.生活型他们希望将生活的各个主要方面整合为一个整体职业规划,60,（三）小测验:职业锚自我分析,请你回答以下问题，看看你的职业锚属于哪一种?,1.你在中学和大学时期主要对哪些领域比较感兴趣（如果有的话）?为什么对这些领域感兴趣?你对这些领域的感受是怎样的?,2.你毕业之后所从事的第一种工作是什么（如果相关的话，服役也算在其中）?你期望从这种工作中得到些什么?,3.当你开始自己的职业生涯的时候，你的抱负或长期目标是什么?这种抱负或长期目标是否曾经发生过变化?如果有，是在什么时候?为什么会发生变化?,职业规划第二章(1),（三）小测验:职业锚自我分析请你回答以下问题，看看你的职业锚,61,4.你第一次换工作或换公司的情况是怎样的?你指望下一个工作能给你带来什么?,5.你后来换工作、换公司或换职业的情况是怎样的?你为什么会作出变动决定?你所追求的是什么?（请根据你第一次更换工作、公司或职业的情况来回答这几个问题）,6.当你回首自己的职业经历时，你觉得最令自己感到愉快的是哪些时候?你认为这些时候的什么东西最令你感到愉快?,职业规划第二章(1),4.你第一次换工作或换公司的情况是怎样的?你指望下一个工作能,62,7.当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是哪些时候?你认为这些时候的什么东西最令你感到不愉快?,8.你是否曾经拒绝过从事某种工作的机会或晋升机会?为什么?,现在请你仔细检查自己的所有答案，并认真阅读关于五种职业锚的描述。根据你对上述这些问题的回答，将每一种职业锚赋予从15之间的某一分数，1代表最不符合你对问题的回答，5代表最符合你对问题的回答，最后你从5种职业锚的得分上可以得知自己最倾向的类型。,职业规划第二章(1),7.当你回首自己的职业经历时，你觉得最让自己感到不愉快的是哪,63,一、职业生涯规划的原则,二、职业生涯规划要素,三、职业生涯规划方法,四、职业生涯规划内容,五、职业生涯规划步骤,3,第三节 职业规划实践,职业规划第二章(1),一、职业生涯规划的原则3第三节 职业规划实践 职业规,64,一、职业生涯规划的原则,（一）全程性原则,（五）发展性原则,（二）阶段性原则,（六）清晰性原则,（三）挑战性原则,（七）实际性原则,（四）持续性原则,（八）可评量原则,职业规划第二章(1),一、职业生涯规划的原则（一）全程性原则（五）发展性原则（二）,65,知己,知彼,抉择,目标,行动,二、职业生涯规划要素,确定目标,行动,抉择,知己,知彼,职业规划第二章(1),知己 二、职业生涯规划要素行动知己知彼职业规划第二章(1),66,抉择,人职匹配,抉择内容,抉择技巧,抉择风格,可能的冲突,可能的阻力,兴趣,能力,价值观,个性,性向,知己,对自己的了解,知彼,探索工作世界,职业的特性,所需能力,就业渠道,工作内容,行业情况,职业规划第二章(1),抉择 抉择内容兴趣知己知彼 职业的特性职业规划第二章(1),67,行动,目标,确定目标,指导行动,具体措施,实现规划,职业规划第二章(1),行动目标确定目标具体措施职业规划第二章(1),68,科学的方法，正确地规划好自己指南的职业生涯。,三、职业生涯规划方法,职业规划第二章(1),科学的方法，正确地规划好自己指南的职业生涯。 三、职业生涯规,69,（一）自我规划,5W,法,1.5W的基本内容,What are you?,What will you do?,What can you do? What does the situation allow you to do?,What is the plan of your career and life?,2.回答要点与步骤,职业规划第二章(1),（一）自我规划5W法1.5W的基本内容职业规划第二章(1),70,（二）,SWOT,分析方法,1.SWOT的基本含义,SWOT分析法又称为态势分析法,美国旧金山大学的H.Weihrich教授于20世纪80年代初提出,较客观而准确地分析和研究一个对象现实情,职业规划第二章(1),（二）SWOT分析方法职业规划第二章(1),71,O：Opportunity,机会,W：Weakness劣势,S：Strength 优势,T：Threat 威胁,职业规划第二章(1),O：OpportunityW：Weakness劣势S：Str,72,2.SWOT的基本步骤,（1）分析环境，分析政府导向、社会需求、家庭和社会支持关系、企业外部环境和企业文化等,（2）识别有利于职业选择和职业发展的一些机会和环境中存在潜在危险的方面,（3）分析自己的职业理想、职业兴趣、职业能力、职业经历等各方面因素,（4）识别自己出色的地方和处于落后的地方，找出自己的核心竞争力,（5）根据以上分析，综合自己的优势和劣势，结合环境中存在的机会和威胁，从而确定自己的职业定位目标。,职业规划第二章(1),2.SWOT的基本步骤（1）分析环境，分析政府导向、社会需求,73,表2-4 SWOT分析方法,优势,(,S,）,劣势,（,W,）,机遇,（,O,）,挑战,（,T,）,职业规划第二章(1),表2-4 SWOT分析方法优势 (S）劣势（W）机遇（O）挑,74,四、职业生涯规划内容,（一）题目。包括姓名、年限、年龄跨度、起止时期。,（二）职业方向及总体目标。指从业方向和当前可以预见的最长远目标。,（三）社会环境分析结果。包括政治环境、经济环境、法律环境的分析，还包括职业环境分析。,（四）企业分析结果。包括行业分析、企业制度、企业文化、领导人、企业产品和服务、发展领域等的分析。,（五）自身条件及潜力测评结果。个人分析包括了解自己的目前状况和发展潜能。,职业规划第二章(1),四、职业生涯规划内容职业规划第二章(1),75,职业生涯规划内容,（六）角色及其建议。记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。,（七）目标分解及目标组合。分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法作出果断明确的目标选择。,（八）成功的标准,（九）差距。即自身现实状况与实现目标要求之间的差距。,（十）缩小差距的方法及实施方案。,职业规划第二章(1),职业生涯规划内容职业规划第二章(1),76,职业生涯规划流程图,五、职业生涯规划步骤,确定志向,自我评估,环境评估,确定职业生涯目标,选择职业生涯路线,制定行动计划与措施,评估与反馈,职业规划第二章(1),职业生涯规划流程图五、职业生涯规划步骤确定志向自我评估环境评,77,（一）确立志向,“志不立，天下无可成之事”,在职业生涯规划中，确立志向也就是树立职业理想。,志,立,职业规划第二章(1),（一）确立志向“志不立，天下无可成之事” 志立职业规划第二,78,表2-5自我评估的内容,自我评估项目,对应的内容,生理自我,主要包括自已的相貌、身体、穿着打扮等,心理自我,主要包括自我的性格、气质、意志、情感、能力等方面的优缺点的评判与评估,理性自我,主要包括自我的思维方式和方法、知识水平、价值观、道德水平等因素的评价,社会自我,主要包括对自己在社会上所扮演的角色，在社会中的责任、权力、义务、名誉，他人对自己的态度以及自己对他人的态度等方面的评价,（二）自我评估,职业规划第二章(1),表2-5自我评估的内容自我评估项目对应的内容生理自我主要包括,79,3.社会环境,（1）组织环境,（2）社会环境,1.家庭环境,（1）生活环境,（2）家庭关系,（3）家庭经济,（4）父母的期望,2.学校环境,（1）学校的情况,（2）专业情况,（3）发展资源,（三）环境评估,3.社会环境,（1）组织环境,（2）社会环境,1.家庭环境,（1）生活环境,（2）家庭关系,（3）家庭经济,（4）父母的期望,2.学校环境,（1）学校的情况,（2）专业情况,（3）发展资源,（三）环境评估,职业规划第二章(1),3.社会环境1.家庭环境2.学校环境（三）环境评估3.社会环,80,3.社会环境,（1）组织环境,（2）社会环境,企业单位,事业单位,其他单位,自主劳动单位,社会环境,经济环境,经济环境 劳动力市场供求状况 人们的收入水平,人口环境,人口规模 年龄结构 劳动力质量和专业结构,科技环境,计算机网络、新机器的采用等,政治与法律环境,户籍制度，社会保障制度，人事制度,社会文化环境,契约制，终身雇佣制,职业规划第二章(1),3.社会环境 （1）组织环境,81,（四）目标确定,请看2-7职业生涯目标制订举例,职业规划第二章(1),（四）目标确定请看2-7职业生涯目标制订举例职,82,目标,内容,人生目标,你想成为什么样的人？你想做哪件大事或哪几件大事？,你想成为哪一领域的佼佼者？想取得什么成就？,十年计划,今后十年你想成为什么样子？事业上有什么成就？,收入达到多少？你的家庭及健康水平如何？,你的生活状态怎样、社会地位怎样？,五年计划,将十年计划进一步具体，把目标进一步分解,三年计划,使五年计划更具体，制定出自己的行动准则,明年计划,制定实现明年计划的步骤、方法和时间表，并确保这些是切实可行的,下月计划,包括下个月计划做的工作，应完成的任务，质和量方面的要求，财务上的收支，学习计划，结识新朋友的计划等等,下周计划,在每周末提前制定好下周的行动计划，把下月的计划中的一部分分解在下周,明日计划,明天要做哪几件事？,分清楚轻重缓急，制定出执行的顺序和相应事情对应的时间,职业规划第二章(1),内容人生目标你想成为什么样的人？你想做哪件大事或哪几件大事？,83,图24在党政机关和事业单位就职的职业生涯路线,26岁(初级职称),31岁(中级职称),36岁(副高级职称),46岁(正高级职称),41岁,55岁(院士),65岁,(副科级)26岁,(正科级)31岁,(副处级)36岁,(正处级)41岁,(副局级)46岁,(局级)55岁,65岁,（五）选择职业生涯路线,职业规划第二章(1),图24在党政机关和事业单位就职的职业生涯路线26岁(初级,84,图25模拟企业就职的职业路线图,23岁(员工),28岁(部门经理),35岁(副总经理),49岁,40岁（总经理）,55岁,(员工)23岁,(技术员)28岁,(助理工程师)33岁,(工程师)38岁,(高级工程师）,(,教授级高级工程师,）,职业生涯路线,职业规划第二章(1),图25模拟企业就职的职业路线图23岁(员工)28,85,图2-6 职业生涯路线分析过程,想往哪一路线发展,价值、理想,成就动机,兴趣,适合往哪一路线发展,智能、技能,情商、特长,性格,可以往哪一路线发展,组织环境,社会环境,经济环境,政治环境,自己的人生目标析,目标取向,自己与他人的,优劣势分析,能力取向,挑战与机会析,机会取向,综合分析,生涯路线的确定,职业规划第二章(1),图2-6 职业生涯路线分析过程可以往哪一路线发展自己的人生,86,（六）制订行动计划与措施,这里的行动主要指落实目标的具体措施：,教育、培训、实践,等,职业规划第二章(1),（六）制订行动计划与措施这里的行动主要指落实目标的具体措施：,87,（七）评估与反馈,根据个人需要和现实的不断变化，及对对职业生涯目标与计划进行评估和调整。,调整内容：,职业的,重新选择,职业生涯路线的,重新选择,人生目标的,修正,实施措施与计划的,变更,职业规划第二章(1),（七）评估与反馈 根据个人需要和现实的不断变化，及对对职业生,88,演讲完毕，谢谢听讲,!,再见，see you again,3rew,2024/11/30,职业规划第二章(1),演讲完毕，谢谢听讲!再见，see you again3rew,89,