第三章职业生涯规划与职业准备

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第三章职业生涯规划与职业准备,*,第三章职业生涯规划与职业准备,2024/11/29,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,一、职业生涯,（一）职业生涯的含义,职业生涯是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。,（二）影响职业生涯的因素,1个人因素,2组织因素,3偶然性因素,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯规划,（一）职业生涯规划的概念,职业生涯规划（career planning），又叫职业生涯设计，是指根据个人的主客观条件，对其性格、能力、特点经过测定、分析、总结，并结合时代特点和被规划者的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。简而言之，就是帮你分析合适做什么，以及应该怎样做。,按照规划的时间维度，职业生涯规划可以分为四种类型：,短期规划、中期规划、长期规划和人生规划,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯规划,（二）职业生涯规划的特征,1个性化特征,每个人的成长环境、个性类型、价值观、能力、对成功评价的标准、职业生涯目标等不尽相同，不同人对自己的职业生涯规划也不相同。,2开放性特征,有效的职业生涯规划必须是在主客观环境审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人等意见之后，才能制订出来。在这个开放变革的社会里，有效的个人职业生涯规划更要经历数次的修订和调整，绝非一成不变。,一份好的个人职业生涯规划应该是切实可行、适时严谨、弹性适应和可持续性。,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯规划,（三）职业生涯规划的意义,1促成自我实现,有效的职业生涯规划，会取得更迅速的成功和更多的成就，能引导人们努力去追寻自己所理想的生活方式。,2发掘自我,成功的职业生涯规划会使你挖掘潜力，发掘自我，走向成功。,3减轻来自社会企业的压力,职业生涯规划只能由自己来主导。,企业不欢迎无准备之人。,企业的竞争就是人才的竞争。,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯规划,（四）职业生涯规划的要素,我国人事科学研究者罗双平的职业生涯规划三大要素：,职业生涯规划=知己+知彼+抉择,“知己”就是自我认识与自我了解。,“知彼”就是熟悉周围的环境，特别是与生涯发展有关的工作世界。,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯规划,（五）职业生涯规划的步骤,1正确自我评估,2分析外部环境,3明确目标方向,4策划实施方案,5及时反馈评估,第三章职业生涯规划与职业准备,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯规划,（六）职业生涯规划的原则,1长远性原则,2挑战性原则,3清晰性原则,4可行性原则,5适时性原则,6适应性原则,7持续性原则,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,一、职业道德,（一）职业道德的内涵,职业道德，是指人们在职业活动中处理人与人之间、人与社会之间关系所应遵守的道德准则和行为规范。,（二）职业道德的基本内容,1爱岗敬业,2诚实守信,3公正无私,4服务精神,5奉献精神,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,一、职业道德,（三）职业道德养成,1通过学习培养自己的职业道德。,2培养道德良知，强化道德意志。,3训练良好的道德行为，养成良好的道德习惯。,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,二、职业知识,（一）职业知识构成,1知识结构及其特征,知识结构是指一个人知识体系的组合方式与构成情况。,具有三个共同特征：整体性、层次性、动态性。,2合理的知识结构,由基础知识、专业知识和相关学科知识三部分组成。,（1）扎实宽厚的基础知识。,（2）精深的专业知识。,（3）相关学科知识。,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,二、职业知识,（二）职业知识学习,1树立正确的学习观念,（1）终身学习观。,（2）自主学习观。,（3）创造性学习观。,（4）勤奋学习观。,2掌握科学的学习方法,目标规划；课前预习；记笔记；查资料；复习、总结。,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,三、职业能力,职业能力是指从事一项职业必须具备的能力。能力就是实力，无论从事什么职业，都必须有必要的能力作保障。,（一）职业能力的重要性,1个人在社会上生存的必要手段,2实现个人社会价值的主要依托,3个人素质和潜能得到充分发挥与发展的基础,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,三、职业能力,（二）职业能力准备,1专业实践能力 2表达能力,3适应能力 4人际交往能力,5组织管理能力 6创新能力,7决策能力 8学习能力,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,四、态度,（一）态度的概念,态度是对人、事、物、观念等的评价。它反映了一个人对于某件事情的感受。,态度的三个要素：,（1）认知要素。,（2）情感要素。,（3）行为倾向要素。（意向要素）,第三章职业生涯规划与职业准备,第二节 职业准备,四、态度,（二）态度的改变与影响,1态度的改变,态度的改变包括两个方面：一是方向的改变；二是强度的改变。,心理学家凯尔曼（Kelman）“顺从、认同、内化”的理论，按照这种理论，一个人的态度发生改变需经历以下三个阶段：（1）顺从阶段。,（2）认同阶段。,（3）内化阶段。,2态度的影响,态度的好坏对个人、组织和环境将产生相互的影响。,第三章职业生涯规划与职业准备,一、职业兴趣,（一）兴趣,兴趣是个体积极探索某种事物，并带有积极情绪色彩的心理倾向，是对客观事物所表现的选择性态度。,1兴趣与需要,兴趣是以需要为基础的。人们对需要的事物往往急切地去了解、探索，产生好奇心，而对不需要的事物往往是不会产生兴趣的。,一般来说，由低层次的需要（如生理需要等）引起的兴趣都是短暂的，而由高层次的需要，尤其是由实现自我价值的需要引起的兴趣才是长久的。,2兴趣与工作、事业的关系,关于兴趣爱好与职业之间的关系，美国著名职业规划指导专家霍兰德发明了“霍兰德六角型理论”。他将职业选择看作一个人人格的延伸。他认为，职业选择也是人格的表现。他强调：个人的人格与工作环境之间的适配和对应是职业满意度、职业稳定性与职业成就感的基础。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,一、职业兴趣,美国著名职业规划指导专家霍兰德假设提出的六种人格类型：,现实型：有运动机械操作的能力，喜欢机械、工具、植物或动物，偏好户外活动。,传统型：喜欢从事资料工作，有写作或数理分析的能力，能够听从指示，完成琐细的工作。,企业型：喜欢和人群互动，自信、有说服力、领导力，追求政治和经济上的成就。,研究型：喜欢观察、学习、研究、分析、评估和解决问题。,艺术型：有艺术、直觉、创造的能力，喜欢运用想象力和创造力，在自由的环境中工作。,社会型：擅长和人相处，喜欢教导、帮助、启发或训练别人。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,一、职业兴趣,（二）职业兴趣的形成与培养,1职业兴趣的形成,职业兴趣形成与人们所处的历史条件、实践活动和对自身能力的认识有着密切的关系。在长期实践中通过对职业活动的认识，了解和培养了自己的能力和特长，也可引起对该职业的浓厚兴趣。,2职业兴趣的培养,（1）重视培养间接兴趣。,（2 积极主动参加社会实践活动。,（3）客观评价从业者的能力和确定职业兴趣。,注意以下几个问题,（1）培养广泛的兴趣。,（2）要有中心兴趣。,（3）保持稳定的职业兴趣。,（4）培养切实的职业兴趣。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,一、职业兴趣,（三）职业兴趣与职业的关系,1职业兴趣的转化和强化,职业兴趣是一个不断转化和强化的过程，要以社会需求为重点，淡化职业兴趣中的功利色彩，及时寻找新的职业岗位，面向新职业。在职业实践中刻苦钻研新技术、尽快掌握新知识，不断激发职业兴趣。,2职业兴趣在职业发展和职业创造中的作用,（1）职业兴趣促进人的身心健康和心情愉快。,（2）职业兴趣促进对事业的热爱，对社会有更大的贡献。,（3）职业兴趣促进人的敬业精神。,（4）职业兴趣能培养锲而不舍的意志品质，树立为事业而献身的精神。,（5）职业兴趣有利于创造性思维的形成。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,一、职业兴趣,（四）职业与性格匹配,不同性格类型的人，倾向适合于不同的职业。,外向的人宜于去搞社交性和活动性的工作，,内向的人则更适于搞文字性和安稳性的工作。,职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求：,医生，要有精益求精、一丝不苟的工作态度，有救死扶伤的人道主义品质，有高度的责任感并具有同情心；,教师要热爱教育事业、富有爱心、为人师表、严于律己；工厂技术员要有创新精神、实干精神和吃苦耐劳、持之以恒的品质；,管理干部要善于交往沟通、多角度思维、关心下属等。,性格和职业要相互对应、相互作用,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,二、职业选择,（一）职业选择的含义,1职业选择是人生的一种决策,2职业选择是个人能力意向和社会岗位的统一,3职业选择是一种现实化的过程,职业选择，包括个人的选择与被选择，实际上是一种个人意向的现实化过程。包含两方面的内容。,（1）个人向客观现实妥协的过程。,（2）个人对“我与职业”关系的调适过程。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,二、职业选择,（二）职业选择的类型,1标准型选择,标准型选择，即在人的职业生涯历程中顺利完成职业准备、职业选择、职业适应期，比较成功地进人职业稳定期。,2先期确定型选择,先期确定型选择，即人们在职业准备期接受方向明确的职业与专业教育，并在准备期确定一下自己的职业方向，有时教育培训单位还协助介绍对口的职业。,3反复型选择,反复型选择，即当一个人选择职业走上工作岗位后，不能顺利完成职业适应，或者自己的职业期望提高，导致的二次选择，以至三次、四次选择。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,二、职业选择,（三）职业选择要素,1职业意向,（1）影响职业意向的因素。,个人的生理条件与心理特征；,教育状况；,家庭影响；,社会习俗、风尚、传统及多种环境；,个人的年龄、阅历（特别是其职业经历）及个人对经济的考虑；,社会的人力需求状况，以及职业信息的传播；,社会政策对于职业方向的导向作用；,职业知识教育和社会的职业指导。,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,二、职业选择,（三）职业选择要素,（2）职业知识与职业信息的来源。,取得职业知识与职业信息途径：,职业科学知识教育，以及具体的职业、专业教育；,家庭教育与影响；,学校教育；,由亲戚朋友的影响；,广播、电视、报纸、杂志等大众传播途径；,个人所见所闻和亲身体验；,学校与社会的职业指导、职业介绍机构。,（3）职业意向的变化。,职业意向的变化包括以下几个方面：,1）影响职业意向变化的原因,2）职业意向变化的过程。,3）提高意向水平。,2职业岗位,职业岗位具有双向选择性,第三节 职业兴趣与职业选择,第三章职业生涯规划与职业准备,演讲完毕，谢谢听讲,!,再见，see you again,3rew,2024/11/29,第三章职业生涯规划与职业准备,