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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第四章 注意,汪广华,第一节 注意概述,一、注意的含义,注意,是人的心理活动对一定对象的选择性(指向)集中。人的一切心理活动都离不开注意。,但是,注意,不是一种独立的心理过程,,本身不能独立存在。,注意是认识、情感和意志等心理过程的共同的组织特性。,指向性和集中性,是注意的两个基本特性。,指向性,是指心理活动在某一时刻总是有选择地朝向一定对象。,指向性,可保证我们的心理活动去清晰而准确地把握某些事物。,集中性,是指心理活动停留在一定对象上的紧张度和强度。注意的集中性保证了我们对注意对象有更深入完整的认识。,二、注意的意义与功能,意义:,集中心理活动,清晰反映事物,更好适应环境。,掌握知识的必要条件;,实践活动的必要条件。,功能:,1.选择功能,使心理活动有选择地指向有意义的、符合需要的、与当前活动有关的对象,避开无关的对象,以保证以最小的精力完成最重要的任务。,这是注意的首要功能,它确定了心理活动的方向,。,2.保持功能,使心理活动稳定在选择的对象上,贯穿始终,直至达到目的为止。,3.,调控功能(最重要的),使人及时觉察事物的变化,调节自己的心理和行为,使活动准确进行。,三、注意的外部表现,1.,适应性运动(感官趋向活动)侧耳倾听、“注目凝视”、目不转睛、伸长脖子、“眼神发呆,若有所思”,2,.,无关运动停止表现为静止状态,一切多余动作都停止。,3,.,呼吸的变化人在集中注意时呼吸变得格外轻缓而均匀,有一定的节律。,但有时在紧张状态下高度注意时,常会“屏息静气”,甚至牙关紧闭,双拳紧握。(心跳加快),有时注意的外部表现和注意的真实情况不相符合。,附:,学生在课堂上的注意状态,1、真正的注意,2、表面上的不注意,3、表面上的注意貌似注意,实则分心,4,、真正的不注意“身在教室心在外”,根据学生的眼神、情绪、行为表现观察学生的注意状态。,集中状:,鸦雀无声,眼光有神,全神贯注,听得入迷,活跃状:,发言积极,思维活跃,气氛欢快,议论纷纷,顿悟状:,群情振奋,豁然开朗,眉飞色舞,喜笑颜开,疑惑状:,情绪紧张,眉头紧锁,疑虑重重,焦虑不安,厌倦状:,心烦意乱,死气沉沉,东倒西歪,昏昏欲睡,松散状:,漫不经心,松松垮垮,东张西望,交头接耳,第二节 注意的种类,一、无意注意,事先没有预定目的,也不需要意志努力的注意。,这种注意的产生与维持,不是依靠意志努力,而是人们自然而然地对那些强烈的、新颖的和感兴趣的事物所表现的心理活动的指向与集中。,无意注意是一种初级的注意形式。,(一)刺激物的特点,1.强度,强光、巨响、浓烈的气味等等。但是起决定作用的往往不是刺激的绝对强度,而是相对强度。,2.对比关系,显著性差别会引起无意注意。,如:万绿丛中一点红;鹤立鸡群。,3.活动与变化特征,如夜空中的流星;霓虹灯广告牌;抑扬顿挫的讲话。,4.新异性,新颖独特,别具一格,与众不同等。,相反,千篇一律、刻板、重复的事物很难吸引人的注意。,(二)主体状态,1.需要与兴趣,满足需要与兴趣期待、积极。,直接兴趣是无意注意的源泉。具备一定程度的知识经验也可以引起无意注意。,2.情绪状态、精神状态,心境的作用(愉快-忧郁),精神状态(饱满-疲惫),二、有意注意,有预先目的,需要一定意志努力的注意。,受到意志的自觉调节与支配。(往往这类事物不容易引起注意,但又必须注意,因此,就需要意志的控制。),有意注意在人类社会实践中发生、发展起来,是人类特有的心理活动。,条件:,1.明确目的,理解任务,2.培养间接兴趣,3.合理组织活动,4.排除干扰,锻炼意志,正确认识“干扰”,三、有意后注意,事前有预定目的,不需要意志努力的注意。,兼具无意注意和有意注意的部分特点(优点)。,通过熟悉、熟练、确立价值感、培养兴趣而形成。,是更高层次的注意,具有高度的稳定性。,它常常是有效的创造性智力活动的必要条件,也是学生从事学习活动所应有的注意状态。,第三节 注意的特征,一、注意的稳定性,对同一对象或者同一活动上注意所能持续的时间。其标志是活动在某一段时间内的高效率。,一般注意的衰减是在作业开始后20-35分钟。(衰减函授),1.狭义的注意稳定性注意保持在同一对象上的时间。这种保持往往表现为一种周期性变化,称为注意的起伏。,注意的起伏,注意经常是间隙地加强或减弱。这种周期性的变化,是注意的一种基本规律,又叫注意的动摇。(看“双关图“、听钟表声),注意起伏包括:正时相与负时相。,正时相:感受性提高;负时相:感受性降低。,每次注意起伏周期:8-10秒。,引起的原因:感官的局部适应。,分类:声音、视觉刺激、触觉刺激。,2.广义的注意稳定性注意保持在同一活动上的时间。也就是说,注意的对象和行动是有所变化的,但注意的总方向和总任务始终不变。,在日常生活中,工作、学习主要涉及到的是这种广义的注意稳定性。广义的注意稳定性与人的主体状态和对象的特点有关。,(1)对象本身的特点;,(2)活动的目的任务;,(3)人的主观状态。,注意的分散,与稳定性相反的状态,即分心。是指注意离开了当前应当完成的任务,,,而被无关的事物所吸引。,引起原因:无关刺激的干扰或者单调刺激的长期作用。另外:外界没有任何附加刺激时,大脑皮层兴奋性降低,保持注意反而很困难。,如何克服注意分散?,降低无关刺激的消极影响;,适度增加微弱的附加刺激;,形成正确的态度。,二、,注意品质注意的广度,注意的广度是指在同一有限时间内所能注到的对象的数量。,注意广度:同时广度+继时广度,影响注意广度的因素:,(一)知觉对象的特点,越相似、越集中、越有规律,越能构成相互联系的整体,注意广度越大。,(二),知识经验“一目十行”,经验越丰富,注意范围越大;知识越贫乏,注意范围越小。,(三),活动任务,任务多,范围就小;任务少,范围就大。,在,继时,广度下:刺激数量越多,呈现速度越快,则判断错误越多。,(四)主体状态,精神饱满、兴趣高、积极性高等因素,有助于提高注意广度。,三、注意的分配,是指在同一时间内把注意指向(分配到)两种或几种不同的对象和活动上(的能力)。,“一心无二用”的活动:,左手画圆右手画方;,口从100倒数,手从50顺写;,口诵春晓,演算7859=?,注意分配的条件,1、,同时进行的两种或几种中只有一种活动是生疏的,其余活动全是非常熟练的,甚至达到自动化的程度。,2、几种活动之间形成了动作系统(固定的反应系统)反复练习、训练),越是复杂的任务,越需要注意的分配。这种分配的能力是在实践活动中锻炼出来的。,四、注意的转移,指有目的地、及时地把注意从一个对象(或活动)转移到另一个对象(或活动)上(根据新任务的需要)。,分类:,完全转移:进行新的工作时,完全脱离旧的工作。,不完全转移:进行新的工作时,没有完全脱离旧工作。,影响注意转移的因素:,(转移快慢的原因),1、原来注意力的紧张程度(稳定程度),原先的紧张度高,则转移就出现困难;紧张度低,则转移就较为困难。,2、对引起注意的新事物意义的理解程度,3、个人神经过程的灵活性,4、已有的习惯,注意的转移与注意的分配:,每一次注意的转移,都伴随着注意的分配的改变。,严格说,注意的转移仅仅是注意的迅速分配!,注意的转移与注意的分散:,转移,分心,任务的需要 无关的干扰,有目的、主动 不自觉、离开需要,积极品质,稳定注意的对象,(教育和训练可培养),消极品质,第四节 注意的认知理论(略),一、过滤器理论,二、衰减理论,三、完全加工理论,四、智源限制与资料限制理论,
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