公关礼仪个体形象礼仪课件

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,第三章,个体形象礼仪（二）,学习目标,通过本章学习，你应该达到以下目标：,素质目标：具备做好个人礼仪风度的能力，能够把握仪容、仪表、仪态三者之间的相互关系，达到三者和谐统一的美。,知识目标：了解仪容、仪表、仪态的概念、作用，仪容、仪表、仪态的基础知识和理论依据，正确认识仪容、仪表、仪态的基本内容。,技能目标：按照仪容、仪表、仪态的基本要求，运用正确的仪容、仪表、仪态方法，基本掌握根据每个人的不同特点做到仪容、仪表、仪态三者和谐美的方法和技巧。,能力目标：具有仪容、仪表、仪态美的理论知识和运用所学仪容、仪表、仪态美的原理、方法进行区分和选择仪容、仪表、仪态美的能力。,引例：不可缺失的“外在美”,仪容、仪表、仪态三者构成了个体礼仪风度的全部内容，在内在气质相同前提下，也决定着个体风度优美度，因此，讲求仪容、仪表、仪态三者和谐统一的美是公关礼仪工作者的必修课。,3.1仪容,仪容即容貌，由面容、发式以及身体所有未被服饰遮掩的肌肤所构成，是个人仪表的基本内容。,【观念应用31】,德、容孰重？,【分析提示】,为人者（尤其是为君者）用人应以德为先，以德为本。在古代一直有红颜祸水之例证，当然用现代的辩证角度分析，此言有偏颇，但至少给我们提示：品德更为重要。,所谓“爱美之心，人皆有之”，天生丽质者总比长相普通的人更易受人注意，毕竟在人际交往初期留给对方的第一印象是你的容貌，而非内在美。,保持仪容美首先要保持良好的心态与充足的睡眠。这有助于人体正常的新陈代谢，使头发肌肤富有光泽，俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。,其次，要注意科学合理的饮食。如多饮水、多吃水果蔬菜等美容佳品，不酗酒，不抽烟，都有益于美容。,再次，适当的体育锻炼和户外运动。现代社会工作节奏越来越快，工作压力越来越大，心理长时间趋紧张状态，易导致身心疲惫，也会加速容颜老化，这就需要合理安排工作与休闲时间，每天保持一定的室外运动，增强身体新陈代谢功能。,最后，长期的养护，加上适当的美化可以使人的容貌大为改观，所谓“女大十八变”、“三分长相，七分扮相。,3.1.1仪容的中心头发,1）头发的护理,（1）头发应经常清洗。,（2）常梳头亦可促进头部的血液循环。,（3）头发要常修剪，尤其是短发，每月应修剪12次。留长发的女士应将枯黄、开叉的发梢剪掉，保持头发的美观。,（4）烫发、染发要审慎，把握好分寸，否则会损伤头发，影响自己的形象。,2）发型的选择,（1）发型与脸型协调。,（2）发型与体型协调。,（3）发型与年龄、职业相协调。,（4）发型与服饰协调。,（5）发型与时令相协调。,（6）发型应与工作环境相协调。,【小资料31】,脸型与发型,瓜子脸：这是东方女性的标准脸型，有人也称之为美人脸。这种脸型选择余地大，比较容易装扮。但一般而言，这种脸型显得瘦削，将头发散下来可显得丰润些。,四方脸：这种脸型显得比较刚毅、果断，但较缺乏柔美感。其特征是面部下方较宽。这种脸型的人可将头发散下，使脸部看起来柔和些。,圆形脸：这是一种可爱的脸型，面部轮廓较圆，下巴丰腴。这种脸型的人一般要比实际年龄看起来年轻些，但缺乏立体感，可以选择线条简洁的发型，将头顶部头发梳高，并设法遮住双颊。,梨形脸：这种脸型显得随和，特征是额头偏窄，下颌较宽。这种脸型的人宜留短发，并增加额头两侧头发的厚度。,3.1.2仪容的重点面容,“当你与他人打交道时，他注意你的面部这很正常，可他要是过多地打量你的身体的其他部位，那就有些不正了。”英国谚语,化妆是一门综合的艺术，它涉及到美学、生理学、心理学、造型艺术等学科；化妆又是一项技术、技巧，它不是单纯的涂脂抹粉，而是运用色彩及各种化妆用品来突出和强调每个人面部自然美的部分，减弱或掩饰其容貌上的欠缺，使每个人的容貌都变得尽可能完美。化妆的目的不是要把自己打扮得花枝招展，而是塑造一个淡雅清秀、健康自然、鲜明和谐、富有个性的容貌。,1）美容化妆基本原则,美化的原则,自然的原则,协调的原则,【小资料32】,皮肤的生物钟与皮肤保养,正如每个人都有自己的生物钟一样，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养如果能与肌肤自然作息时刻相配合，就可以发挥它的最大功效。,2）美,容,容化妆,应,应注意,的,的几个,问,问题,扬长避,短,短突出,美,美化自,己,己脸上,富,富有美,感,感之处,，,，掩饰,面,面部的,不,不足，,以,以达到,化,化妆的,最,最佳效,果,果。,化妆的,浓,浓淡要,根,根据不,同,同的时,间,间和场,合,合来选,择,择。,不宜当,众,众化妆,。,。,化妆品,要,要合适,。,。,不要借,用,用别人,的,的化妆,品,品。,男士化,妆,妆要体,现,现男子,汉,汉阳刚,气,气质，,切,切不可,搞,搞得油,头,头粉面,、,、花里,胡,胡哨。,矫治整,容,容是迫,不,不得已,之,之举。,3）公,关,关人员,的,的几种,化,化妆类,型,型,（1）,工,工作妆,（2）,晚,晚宴妆,（3）,舞,舞会妆,【观念,应,应用3,2】,爱美之,心,心，人,皆,皆有之,【分析,提,提示】,既然爱,美,美之心,人,人皆有,之,之，适,当,当的化,妆,妆也能,使,使自己,显,显得更,为,为亮丽,，,，在校,生,生化妆,也,也是一,件,件很正,常,常的事,，,，但要,注,注意适,度,度，要,以,以符合,校,校内大,众,众欣赏,标,标准为,宜,宜。,3.2,仪,仪表,仪表通,常,常指人,的,的外表,，,，也包,括,括人的,仪,仪容、,姿,姿态、,身,身材、,体,体型、,服,服饰、,装,装饰等,，,，在这,里,里我们,将,将仪表,的,的外延,局,局限为,形,形体、,服,服饰、,装,装饰三,方,方面，,其,其中重,点,点是服,饰,饰。,其一，,是,是指人,的,的容貌,、,、形体,、,、体态,的,的协调,优,优美，,仪,仪表美,的,的基本,条,条件；,其二，,是,是指经,过,过修饰,打,打扮以,及,及后天,环,环境的,影,影响形,成,成的美,。,。,其三，,是,是一个,人,人淳朴,高,高尚的,内,内心世,界,界和蓬,勃,勃向上,的,的生命,活,活力的,外,外在体,现,现，这,是,是仪表,美,美的本,质,质。,一个人,的,的仪表,美,美实际,上,上是其,内,内在美,的,的一种,自,自然展,现,现。,3.2.1仪,表,表美的,基,基本要,求,求,容貌端,正,正，举,止,止大方,，,，端庄,稳,稳重，,不,不卑不,亢,亢，态,度,度诚恳,，,，待人,亲,亲切，,服,服饰整,洁,洁，打,扮,扮得体,，,，彬彬,有,有礼。,1）追,求,求秀外,慧,慧中,2）强,调,调整体,效,效果,3）讲,究,究个人,卫,卫生,（1）,勤,勤洗澡,，,，勤换,衣,衣。,（2）指甲,要,要经常修剪,，,，保持指甲,清,清洁。,（3）注意,口,口腔卫生。,4）保持服,饰,饰干净、整,齐,齐,5）注意小,节,节,形,形体美,体型主要是,指,指身体各部,分,分之间的比,例,例，形体美,的,的总原则就,是,是身体各部,分,分之间的比,例,例恰当。,形体是先天,造,造就的，但,对,对于人际交,往,往效果却有,着,着很大的影,响,响，男性高,大,大魁梧，能,增,增加威武感,，,，给人以一,种,种力量，女,性,性婀娜多姿,，,，让人产生,“,“窈窕淑女,，,，君子好逑,”,”的联想。,但,但这绝不是,影,影响礼仪的,主,主要因素，,更,更主要的是,自,自身的知识,、,、修养、风,度,度。,1）形体美,的,的标准,我国专家胡,小,小明提出的,形,形体美的标,准,准：,骨盆发育正,常,常，关节不,粗,粗大凸出，,肌,肌肉发达均,匀,匀，皮下脂,肪,肪适当；,五官端正，,与,与头配合协,调,调；,双肩对称，,男,男宽女圆；,背柱正视垂,直,直，侧视曲,度,度正常；,胸部隆起，,正,正背面略成,“,“V”型，,女,女性胸部轮,廓,廓丰满，有,明,明显曲线；,臀部圆满适,度,度；,腿修长，大,腿,腿曲线柔和,，,，小腿腓肠,肌,肌稍突出；,足弓高。,维特鲁威,人,人达芬,奇,奇,2）形体美,的,的原则,（1）胖瘦,原,原则,（2）高矮,原,原则,（3）肤色,原,原则,（4）健康,原,原则,（5）线条,原,原则,3）形体美,的,的塑造,（1）形体,训,训练主要通,过,过基本体操,、,、基本功训,练,练、基本形,态,态控制以及,舞,舞蹈等形式,进,进行系统科,学,学的训练，,以,以达到形体,美,美的目的。,（2）膳食,控,控制是保证,形,形体美的又,一,一重要途径,。,。,服,服饰美,服饰也是一,种,种文化，能,够,够反映一个,国,国家、一个,民,民族的经济,水,水平、文化,素,素养、精神,与,与物质文明,发,发展的程度,。,。服饰还是,一,一种“语言,”,”，它能表,达,达一个人的,社,社会地位、,文,文化品味、,审,审美意识以,及,及生活态度,等,等。,1）着装原,则,则,（1）遵循,国,国际通行的TPO服饰,三,三原则,T（Time）表示时,间,间，即穿着,要,要应时。,P（Place）表示,场,场合，即穿,着,着要因地制,宜,宜。,O（Object）表,示,示着装目的,，,，即穿着要,适,适合自己。,（2）讲究,协,协调,2）不同场,合,合的着装,（1）礼服,（2）上班,服,服装,（3）便装,西,西装的穿着,1）西装的,衬,衬衫,2）西装的,外,外套,3）领带,4）西装的,长,长裤,5）配套的,鞋,鞋袜,女,女子服饰,1）服饰种,类,类,2）女子服,饰,饰的配件,3）服饰选,择,择要诀,（1）考虑,自,自己的身材,特,特点。,（2）考,虑,虑自身的,肤,肤色。,（3）衣,着,着搭配要,协,协调。,（4）服,装,装与鞋子,的,的搭配。,（5）提,醒,醒女士。,穿丝袜时,注,注意袜子,不,不要有钩,丝,丝、破洞,，,，不要将,袜,袜口露在,裙,裙外。,内衣如同,隐,隐私，不,可,可外露。,不要乱追,时,时髦。,4）职业,女,女性着装,规,规则,（1）不,规,规范着装,过分时髦,型,型。,过分暴露,型,型。,过分正式,型,型。,过分潇洒,型,型。,过分可爱,型,型。,（2）规,范,范着装,套装确实,是,是目前最,适,适合女性,的,的服装，,应,应掌握如,何,何配饰、,将,将几组套,装,装巧妙地,搭,搭配穿用,。,。,质料的讲,究,究，所谓,质,质料是指,服,服装采用,的,的布料、,裁,裁制手工,、,、外形轮,廓,廓等条件,的,的精良与,否,否，在选,择,择套装时,一,一定不要,忽,忽视它。,过分性感,或,或暴露的,服,服装绝不,能,能出现在,办,办公室中,，,，若是看,重,重自身的,职,职业或事,业,业心重的,女,女性，尤,要,要注意这,一,一点。,懂得如何,以,以巧妙的,装,装饰来免,除,除更衣的,问,问题，是,现,现代职业,女,女性必须,明,明了的。,现在的穿,着,着是讲求,礼,礼仪的，,在,在适当的,时,时间、地,点,点及场所,作,作合宜的,装,装扮是不,可,可忽视的,。,。,职业女性,穿,穿着套装,固,固然非常,适,适宜，但,凡,凡是能够,表,表现职业,女,女性应有,风,风范的服,装,装都值得,一,一试而且,这,这也是现,代,代职业女,性,性的权利,。,。,3.2.6装饰品,的,的佩戴,1）饰品,佩,佩戴的原,则,则与艺术,2）项链,的,的戴法,3）戒指,的,的戴法,4）耳环,的,的戴法,5,）,）,手,手,镯,镯,与,与,手,手,链,链,的,的,戴,戴,法,法,6,）,）,帽,帽,子,子,的,的,戴,戴,法,法,7,）,）,服,服,饰,饰,的,的,“,“,最,最,后,后,搭,搭,配,配,”,”,香,香,水,水,3.3