时间管理中学生

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,三美,2013,（,2,）班学习活动,三美,2013,（,2,）班学习活动,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,你的时间去哪了？,时间管理,，让学习、生活更快乐,一起来游戏：撕纸,生命如此漫长，我们为何要对时间紧张？,你的时间去哪了？,如果用一个词描述你在三美的学习和生活状况，你会用,?,O(v)o,好棒，很快乐,o()o,唉，忙碌,(),受不了了，整天有做不完的事,(_),紧张，又要考试了,(o?)不懂,，无感,爸爸妈妈对你说过这些话吗？,抓紧时间，赶快做作业,别浪费时间，快把,再复习一下,你的课文（单词）背了没？,都快考试了，你怎么还不紧张？,你就知道临时抱佛脚，平时都干嘛去了？,许多的声音在催促,许多的事情要备忘,许多的门与抽屉,开了又关关了又开如此的慌张,我来来往往，我匆匆忙忙,从一个方向到另一个方向,忙忙忙 盲盲盲,忙的分不清欢喜和忧伤,盲的已经失去方向,老和尚的智慧,每个人都有一个时间量杯,时间量杯中可以放进无限多的石头吗？,确定事件,你的时间都到哪里去了？,确定事件,突发事件,确定事件,突发事件,琐碎事件,确定事件,突发事件,琐碎事件,浪费,你是否遇到过这样的情形？,晚自习下课了，班级要出黑板报明天要排好版，协会有个例会要准备发言，上周政治老师布置的任务明早要检查了还没完成，英语准备听写的单词还记得不太清楚，语文那文言文的解释还没记熟，宿舍熄灯前还有几十分钟，洗澡还是先准备明天要做的这些工作？熄灯后躲在被子里用手电筒偷偷看书？好纠结啊,你每天做的都是以下哪个区域的事呢？,重要,非紧急,重要,紧急,M1,M2,M3,M4,非重要,非紧急,非重要,紧急,紧急,重要,时间量杯可以倒过来装吗,先放了水，再放沙子会怎么样？,石头还能不能放进去呢？,我们都是如何对待这些事情的？,稍后就做,马上就做,重要,紧急,M1,M2,M3,M4,取消它,转移,理清价值观,准备,预防,计划,能力充实,投资你的第二象限,做重要而非紧急的事,在任何特定的群体中，重要的因子通常只占少数，而不重要的因子则占多数，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。,帕雷托原则,（,Pareto Principle,）,要知道哦,Pareto,原则应用,集中精力在能获得最大回报的事情上，而不要在琐事上花过多的时间。（,始终去做重要的，而不是紧急的事情）,时间管理第一步,Time Management,任务辨识选择,不可并行,精力充沛时做,设计与策划型,简单记忆或思考型,交替安排,自控型,他控型,开始时间尽量提前,给最后期限设留缓冲区,能同时做的事情不要分开去做,可并行,任务类型,任务类型,时间管理第二步,Time Management,任务排序定计划,时间管理通则,把每天要做的事列一份清单,确定优先顺序，从最重要的事情做起,每天都这么做,时间没有具体确定的待处理事项,时间已具体确定的事件,每日计划表,提前一天,整理资料,记,20,个单词,协会例会,整理资料,社团例会,设计班级板报版面,记,20,个单词,设计班级板报版面,时间管理第三步,Time Management,记录评价,突发情况怎么办？,职责内,紧急程度、重要程度,职责外,马上处理,暂缓处理,时间管理第四步,Time Management,计划调整,确定事件,突发事件,琐碎事件,浪费,减少计划外事件数量,累计计划外事件，,创建自由时间块,缩短每个计划外事,件的时间长度,时间管理要点,Time Management,整洁的桌面,管理好书桌才能管理好时间,请说出它们的用途,笔盒,红、黑水性笔,铅笔,橡皮,草稿纸,便签纸,强力文件夹,插袋文件夹,长尾夹,记号笔,我每周、每日都要用什么东西？,我每天都要用到的那些东西容易取得吗？它们是否在固定的位置？,我的桌面、抽屉里有没有需要去除，造成分心的因素？,想一想：,建立有效的学习环境,尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情,学习中经常要用到的用品应容易取得,每一件物品应摆放在固定的位置,每天晚自习结束前将课面及抽屉整理复位,把不再需要的东西坚决扔掉,时间管理,Time Management,锦囊妙计,待办事件清单,所需物品清单,让脑子空下来，装更有创造性的事情,记事本是个好东西哦,零星时间也不要浪费哦,发掘每一天的零星时间,用零星时间做不费时的事情,用零星时间做可以随时停止又随时继续的事情,用零星时间做回顾、复习,不要随便打发你的零星时间,现在流行“打包”哦,将同类的或相关的琐碎事务尽可能归集处理,琐事也有琐事的处理方式,