酒店姿态(站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势)训练

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,职业形象礼仪,任务一/,仪,容、,仪态礼仪,任务二,/职业着装礼仪,一个人的仪表在社会交往过程中是构成,第一印象的主要因素，你的仪容仪表会,影响别人对你的,专业能力,和,任职资格,的,判断。,30秒决定第一印象!,首轮效应,仪容、仪态礼仪,技能点一：面部的清洁、保养与修饰方法,技能点二：头发的清洁与发型选择,技能点三：手部的清洁与修饰方法,技能点四：口腔的清洁与护理方法,技能点五：香水的使用,技能点六：站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练,技能点七：鞠躬礼、点头礼、握手礼、目光礼等礼姿训练,技能点六：站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练,在美方面，相貌的美高于色泽的美，而优雅得体的动作的美又高于相貌的美。,这是美的精华，是绘画所表现不出来的。,培根（英国哲学家）,站姿,基本要领,几种不同的站姿,头正；,肩平，双臂自然下垂；,背直，挺胸收腹；,提臀；,双腿并拢直立；,脚跟相靠；,身体重心放在两脚正中；,微收下颌，两眼平视前方；,嘴微闭，表情自然，稍带微笑。,站姿的基本要领,五点一线,标准站姿,站如松,“挺”,几种不同的站姿,垂直站姿,叉手站姿,背手站姿,背垂手站姿,其他站姿,坐姿,基本要领,几种坐姿训练,Do,坐 姿,GEC Program,17,坐姿的基本要领,躯干竖直；,双肩自然下垂；,下颌内收；,双眼平视，目光柔和；,表情自然亲切，嘴微闭。,正式场合的坐姿,1.正襟危坐式,2.垂腿开膝式,3.双脚交叉式,4.双腿叠放式,5.双腿斜放式,5,1,4,3,2,上车坐姿,下车坐姿,写姿,坐姿正确,执笔正确,行姿,基本要领,几种行姿,基本要领,上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾；,两肩平稳，双臂前后自然摆动；,双目平视，收颌，表情自然平和。,平稳、从容、直线,几种行姿,前行行姿,后退时的行姿,引导时的行姿,引导,和,陪同,行姿有什么不同？,蹲姿,基本要领,两种蹲姿,蹲 姿,蹲姿的基本要领,左脚在前，右脚在后，向下蹲去；,左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧；,右脚跟提起，前脚掌着地；,左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。,两种蹲姿,交叉式,半蹲式,蹲姿训练,交叉式,半蹲式,谢谢观看,/,欢迎下载,BY FAITH I MEAN A VISION OF GOOD ONE CHERISHES AND THE ENTHUSIASM THAT PUSHES ONE TO SEEK ITS FULFILLMENT REGARDLESS OF OBSTACLES.BY FAITH I BY FAITH,内容总结,职业形象礼仪。任务一/仪容、仪态礼仪任务二/职业着装礼仪。第一印象的主要因素，你的仪容仪表会。影响别人对你的专业能力和任职资格的。技能点六：站姿、坐姿、行姿、蹲姿、手势训练。技能点七：鞠躬礼、点头礼、握手礼、目光礼等礼姿训练。站姿的基本要领五点一线。站如松“挺”。上身挺直，收腹立腰，重心稍前倾。双目平视，收颌，表情自然平和。平稳、从容、直线。蹲 姿。左脚在前，右脚在后，向下蹲去。左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧。左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。谢谢观看/欢迎下载。BY FAITH I MEAN A VISION OF GOOD ONE CHERISHES AND THE ENTHUSIASM THAT PUSHES ONE TO SEEK ITS FULFILLMENT REGARDLESS OF OBSTACLES.BY FAITH I BY FAITH,