源远流长的田径运动 (2)

,田径知识讲座,高一第二学期课件,主要内容：,一、上学期体育课情况反思,二、学生课堂常规要求,三、学生体质健康标准,四、田径运动知识,学生课堂常规要求,1,、学生必须提前,2,分钟到规定场地上课，不迟到、不早退、不旷课。,（一）事假,原则上不允许请事假，如有特殊情况，必须由班主任出具证明并批准，由学生本人在事前亲自向任课教师请假并征得同意；事前来不及请假的必须事后补假,（二）病假,病假须有医生诊断书或班主任签名的病假条，体育教师可根据实际情况作出上课、见习或者免上课的决定。,没有证明或未经任课教师许可而私自不上课者以旷课论处。凡缺勤者一律扣分：旷课一次扣,3,分，三次迟到、早退每次扣,1,分，并累计为一次旷课。本学期缺勤,1/3,者，不予评定体育成绩。,2,、残、病、伤不能正常上体育课者，一律跟班上课，任课教师酌情安排教学内容和考试内容，不得免修。轻病号或女生例假，必须跟班上见习课，认真听讲和注意观察，积极思考，适量活动，完成教师布置的课堂作业，协助教师做一些力所能及的工作。,3,、集合时要做到静、齐、快。上课开始时，体育委员按规定的队形在指定的地点整队，清点人数，并向体育教师报告。师生互相问好后，开始上课。在教师发出集合命令后,15,秒钟内应站好队形。对于不遵守常规的不良行为及时指出并严厉批评，形成良好的课堂风气；情况严重者，任课教师可酌情扣分。,4,、上课时，学生要集中精力，认真学习，不准说笑打闹，不准坐卧闲聊，不得随意离开场地，并可根据学生表现，酌情扣课堂表现分。,5,、上课时，不准穿有跟鞋、皮鞋、凉鞋、拖鞋、牛仔裤、大衣；不准戴帽子、围巾、手套、墨镜；女生不准穿裙子；不准使用手机等通讯工具；不准携带有碍运动的物品，以便于运动为原则。如有以上情况者，任课教师有权要求学生进行改正，并可根据学生表现，酌情扣课堂表现分。,6,、尊敬师长，服从指挥，服从体育委员的领导，严格遵守课堂纪律，防止伤害、安全事故的发生。要做好准备活动，预防运动损伤，按教师的要求循序渐进地进行练习；身体出现异常状况，特别是发现有心脏功能不适，应及时向教师报告。,7,、严格要求自己，积极认真、顽强、刻苦地完成课堂学习任务。在完成练习时应积极主动，尽到自己最大的努力，同时还要求根据教材内容、场地特点、器材数量按教师所提要求合理有序地进行。,8,、认真观察与思考，互教、互示、互相保护与帮助。,9,、爱护场地、设备和器材等公共财产。在体育委员的组织下每次课前轮流借好器材，协助教师布置场地，课中注意保管好器材，下课前清点和归还器材。如有丢失或严重损坏者，按学院赔偿制度处理。,10,一学期体育成绩不及格者，必须在下一学期开学后，按学校规定按时补考；补考不及格者，必须重修后方能补考；再不及格者，参加毕业前最后一次补考，若再不及格，则不予毕业。,有一位记者在调查中发现，以,1500,米为例，某初二、初三年级的男生大概要跑,10,分钟，这还不算有近五分之一坚持不下来的，另有五分之二的学生跑一半就捂着肚子喘不上气来，而剩下五分之二学生基本在跑完以后都倒在地上。每秒只跑,2.2,米，也就比走路的速度稍微快一点。以后将出现高学历,“,废人,”,。对于中小学生体质的下降，教育专家们普遍认为，现在的学生承受运动能力太差！这跟社会活动方式有直接关系。好多学生平时懒得走路，骑车是最普遍的，还有坐公交车、私家车的。再加上，如今学生本身的室外活动大量减少，直接导致这一代人的体质在连年下降。,有关人士担忧地表示，这种状况如果不能得到有效控制的话，也许在不远的将来从校门走出的将是一群手捧高学历的,“,身体废人,”,！,学生体质健康标准,2014,年新修订的,国家学生体质健康标准,适用于全日制普通小学、初中、,普通高中,、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的,50,米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。,标准,的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为,120,分。根据学生学年总分评定等级：,90.0,分及以上为优秀，,80.0,至,89.9,分为良好，,60.0,至,79.9,分为及格，,59.9,分及以下为不及格。,标准,规定，学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校,学生毕业,时，,标准,测试的成绩达不到,50,分者按结业或肄业处理。,此外，,标准,对学生因病或残疾的情况也做出明确规定，可向学校提交暂缓或免予执行,标准,的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行,标准,，被免予执行,标准,的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时,标准,成绩需注明免测。,学生体质健康标准,2014,年新修订的,国家学生体质健康标准,适用于全日制普通小学、初中、,普通高中,、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的,50,米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。,标准,的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为,120,分。根据学生学年总分评定等级：,90.0,分及以上为优秀，,80.0,至,89.9,分为良好，,60.0,至,79.9,分为及格，,59.9,分及以下为不及格。,标准,规定，学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校,学生毕业,时，,标准,测试的成绩达不到,50,分者按结业或肄业处理。,此外，,标准,对学生因病或残疾的情况也做出明确规定，可向学校提交暂缓或免予执行,标准,的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行,标准,，被免予执行,标准,的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时,标准,成绩需注明免测。,高中阶段测试项目,初、高中及以上各年级（含大学）测试项目：,身高、体重、（,10,分）,肺活量项目（,20,分）。,男、女生,5 0,米跑（,10,分）、立定跳远（,10,分）；,男、女生,800,米、,1000,米跑（,30,分）,男、女生坐位体前屈（,5,分）。,女生仰卧起坐和男生引体向上（,15,分）。,奖励加分办法：长跑和仰卧起坐、引体向上成绩超过,100,分得分可以加分（,2,、,4,、,6,。）,高中一年级男生体测标准,等级 得分 肺活量,50,米 坐屈 立定 引体,1000,米,优秀,100 4540 7.123.626016 330,优秀,90 4300 7.319.425014 340,良好,80 3800 7.5 1523512 355,及格,60 2600 9.5 1195 7 445,高中一年级女生体测标准,等级 得分 肺活量,50,米 坐屈 立定 仰卧,800,米,优秀,100 3150 7.8 24.2 204 53324,优秀,90 3050 8 20.8 192 49336,良好,80 2750 8.6 17.4 178 43350,及格,601750 10.6 4.4 148 23440,高中二年级男生体测标准,等级 得分肺活量,50,米 坐屈 立定 引体,1000,米,优秀1004740,724.3,265,17,325,优秀904500,7.220.5,255,15,335,良好804000,7.416.1,240,13,350,及格602800,9.42.1,200,8,440,高中二年级女生体测标准,等级 得分 肺活量,50,米 坐屈 立定 仰卧,800,米,优秀,100,3250,7.7,24.8,205,54,322,优秀,90,3150,7.9,21.4,193,50,334,良好,80,2850,8.5,18,179,44,348,及格,60,1850,10.5,5,149,24,438,高中三年级男生体测标准,等级 得分肺活量,50,米 坐屈 立定 引体,1000,米,优秀1004940,6.8,24.6,270,18,320,优秀904700,7,21,260,16,330,良好804200,7.2,17.2,245,14,345,及格603000,9.2,3.2,205,9,435,高中三年级女生体测标准,等级 得分 肺活量,50,米 坐屈 立定 仰卧,800,米,优秀100,3350,7.6,25.3,206,55,320,优秀90,3250,7.8,21.9,194,51,332,良好80,2950,8.4,18.5,180,45,346,及格601950,10.4,5.5,150,25,436,田径运动,1.,田径运动的定义和价值,2.,田径运动发展简况,3.,田径运动的分类,田径运动的概念：,田径运动是由走、跑、跳跃、投掷和由跑、跳、投部分项目所组成的全能运动。,田径运动的分类：田赛、径赛和全能运动,径赛概念：通常人们把以时间计算成绩的竞走和跑的项目称为径赛。,田赛概念：把以高度或远度计算成绩的跳跃和投掷的项目称为田赛。,2,田径运动的价值,。,竞技价值,健身价值,具有提高其他运动项目成绩的价值,具有进行心理素质和思想品德教育的价值,竞技体育是社会文化不可缺少的组成部分。每年国内和国际的田径运动竞赛很多，在综合性运动会上，田径竞赛项目金牌最多，影响最大。田径竞技运动水平的高低显示了一个国家的体育实力。所以田径竞技运动是实现为国争光计划的重点项目。通过田径竞赛可加强国内和国际的交往，提高国际威望，振奋民族精神。随着田径竞技运动的发展，可推动田径健身运动的普及，因为田径竞赛有观赏性，可起到消遣、娱乐和教育作用。,竞技价值,：,健身运动也是社会文化不可缺少的组成部,分。进行田径健身运动不受条件限制，便于广,泛开展，经常利用田径项目（包括非竞技内容）,锻炼身体，能提高人体走、跑、跳跃、投掷等,基本活动能力；能促进人体正常的生长发育和,各器官、系统机能的发展；提高人体对外界环,境的适应能力；能全面发展力量、速度、耐力,等身体素质；增强体质、提高健康水平。因此,它不仅是我国,国家体育锻炼标准,和,大中,小学体育合格标准,中的主要项目，同时也是,我国各级各类学校体育教学的主要内容。,健身价值,具有提高其他运动项目成绩的价值,首先，很多运动项目都离不开跑、跳、投,等动作。其次，由于田径项目多而全面，只要,合理组合就能有效的增强体质和全面地发展身,体素质，而身体素质全面发展水平的提高，就,为提高专项运动成绩打下了坚实的基础，对于,各项竞技运动的技术发展和成绩的提高从根本,上起推进作用。因此，很多竞技运动项目都选,择田径的有关项目作为身体训练的重要手段使,其成为其他运动项目的基础,。,具有进行心理素质和思想品德教育的价值,在进行田径健身教育、锻炼和田径竞技教,育及竞赛中始终离不开心理素质培养和思想品,德教育。在田径竞技运动和田径健身运动中随,时会产生很多心理方面和思想品德方面的问题,。这正是进行心理素质和思想品德教育的好时,机。因此，不管是田径健身教育与锻炼，还是,田径竞技教育与竞赛，都是进行心理素质培养,和共产主义思想品德教育的一种手段，不仅能,对学生和运动员进行爱国主义、集体主义等方,面的教育，而且能培养学生和运动员勇敢、顽,强，吃苦耐劳、克服困难，组织性、纪律性和,竞争意识等优良品质。,田径运动发展简况,田径运动是人类在长期社会实践过程中逐步产生和,发展起来的，是社会文化的一个重要的组成部分。,可分为以下几个部分：,1,田径运动起源于社会实践,2,田径古代奥林匹克运动会是竞技运动的初始阶段,3,现代奥林匹克运动会是田径竞技运动的新的里程碑,1,田径运动起源于社会实践,远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。