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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,小学生救生教学,金华市上浮桥小学,周 艳,为什么,要学简易救生法,？,？,？,？,？,？,权威教授与老船長,溺水的原因,？,？,？,？,？,？,1.游泳技术不佳,2.水上安全自救、救人的,观念和技术不足,会游泳就不会,？,？,？,？,？,溺水吗,？,水上安全,(,个,人,、,环,境),未,经,家,长,同意,，,不,要单独一,人去游泳或做其他水上活,动。,水上安全个人篇,不,要,在水,边嬉戏,，以,免发,生危,险,或失足落水,。,水上安全个人篇,入水前先做伸展操暖身，,並做好,个,人,卫生后才,能入水,。,水上安全个人篇,身,体,生病、精神或,情绪,欠佳,时,不,要,下水,。,水上安全个人篇,在,水中不宜停留,太,久，以,免过,度疲,劳,，,通常,半,小,时,即上岸,稍,作休息，可,恢复体温。,水上安全个人篇,在水中不宜,过,分自信或,逞,強好,胜。,水上安全个人篇,酒,后,、,太饿,、,太饱,都不宜下水,。,水上安全个人篇,不要在,温差,太大的,环,境下游泳,。,水上安全个人篇,请,勿,太,激烈,运动,或,远离,岸,边,游泳，,以,免,抽筋,造,成意外,。,水上安全个人篇,不,要在,不明水域跳水，以,免,造成意外,伤,害,。,水上安全个人篇,不搭乘超,载,的船,只,。,水上安全个人篇,深水,区,的安全不,要依赖,充,气,浮具，,有,时会,因,漏气,或,脱落,而,发,生,意外。,水上安全个人篇,最,好能,参,加,专业,游泳教,学,班，,不要,只求速成，,应,建立,长,期游泳的,正确观念,，,才能养,成真正良好的水性及,游泳,技,术。,水上安全个人篇,水上安全环境篇,应,在,设,有救生人,员值,勤的水域活,动,，並,听从,指,导,及勿,超,越,警戒线。,在,设,有警示,标志处,，或,围栏杆,等具有,危险,性,的,水域，要,遵守,警示不,要,下水玩耍,。,水上安全环境篇,遵,守游泳,场,所,的,一切規定事宜,。,水上安全环境篇,不要,在家中水缸、澡盆或井旁嬉水玩耍,。,水上安全环境篇,水,底,常有易,滑,的卵石,和尖物,，在水中行走，,应,注意安,全，避免滑倒和受伤。,水上安全环境篇,水上安全,(,自救,、,救人,),溺,水,时,不要,慌张,，,应,以,踩,水或,韵律,呼吸方式,冷静,思考其他自救方法,。,水上安全自救篇,在水中,遇到,意,外危险时,，,应,立即高,举,手,臂,大,声,呼救,。,水上安全自救篇,当着,衣,溺,水,时,，,可,以,利用身上衣物,制作浮具,自救,。,水上安全自救篇,万一,在水中,遇难,，可以用,水母,漂,、十字漂或仰式漂浮，等待救援,。,水上安全自救篇,手指、,脚,指抽筋,时,，以反方向扳,开法排解,，,如小腿或大腿抽筋、,应使,抽筋的肌肉,尽量,伸直，,並施予按摩直至,复,原,。,水上安全自救篇,呛,水,时应,保持,镇静,把水吞下去，千,万,不,要紧张慌乱,水上安全自救篇,被水,冲,走,时,，身,体应,保持仰姿且腳在前、,头,在,后,，,才能看清前方情況，預作安全措施,。,水上安全自救篇,若上游山,区乌云密布,，溪水,变,色，,水面忽然上升，或,传,來隆隆,声响,越來越大，,这,是山洪暴,发,前兆，,应,立即,离,水往高,处,逃,。,水上安全自救篇,若被困岩石上或沙洲中,应,找一些能助浮,且耐,冲击,的東西,备,用，並保持冷靜，等待救援,。,水上安全自救篇,发现,有人,溺,水,时，应,大,声,呼叫,“救命！,有人,溺,水”,，,请,求救援,，,並,请,人打,电话110,求救,。,水上安全救人篇,近距,离时,，可用手去抓住受,溺,者，距,离,稍,远时,，,则,可自己抓住固定,处,，伸出,脚让溺,水者抓住，然,后,救起,。,水上安全救人篇,溺水者,离,岸不,远,，可利用,长条,物救援,。,水上安全救人篇,当发现,有人溺水，可拋救生圈、救生,绳,袋、,绳,子及其他可浮物,体,，均可,协,助溺水者,获,救,水上安全救人篇,密,闭,的空桶，也可用,于,施救溺,水,者,水上安全救人篇,如附近有船，可,尽快驶,往搭救,水上安全救人篇,水中自救的基本原则,保持体力，以最少的体力，在水中维,持最长的时间,水中求生的基本原则,利用身上或身旁任何可增加浮力的,物体，使身体浮在水上，以待救援,参考资,料,来源,小天使游泳,护照,-,水上安全手冊,
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