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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2016/11/3,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2016/11/3,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2016/11/3,#,在变化中成长,生命在变化发展中成长,活动一 我的“成长树”,外貌,性格,情绪,行为,童年,活动二 变化助我成长,妙招,1,：,多吃蔬菜水果，多喝牛奶,能让我长得更高！,妙招,3,：,从爸爸妈妈的遗传特征中,推断自己会有哪些变化,妙招,2,：,朋友性格温和、做事有条理,和她相处，我发现自己也变得,没那么急躁了,!,女孩在,9 12,岁，男孩在,1014,岁，会迎来身体的第二个成长高峰期，被称之为“,青春期,”。青春期，是儿童向成人过渡的阶段，个体逐渐走向成熟。青春期，又被心理学家称为“,心灵的断乳期,”。,我们的身体在发生奇妙的变化,男孩开始长胡须，喉结变大、声音变粗；,女孩的身材变得更有曲线，声音变细；,男孩、女孩都会长高个头；,思维更加清晰活跃；情绪会更加波动。,这些变化都在提示着我们的,身体在生长发育,之中,。,青春期,青春期的变化,拥有健康的身体,不挑食、不,偏食,养成良好的作息习惯，早睡早起,，,不,熬夜，保证,8-9,小时睡眠；,勤锻炼，多,运动,选择,自己喜欢的运动项目,，让身体,更,健康，身形更优美。,健康公式,=,均衡的营养,+,充足的睡眠,+,积极的锻炼,+,乐观,的,心态,健康公式,我们拥有的生命和身体都非常的神奇！,有其特定的成长规律，存在着神秘的,成长密码,。,女孩、男孩在,10 20,之间,，,会迎来身体的第二个成长,高峰期，称之为“,青春期,”。,在这段时间，我们的身体会发生奇妙的变化！男孩长胡须、声音变粗；女孩身体会出现曲线，声音变细,我们的情绪可能会有更大的起伏波动。我们要,正确面对青春期的变化和各种“烦恼”,，健康的成长。,心旅导航,青春期,我们每个人都是独一无二的！,我们同学进入青春期的时间可能不太一样！有的人从,10,岁开始迅速长高，也有人从,14,岁开始变化。当别人个头开始比你高时，不要担心，你的成长密码还没有启动，耐心的等候它打开。别人还没有出现变化是，你已经悄悄的在发生变化，不要惊讶和排除，以,自然和欢喜的心态,迎接自己美好的青春吧！,心旅导航,青春期,我期待,挑选一个自己希望出现的变化（如长高等）,或者不希望出现的变化（如近视等）,上网收集信息，制订出一个具体的变化,方案,参考,项目,：外形、着装、表情、性格倾向、交往能力、,语言风格、行为方式,、他人,印象,标题：我要,时间安排：,内容安排：,期待的变化,选择方式,具体实施方案,谢谢！,
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