背越式跳高 (4)

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,九年级体育与健康,背越式跳高,目录,01.,指导思想,02.,教学理念,03.,教材分析,04.,学情分析,05.,教学目标,06.,教案,指导思想,在全面贯彻体育教学大纲的基础上，以“健康第一”为指导思想，以体育与健康课程标准为依据，按水平四的目标要求，以背越式跳高单元教学为课例进行教学。本单元共三次课，本次课为背越式跳高单元教学第一次课。,教学理念,依据体育与健康及新课程改革提出的“以学生发展为本”的教学理念，重视学生的主体地位和情感体验；以培养学生的学习兴趣为主线，教师合理把握教学的自由度，给学生较大的学、练空间，让学生在此过程中，发自内心地感受主动参与运动的快乐和获得成功的喜悦。通过多种教学方法的整合，把健康的理念和思想贯穿于课堂教学之中，关注个体差异，为学生营造一个和谐、宽松、民主、活泼的课堂氛围，使我们的课堂真正成为交流情感、体验快乐的课堂。,教材分析,跳高技术是普通中学教科书体育与健康初中年级教材中的选修教材，属于田径运动的跳跃类教材。由于跳高技术难度较大，所以本学期将安排3个课时进行教学，该课次为单元计划第一次课。跳高是由：助跑、起跳、过杆和落海绵包四个技术环节组成，以过竿姿势分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高。助跑与起跳结合是教学的重点，过竿动作是教学的难点。,学情分析,初三学生的年龄为15、16岁左右，该年龄段的学生正处在生长发育旺盛的青春期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力和创造能的舞台，发挥学生的主动性。通过比赛和小组动作展示，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，战胜自我、超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。,教学目标,1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习,2、运动技能：通过练习，使学生基本掌握背越式跳高的分解动作。,3、身体健康：发展学生跳跃能力、身体灵敏性和协调能力，为终身体育打下基础。,4、心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。,5、社会适应：培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，小组跳绳动作的展示，培养学生团结协作和探究创编能力。,教案,教学目标,1、认知目标：对各种跳高姿势的初步了解、运用及欣赏。,2、技能目标：通过练习，使学生基本掌握背越式跳高的分解动作。,3、情感目标：通过练习增强自信心，超越自我，调节情绪和提高自己的社交能力，与同伴愉快地配合，建立个人与群体、社会间的和谐关系，培养团结友爱的集体主义精神。,教学内容,跳高与花式跳绳,教学重点、难点,助跑与起跳结合，跳绳动作的协调配合,顺序,教学内容,组织与教学,阶段目标,时间,教师主导,学生主体,教学常规,1.体育委员集合整队，检查人数 并汇报2.师生问好3.安排见习生4.宣布本课内容,督促学生集合 向学生问好安排见习提出学习目标、内容和要求,在篮球场集合，背阳背风站立：,集合快、静、齐，精神饱满。加强学生组织纪律性、礼仪情景教育,3,活跃情绪引起动机,热身舞,“,Y M C A,”,指导学生分小组积极参与练习，并运用激励的语言和优美的动作进行提示和辅导。,学生在音乐伴奏下积极进行练习，充分活动身体各部位肌肉和关节，提高机体兴奋性。,发展个性、引导兴趣，提高身体适应能力,4,培养兴趣提高技能,背越式跳高,1介绍各种跳高姿势的动作特点,1向学生提问后，讲解和展示各种跳高姿势图片,并引出背越式跳高。,培养认真学习、仔细观察的学习习惯,1.教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。,2.助跑技术的练习,3.起跳技术的练习,4.腾空过杆与落垫技术的辅助练习,巩固提高,1.讲解示范,2.教师给同学们做动作示范，组织分组练习并纠正。,3.进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。,4.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,5.巩固练习,1认真观看教师和同学动作展示和示范,2进行分步练习,3进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。,4.分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习,5.巩固练习,1激发学习兴趣，提高跳高技能水平 2注重个体差异，发展动作技能,20,合作探究发展能力,花式跳绳,1提出方法和要求：每小组运用2条长绳和5条短绳自由进行花式跳绳创编 2安排和引导学生分组进行自由创编花式组合展示3,1在小组长的带领下，尝试改变动作方向自由创编花式练习 2积极展示动作组合，组织如下：,1发展跳跃能力 2培养个性、创造力、思维能力，提高身体协调能力和社交能力,10,消除疲劳延伸乐趣,1身体放松：配乐太极拳练习。2总结3布置课后延伸内容4师生再见,教师指导学生,用音乐和动作带领学生练习。,在音乐伴奏下，愉快练习，放松身心。组织队形：,身心放松，轻松愉快地结束本课,3,场地器材,CD播放机1台、跳高架4组、跳绳28条,预计效果,平均心率预计：140155次分强度指数预计：1.401.50练习密度预计：50%55%,课后反思,