饮食与健康(动画版)课件

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,赶快坐下来欣赏动画歌曲！,赶快坐下来欣赏动画歌曲！,我们为什么要吃食物？,我们为什么要吃食物？,3.,饮食与健康,青岛版四年级上册,3.饮食与健康青岛版四年级上册,学习目标,：,1,、通过活动了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物的营养价值，养成科学合理的饮食习惯。,2,、通过在收集活动中的相互交流，培养团体意识，让他们感受到与他人合作的快乐。,3,、通过对饮食与健康问题的思考与讨论,养成节约粮食，不浪费的好习惯。,学习目标：1、通过活动了解饮食与健康的密切联系，了解不同食物,饮食与健康(动画版)课件,饮食与健康(动画版)课件,饮食与健康(动画版)课件,饮食与健康(动画版)课件,常见的配餐有哪几种？,答：以肉类食品为主的配餐。以腌制食品为主的配餐。以油炸食品为主的配餐。以甜食为主的配餐。,常见的配餐有哪几种？答：以肉类食品为主的配餐。以腌制食品为主,饮食与健康(动画版)课件,怎样搭配食物才合理？,答：我们每天吃的食物如果分为十份。米面应占,4,份左右，蔬菜、水果应占,4,份左右，牛奶、肉、蛋、油应占,2,份左右。,怎样搭配食物才合理？答：我们每天吃的食物如果分为十份。米面应,饮食与健康(动画版)课件,饮食与健康(动画版)课件,我的一日三餐，你呢？,早餐,馒头、牛奶或豆奶、荷包蛋,1,个、酱黄瓜。,午餐,米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。,晚餐,绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。,我的一日三餐，你呢？早餐馒头、牛奶或豆奶、荷包蛋1个、酱黄瓜,为每个人的身高体重一样吗？,为每个人的身高体重一样吗？,为什么要制定属于自居的健康饮食计划？,答：因为每个人的身高、体重、运动量等不同，会产生饮食差异。所以根据自己的身体需求制定属于自居的健康饮食计划。,为什么要制定属于自居的健康饮食计划？答：因为每个人的身高、体,看动画，不干不净吃了没病吗？,看动画，不干不净吃了没病吗？,饮食与健康(动画版)课件,饮食与健康(动画版)课件,他们在干什么？,他们在干什么？,怎样饮食才有益于我们健康？,怎样饮食才有益于我们健康？答：,1.,要选择卫生无毒无污染的食物。,2.,吃东西要定时定量。,3.,营养搭配要合理。,4.,不要边看书边吃饭。,5.,细嚼慢咽不吃泡饭。,怎样饮食才有益于我们健康？怎样饮食才有益于我们健康？答：1.,点开始，动脑筋，选,点开始，动脑筋，选,请同学们编辑一期,营养与健康报,请同学们编辑一期营养与健康报,饮食与健康(动画版)课件,当好小法官。,（,1,）吃饭前要先洗手，以免病从口入。（）,（,2,）光挑自己爱吃的事物，会对健康有帮助。（）,（,3,）甜食多吃容易影响食欲，所以不要吃甜食。（）,当好小法官。,谢谢同学们！,再见！,谢谢同学们！,