关爱青少年视力健康眼知识讲座

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,明 视 眼 镜,?关爱青少年视力健康?,护眼知识讲座,前 言,大家好，我们都知道一句名言，那就是“眼睛是心灵的窗户。眼睛还是人体中最重要的器官之一，我们所接受的外界信息中有80%是靠它来完成的。如何更好地保护我们的视力，希望社会、学校、家长和青少年共同来关注我们的眼睛，“保护视力 珍爱光明。,儿童斜弱视的防治,青少年如何预防近视,讲 座 安 排,青少年如何预防近视,?,根据调查，中国青少年近视发病率高达,50%60%,，全国近视眼人数竟已近,4,亿！目前，我国人口近视发生率为,33%,，是世界平均水平,22%,的,1.5,倍。在,8,12,岁的小学生中，约有,47,个儿童就有一个近视眼，小学生近视眼发病率为,22.8,，中学生为,55.2,，高中生为,70.3,。全国近视眼约为,3,亿人，其中青少年约为,2,亿人，占世界近视人数的,33%.,因此，对青少年屈光不正的矫正并普及爱眼护眼常识已迫在眉睫。,近视病因分类：,1先天性近视：约占2%3%。,2后天性近视：约占98%。,大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的，后天性的近视是可以预防的。,后天性近视的主要原因,?,1用眼过度,2学习姿势不对,3不良用眼习惯,青少年怎样预防近视？,一、预防近视眼的发生,近视眼发生有一定规律性，应当注意好发育期的视力保健，通常包括学龄前期、生长发育期，青少年用眼卫生习惯。,二、预防近视眼的开展,对于所有近视眼，应当设法防止近视屈光度加深，维持或争取改善视功能。,特别注意合理用眼，防止过度用眼。,正确矫正屈光不正，配戴适宜眼镜、并经常戴镜，可能缓减或中止近视眼开展。,三、预防近视眼的并发症,预防近视眼的并发症,预防近视眼的并发症,近视眼致盲的主要原因为其并发症，如弱视、视网膜病变及青光眼等均需重点预防。应积极、认真采取各种防止近视眼加深的方法。除要求患者经常注意视力变化外，还应重视眼部早期出现的任何其他异常现象，如闪光感飞蝇,(,蚊,),症、视野缺损、视力,(,尤以近视力,),进行性或突发性下降，以及眼部酸胀、疼痛及夜盲等现象。,四、推广健眼操,(1),眼保健操,推广健眼操,五,、,饮食的重要性,我们发现，一些刺激性的食物，如辛辣食物可以成为眼部“麦粒肿和“急性泪囊炎的诱因。,民间有吃什么补什么的说法，虽然并无什么科学道理，但眼睛是一个高耗能、高耗氧的器官，所以我们一日三餐都应该保证健康的饮食，包括有蛋白质、淀粉、脂肪、维生素、微量元素等，比例要适宜。,在肝脏、蛋黄、胡萝卜里面含有大量的维生素,A,，对于因为缺乏维生素,A,而导致眼病的人来说，吃一些这类食物肯定是对眼睛有帮助的。,由于水果里面含有很多维生素,C,、,D,、,E,，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的。,(2)远眺法和晶体操,这2种健眼操都是根据“长期看近是引起近视的主要动因反其道而行之，设法看远就可预防近视的发生所设计。,预防近视六大准那么,1严格限制看近时间看书、电视、电脑等,2近用时姿势端正、光线适宜,3加强体育锻炼、坚持眼部保健,4均衡营养、睡眠充足,5定期视力检查,6配戴合格的眼镜,近视了，怎么办？,1配戴合格眼镜,2配戴隐形眼镜,3成年后做眼激光手术,如何减缓近视度数的加深？,让眼睛放松调节,-,配戴青少年近视控制眼镜,儿童如何选择眼镜架？,对儿童来讲，眼镜架要轻，镜架的鼻托应该低一些。因为儿童的鼻骨还未发育完全，在生长过程中变化较快。儿童最好选择塑胶架，以镜架能与鼻面相贴为宜；不宜戴金属架眼镜，因为金属架的鼻托易引起皮肤过敏及压迫鼻骨。,如何选择镜片？,1镜片的平安性,2镜片的薄厚,3加膜片优点,如何正确使用和保养眼镜？,1正确使用,2镜片保养,儿童斜弱视的防治,正常儿童的视力发育过程：,正常情况下，婴幼儿出生不久都处于远视状态，随着生长发育，逐渐趋于正视，至学龄前根本到达正视，该过程称为“正视化。,婴幼儿成长视力变化情况：,3个月内：0.01；,2岁：；,3岁：0.9；,4岁：；,5岁：1.060%_80%；,6岁以上：1.0 100%。,什么是弱视？,弱视是指眼睛没有明显器质性病变，经标准验光之后，矫正远视力0.8者，均为弱视。,弱视的危害？,1)视力低下，不能矫正；,2双眼视功能发育不良；,3没有精细的立体视觉；,4得不到及时的治疗，将造成终身残疾。,5影响孩子日常生活及升学择业；,6遗传给下一代。,发现弱视怎么办？,1配戴眼镜,2遮盖治疗,3视力训练,弱视最正确治疗时期？,36岁最正确治疗年龄；,69岁治疗效果一般；,912岁治疗效果较差：,12岁后再治疗根本无望。,提醒家长,很多家长认为，弱视应等稍大些再治疗，那时孩子也懂事了，治疗起来也容易配合是十分错误的，弱视的治疗与年龄有密切关系，年龄越小，效果越好。这是因为儿童在视觉发育期视功能不稳定，既容易发生弱视也容易恢复正常。,总结,常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。,婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，朋友们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。,谢谢大家,!,注：文本框可根据需求改变颜色、移动位置；文字可编辑,POWERPOINT,模板,适用于简约清新及相关类别演示,1,2,3,4,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,目录,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,点击添加标题,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加标题,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,会议基调,年会视频：,会议主题,1,、携手超越，驭领未来,2,、你在我心里面,-,用心创造新未来,会议主体环节,年度总结：由公司各职能部门、高层做09年总结报告，传递10年度公司战略开展规划以及嘉许09年度优秀员工,感谢晚宴：让员工在享受晚宴的同时，感受公司对他们一年来付出的感谢；让嘉宾感受耀光纺织的关注和企业文化,员工才艺秀：加强员工互动，展现员工风采,