第一部分七年级上册第1课时走进中学认识自我(21、22)

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,思想品德,(,粤教版,),第一部分,第一部分,能力突破,七年级上册,第,1,课时 走进中学,认识自我,(2.1,、,2.2),知识闯关,课题,考纲要求,1.1,我上中学了,1.2,认识新伙伴,了解青春期闭锁心理现象及危害,积,极与同学、朋友交往,养成热情、开朗,的性格,1.3,融入新集体,正确认识个人与集体的关系,自觉维,护集体的荣誉和利益,课题,考纲要求,2.1,悦纳自己,了解自我评价的重要性,客观地认,识、评价自己的优缺点,形成比较清晰,的自我整体形象,2.2,调控情绪,理解情绪的多样性,掌握调节和控制,情绪、保持乐观心态的常用方法,续表,了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友,交往,养成热情、开朗的性格,1,闭锁心理,(1),含义。,闭锁起来,将自己,_,的心理,状态称为闭锁心理。,(2),危害。,闭锁心理如果不及时,克服,就容易发展为自闭心理,,_,。,把朋友拒之门外,(3),如何克服?,如果我们想获得理解,就要袒露自己的,_,。如,果我们渴望人际交往中的温暖,就要先,_,。,真实思想,2,积极与同学、朋友交往,信任对方,(1),朋友的作用。,朋友和友谊是人生最宝贵的财富。朋友,能温润我们的心,田,能分享我们的欢乐,能驱散我们的烦恼,能给我们支持和,力量。,(2),什么是真正的友谊?,真正的友谊,是人们在交往中,_,、,_,的基础,上建立起来的亲密情谊。,相互理解,相互信任,(3),怎样建立亲密情谊?,真诚,宽容,平等,尊重,友谊要靠,_,和,_“,播种”。友谊要靠,_,与,_“,护理”。友谊要靠,_,与,_“,浇灌”。,(4),交友三原则。,奉献,益友,损友,诤友,善交,_,,不交,_,,乐交,_,。,信任,正确结交朋友,(1),有所选择。我们要选择彼此之间有共同目标,互相信赖、,理解、关怀和帮助的益友,以及敢于批评和接受正确的批评的,诤友。,(2),提高辨别是非的能力。不与虚伪、欺诈、不怀好意的人,做朋友。,(3),坚持原则。对于朋友错误的行为,我们要坚持原则,敢,于批评指正。不要为了朋友的面子,为了维护所谓的友谊而去,做自己明知是错误的事情。,(4),正确认识,“哥们”义气。“,哥们”义气往往不分是非,,不讲原则,,互相利用,互相包庇,甚至看到有的,“,哥们”干坏,事,触犯了刑法,也要拼力相助,这是一种毫无原则的“,江湖,义气,”,,具有严重危害,性。,3,热,情开朗的性格,(1),重要作用。,会对人的,_,、,_,产生积极的影响。容易被人接纳,,建,立良好的,_,。在集体和社会中营造融洽的人际氛,围,并且容易得到,_,。,生理,心理,人际关系,快乐,(2),怎样培养?,好心情,友好,主动,豁达,每天保持一种,_,。对老师、对同学态度,_,。,与人交往,_,、,_,,不计较,_,。,个人得失,正确认识个人与集体的关系,自觉维护集体的荣誉和,利益,1,个人与集体的关系,个人与集体是不可分割的,个人,_,,集体也不能,_,。,离不开集体,缺少个人,2,个人利益与集体利益的关系,(1),集体利益与个人利益是相互依存的。只有,_,集体利,益,个人利益才有,_,。,维护,保障,尊重,保护,(2),集体应充分,_,和,_,个人利益,因为集体利益是集,体,中每个成员努力的结果。个人更应该积极关心和维护集体利益。,3,团队意识,(1),含义。,整体配合,团队精神,团队意识是一种,_,意识。它强调集,体成员为了共同,的目的,、,互相关心,、,互相帮助,、,互相鼓励、紧密配合的,_,。,(2),重要作用。,凝聚力,竞争力,灵魂,集体的威力,团队意识是一个富有,_,和,_,的班集体的,_,。没有团队意识,的班集体,即使每个成员都很优秀,都,无法发挥出,_,。具备了团队精神,我们才能:,A.,更好地施展个人才华,实现自身价值。,B.,更好地发挥团队的,创造力,形成文明和谐、团结高效的集体,推动社会进步。,(3),怎样培养?,相互容纳同学之间的,_,。每个人都,_,,,想集体之所需。,差异性,关心他人,4,维护集体的荣誉和利益,(1),集体荣誉感的含义。,热爱集体,集体荣誉感是一种,_,、,关心集体兴衰成,败的道德情感。,(2),集体荣誉感的重要作用。,凝聚力,集体,_,源于集,体荣誉感。集体荣誉感是一种,积极的心理品质,是推动个人履行道德义务的巨大精神力量。,集体的荣誉会给人带来,_,、产生归属感、形成,_,、,亲和力。,自豪感,向心力,(3),自觉维护集体的荣誉和利益。,损害集体,每个人都为集体出力,都不做,_,的事情。自觉,遵守集体,纪律,服从,_,。张扬自己的,_,,,主动提出自己的建议,发挥,_,,为集体的建设作出自,己的贡献。,集体利益,个性,自己的特长,误区:维护集体利益,就得损害个人利益,注意:,(1),集体利,益与个人利益是相互依存的。集体利益是,个人利益的基础和保障,只有维护集体利益,个人利益才有保,障。集体也应该尊重和保护个人利益。,(2),在我国,集体利益和个人利益在根本上是一致的,但强,调集体利益高于个人利益。,(3),当个人利益与集体利益发生冲突时,个人利益要自觉服,从集体利益,必要时应不惜牺牲个人利益,这种牺牲表现出崇,高的道德精神。,了解自我评价的重要性,客观地认识、评价自己的优,缺点,形成比较清晰的自我整体形象,1,客观地评价自己的重要性,过低的自我评价容易产生自卑心理,过高的自我评价容易,产生自负心理。恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自,尊和充满自信。,外在的体征,内在的精神世界,2,客观地认识、评价自己优缺点的途径,(1),自我观察:,_,。,_,。,自己在,_,。,集体中的地位,(2)_,。,他人评价,(3),集体的评价。,3,如何形成比较清晰,的自我整体形象,(1)_,认识自己。找出自己的优点和不足之处,正,确地认识自己。,客观地,全面地,(2),_,认识自己。既要认识自己的外在形象,又要认识,自己的内在素质;既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。,(3),用,_,看待自己。发扬优点,克服缺点,,追求进步,实现自我完善。,发展的眼光,理解情绪的多样性,掌握调节和控制情绪、保持乐观心,态的常用方法,1,情绪的含义,内心体验,情绪是一种,_,。伴随着我,们生活经历过程中自然而,然所产生的内心体验就是情绪。,2,情绪的特点和种类,多样性,复杂性,情绪具有,_,和,_,。人的基本情绪分为四种,_,,但在此基础上会演变成各种复杂的情绪。,喜、怒、哀、惧,3,如何调适情绪,(1),输入自我调控的意识,。,只要我们在日常生活中常常提醒自己调整情绪,,_,,,我们就会在潜移默化中拥有健康而成熟的情绪。,注意言行,(2),转换角度看问题。,如果我们,_,看问题,改变,_,,就能改变,我们的情绪。,转换角度,不正确想法,(3),用行动调控自己的情绪。,倾诉,合适,烦恼的时候,可以和朋友,_,,去运动场跑步。痛苦,的时候可以在,_,的场合哭一场等。,调节情绪的方法,(1),注意转移法:,改变注意焦点,分散,注意力。,做自己,平时最感兴趣的事。,改变环境,如到风景秀丽的野外,散步等。,(2),合理发泄法:在适当的场合哭一场。向他人,倾诉。,进行剧烈的运动。,放声歌唱或大声喊叫,等。,(3),理智控制法:,自我解嘲、自我安慰,。,自我暗示,自,己提醒自己。,自我激励,,通过外界的人、事物,来约束、激励,自己。,心理换位,站在对方的角度思考问题。精神升华,,将痛苦、烦恼、忧愁等不良情绪转化为积极而有益的行动。,4,乐观健康的心态,(1),重要作用。,自我感觉,人际关系,有助于我们:找到良好的,_,。建立有价值的,_,。获得,_,。,成功的人生,(2),如何保持?,生活态度,挫折和失败,树立积极健康的,_,。勇敢面对,_,。,学会,_,。,爱和感恩,考点,1,了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、,朋友交往,养成热情、开朗的性格,1,(2009,年湛江,),友情是朋友间真挚的情感、心灵的交流,,是经过岁月洗礼,的真,金,是精神世界宝贵的财富。建立和发展,友情的前提是,(,),B,理解、宽容,D,关爱、帮助,A,珍惜青春年华,C,平等待人,答案,B,2,(2009,年汕,头,),15,岁的小杨,在同学的生日宴,会上认识了,出手大方的王某,王某经常请他去餐馆吃喝。一天,王某突然,对小杨说:“有一个小子总跟我过不去,你替我教训教训他。”,小杨应该,(,),A,为朋友两肋插刀,义无反顾,B,坚决拒绝并逐渐疏远这位朋友,C,为不伤害友情,假装答应,D,知道这不好,但为了面子还是要去做,答案,B,点拨,要分清真正的友谊和“哥们”义气,,对朋友的请求,要分清是非善恶,要,坚持原则,不能为了朋友的面子而做错事。,【,特别提醒,】,主要考查本考点的主观题:,2009,年广东,T28,简答题,见本,书,P9,P10(,对应学生用书,P7,P8),主观题突破的,典例,。,考点,2,正确认识个人与集体的关系,自觉维护集体的荣,誉和利益,3,(2010,年湛江,),一个富有凝聚力的班集体的形成,靠的,是,(,),A,班主任的管理,B,班长的个人魅力,答案,C,C,全体成员的团结与互助,D,班委的管理,4,(2010,年广,州,),中国乒乓球队在世界大赛,中屡获佳绩,重,要原因之一在于背后有一群默默无闻、兢兢业业、尽职尽责甘,当“人梯”的幕后英雄,陪练团。这说明,(,),A,集体应该充分尊重个人利益,B,保障个人利益是集体的责任,C,实现集体利益必须牺牲个人利益,D,集体荣誉是集体中每个成员共同努力的结果,答案,D,指点迷津,本题容易误选,A,或,B,,因为这两项的说法都正,确。与题意无关的,选项,无论其本身的说法多么正确都不能选。,5,(,2010,年梅,州,),我国体育界有一句,名言:,“把集体利益放,在第一位,无名也有名,;,把个人利益放在第一位,有名也无名。”,这表明,(,),A,尊重和保护个人的正当利益,就是无条件服从个人利益,B,集体利益和个人利益相互取代、不可分割,C,集体利益和个人利益是并列的,不能片面强调一方而,忽视另一方,D,必须坚持集体主义的价值取向,答案,D,6,(2009,年河,源,)(,多项改为单项,),个人好比一棵苗,集体好,比阳光、空,气、水土。幼芽要开花结果,离开了它的生存条件,阳光、空气、水土是绝对不可能的。这告诉我们,(,),个人的生活、学习和工作都离不开集体,个人是组成,集体的细胞,集体的发展离不开每个成员的努力,集体是个人生存的依靠,B,D,A,C,答案,C,考点,3,了解自我评价的重要性,客观地认识、评价自己,的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象,7,(2011,年广东,),“,好说己长便是短,自知己短便是,长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知!”“越是没有本,领的人就越加自命不凡。”这些话共同劝告我们,(,),A,要全面客观地认识、评价自己,B,人不可有傲气,也不可有傲骨,C,自我评价不利于个人的健康成长,D,不客观评价自己会产生自负心理,答案,A,点拨,这些话劝告我们不要自满,要,认识到自己的缺点,,全面客观地认识、评价自己。,8,(,2009,年肇,庆,)“,骏马行千里,,犁田不如,牛;坚车能载重,,),渡河不如舟。”从认识自我的角度,这句话形象地说明了,(,A,一个人是无法正确认识自我的,B,每个人的优势和劣势是先天形成的,C,每个人的身心都在变化,要用发展的眼光看待自己,D,每个人都有优点和缺点,要全面客观地评价自己,答案,D,考点,4,理解情绪的多样性,掌握调节和控制情绪、保持,乐观心态的常用方法,9,(2011,年汕头,)13,岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持,家,给瘫,痪父亲输液。为了鼓励自己,她在自家墙上写着:“现,实不向困难低头,我们是勇敢和坚强的。”高婷调节情绪的,方法是,(,),B,自我解嘲,D,合理发泄,A,自我激励,C,心理换位,答案,A,10,(2010
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