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综合与实践,苏教版 四年级上册,运动与身体变化,教学目标,1.,掌握通过实验收集数据的一般方法，加深对平均数意义的理解，提高用平均数分析数据的意识和能力。,2.,体会平均数在分析过程中的作用，培养初步的数学分析观念。,3.,建立独立思考与合作交流的意识，体验实验活动和学习数学的乐趣。,适当的运动可以强身健体，让我们精力充沛，充满活力。那么你知道运动是如何改变我们的身体的吗？运动会给我们的身体带来怎样的变化？,身上会出汗。,脉搏会加快。,你知道在运动后身体会发生哪些变化吗？,呼吸也会加快。,一起先来验证运动对,脉搏,的影响吧,!,你会测脉搏吗？,伸出你的右手中间三个手指，在左手手腕上,寻找,可以,感受,到,微微跳动的地方，那里就是脉搏。,1,分钟内感受到了多少次跳动，就是,1,分钟脉搏的次数,。,测脉搏和运动时要注意什么？,体弱或生病的同学不要,做,剧烈运动；,用最快的速度完成运动，保证运动是有效的；,测量脉搏的过程中要保持安静，才能准确地测出脉搏的次数。,实验方案：每四人为一组，按以下步骤进行实验，把每次得到的数据填入表格中，并算出平均数。,1,.,测出运动前,1,分钟脉搏的次数。,2,.,原地高抬腿跑,30,秒后，立即测出,1,分钟脉搏的次数。,3,.,休息,2,分钟后，再测出,1,分钟脉搏的次数。,探究原地高抬腿跑,30,秒前后脉搏的变化,记录三次脉搏的数据填入下表，并算出平均数。,运动后，你的脉搏是怎样变化的？从算出的平均数来看，小组同学的脉搏情况又是怎样变化的？,说,一,说,休息,2,分钟后，你的脉搏又是怎样变化的？小组同学的脉搏情况呢？,说,一,说,运动前后，你的脉搏次数与小组平均数相比，差别大吗？,说,一,说,原地高抬腿运动可以使脉搏加快，不同的人运动对脉搏的影响程度也不同。休息一段时间后，脉搏逐渐恢复正常。,从这个实验中，你还能知道什么？,归纳,不同的运动方式对脉搏会有不同的影响吗？选择另外一项运动，按前面的步骤进行实验，并填写下表。,我选择的运动是（）,这次运动引起的脉搏变化是怎样的？比较两次运动前后脉搏发生的变化，你想到了什么？,说,一,说,通常情况下，体育运动都会引起脉搏的加快，而不同运动量所引起的脉搏加快的程度也不一样。如果运动量或运动强度比较大，脉搏也比较快。,仿照探究脉搏的方式设计实验方案：,测量在不同运动前后每分钟的呼吸次数，记录下来制成统计表，与同学交流。,运动对呼吸又有怎样的影响呢？,了解四年级学生体育课上每分钟脉搏次数达到多少比较合适，老师是怎样为我们安排活动的。,通过实验，你对运动与身体的变化有了哪些新的认识？,课堂小结,运动可以使脉搏加快，运动强度越大，脉搏越快。,注意,：并不是运动强度越大越好，,一般运动时的心率在,100-150,次,/,分钟的范围内是安全的，心率过快会引起身体不适甚至需要就医哦。,
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