运动系统疾病的体育康复-课件

上传人:风*** 文档编号:252460915 上传时间:2024-11-16 格式:PPT 页数:26 大小:1,015.60KB
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,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,运动系统疾病体育康复方法,骨关节疾病,骨关节损伤,软组织损伤,脊柱侧凸,运动系统疾病体育康复方法骨关节疾病,1,骨性(膝)关节炎的体育康复,骨性(膝)关节炎的体育康复,2,骨性(膝)关节炎,骨性关节炎:关节软骨损坏导致关节退行性变、骨赘形成的慢性关节炎,多发于45岁以上,膝关节,表现:疼痛/僵硬/功能障碍,后期:关节变形,肌肉萎缩,治疗,膝关节置换,体育康复,骨性(膝)关节炎骨性关节炎:关节软骨损坏导致关节退行性变、骨,3,体育康复治疗的原理,关节液增多,血液循环加速,增强肌力,牵伸软组织,搂膝拗步,体育康复治疗的原理关节液增多搂膝拗步,4,体育康复治疗的方法,股四头肌/臀部肌肉等长收缩,直抬腿练习,静蹲练习,股四头肌等张抗阻练习,等速肌力训练,踝泵练习,体育康复治疗的方法股四头肌/臀部肌肉等长收缩,5,注意事项,减轻关节负载,增加关节稳定性,减重,注意事项减轻关节负载,6,人工髋关节置换术后的体育康复,人工髋关节置换术后的体育康复,7,人工髋关节置换术,疾病造成关节疼痛和严重功能障碍,纠正下肢不等长,包括人工股骨头置换、人工全髋关节置换(即股骨头、髋臼均行置换)。,人工髋关节置换术疾病造成关节疼痛和严重功能障碍,8,体育康复方法,肌力训练,关节活动度训练,负重及体位转移,出院后康复,适合的运动,体育康复方法肌力训练,9,骨损伤的体育康复,骨损伤的体育康复,10,骨折,骨折:骨的连续性和完整性中断,骨折的愈合 骨的再生,骨折的体育康复治疗意义,防止钙流失,防止肌萎缩,防止关节挛缩,防止关节液减少,保持患者良好身体状态,骨折骨折:骨的连续性和完整性中断,11,体育康复方法,等长收缩(相邻关节最大范围活动),CPM机被动活动,被动关节活动度练习、肌力练习,增加抗阻练习,增加ADL训练,体育康复方法等长收缩(相邻关节最大范围活动),12,软组织损伤的体育康复,软组织损伤的体育康复,13,软组织损伤的治疗原则,急性期,RICE常规治疗:,Rest:制动休息,Ice:冰敷,Compression:加压包扎,Elevation:抬高患肢,稳定期,恢复期,软组织损伤的治疗原则急性期,14,关节镜半月板,关节镜半月板,15,关节镜半月板手术,手术方式:,是一种集诊断、治疗为一体的内窥镜手术。它利用不同直径的带有光纤维镜的望远镜,直接观察关节的结构,能准确清楚的认识和观察关节滑膜、半月板、软骨和韧带和病变,并对病变 进行,清理和修复的手术。,关节镜半月板手术手术方式:,16,体育康复方案,初期(0-1周),早期(2周-1个月),原则:加强活动度、肌力,提高关节控制能力及稳定性,恢复日常生活能力,强化肌力、抗阻练习,屈膝120-140度,前后、侧向跨步、蹬踏,原则:保持肌力、关节活动度(屈膝:90度),踝泵,股四头肌、腘绳肌等长,直腿抬高、侧抬腿,负重平衡,屈膝,单腿站立,静蹲,体育康复方案初期(0-1周)原则:加强活动度、肌力,提高关节,17,中期(1-2个月),后期(2-3个月),恢复运动期(3个月后),原则:强化关节活动度与健侧相同,恢复日常生活能力与部分体育活动,屈膝150度,45度半蹲,跪坐练习,蹬踏,游泳、跳绳、慢跑,原则:全面恢复日常生活各项活动,膝环绕,侧向跨跳,跳跃,原则:全面恢复活动或剧烈运动,逐渐恢复剧烈运动,强化肌力保证跑跳中关节的稳定性,中期(1-2个月)原则:强化关节活动度与健侧相同,恢复日常生,18,跟腱断裂,跟腱断裂,19,跟腱断裂,强度较大的跳跃、蹬腿等动作超过耐受能力,可使跟腱劳损,周围发生无菌性炎症,强度降低。,当动作不协调,或用力过猛时,跟腱可被肌肉拉断。,感觉似乎有人在小腿后方,用棍子敲了一下。跟腱部位随,之感到疼痛,皮下瘀血,局部,渐渐肿胀,足踝活动不灵,不,能用力蹬地。,跟腱断裂强度较大的跳跃、蹬腿等动作超过耐受能力,可使跟腱劳损,20,康复方案,早期(0-4周),中期(4-12周),原则:减痛、消肿维持肌力,活动远端关节:,足趾活动,直腿抬高,侧抬腿,原则:关节活动度训练、强化腿部肌力、负重练习至恢复正常步态,微痛背屈、跖屈,滚筒,厚底鞋,静蹲,背屈、跖屈抗阻,蹬踏,双足提踵,康复方案早期(0-4周)原则:减痛、消肿维持肌力原则:关节活,21,后期(3个月),恢复运动期(3-6个月),原则:强化关节活动度、肌力训练至与健侧相同。提高关节稳定性,恢复日常生活能力,固定自行车,单足提踵,游泳,专项练习,原则:强化肌力训练、跑跳练习恢复运动或剧烈活动,单足提踵,慢走-快走-慢跑-快跑,恢复正式训练,后期(3个月)原则:强化关节活动度、肌力训练至与健侧相同。提,22,脊柱侧凸,脊柱侧凸,23,脊柱侧凸,脊柱侧凸,脊柱的某一节段偏离身体中线的表现,评定方法,直立位评定,前屈位评定,治疗方法,手术治疗,支具矫正,牵引,体育康复,表面电刺激,脊柱侧凸脊柱侧凸,24,手术治疗,在保守治疗无效时,可采用手术疗法。将具有矫形功能的内固定器与患者的脊柱结合。通过这个内固定器将患者弯曲的脊柱矫正到正常范围后,再为其实施植骨融合术。,术前,脊柱弹性主动训练,术后,增强肢体肌力,保持正确坐姿,禁止提拉重物,手术治疗在保守治疗无效时,可采用手术疗法。将具有矫形功能的内,25,体育康复方法,矫正操,爬行练习,自身抗阻/借助重力的练习,姿势训练,体育康复方法矫正操,26,
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