三年级下册体育与健康《安全运动促健康》课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,安全运动促健康,安全运动促健康,1,三年级下册体育与健康安全运动促健康课件,2,问题：,1,、请同学们观看视频，看看画面中都出现了哪些体育运动？,2、小游戏：“我来表演你来猜”把自己喜欢的运动做简单的演示动作？,跳水、跑步、游泳、撑杆跳高、沙滩排球、体操.等,问题：1、请同学们观看视频，看看画面中都出现了哪些体育运动？,3,同学们这么喜欢体育运动，那你们锻炼后有哪些感受？（可以从三个身体、心理、社会适应方面说说),总结：,（1）身体方面：体育锻炼增强了体质，体育锻炼能使疲劳的身体得到休息，提高学习、工作的效率；还能够增强我们的免疫力，少生疾病。,（2）心理方面：体育锻炼能够调节我们紧张的情绪，改善生理和心理状态，恢复体力和精力；体育锻炼还能陶冶情操，保持健康的心态，提高我们的自信心。,（3）社会适应：团结了集体、培养了协作的集体主义精神。,同学们这么喜欢体育运动，那你们锻炼后有哪些感受？（可以从三个,4,既然体育运动有这么多的好处，那么我们就应当多的参加体育运动，如何才能够安全的参加体育活动呢、体育运动中又有哪些隐患呢？,请同学们观察以下图片、并说说大家的在体育活动中这样的行为对吗？,既然体育运动有这么多的好处，那么我们就应当多的参加体育运动，,5,三年级下册体育与健康安全运动促健康课件,6,三年级下册体育与健康安全运动促健康课件,7,三年级下册体育与健康安全运动促健康课件,8,三年级下册体育与健康安全运动促健康课件,9,体育锻炼有很多好处，但是如果不注意运动的,安全,，就会造成伤害，适得其反，可见,运动安全是多么的重要,啊！,请同学们说说在平时的活动中，看见或听说过因运动（活动）受到的伤害的事情吗？,这些伤害是什么原因造成的呢？请同学们讨论并说一说自己的理解。,造成伤害的原因：,1.运动方式不合理造成的,2.不良运动习惯造成的,3.运动场地原因造成的,4.不正确的运动方法造成的,5.注意力不集中造成的,体育锻炼有很多好处，但是如果不注意运动的安全，就会造成伤害，,10,运动时应注意的事项,：,1.穿宽松的运动服和运动鞋进行运动，不戴发卡、不带钥匙等硬物。,2.注意运动场地安全。不要在不平整的场地上运动（活动）；及时清除场地的石头等杂物；不要在过硬的场地上做剧烈运动，还要注意场地上的器材是否牢固安全。,3.运动前做好准备活动，充分热身，运动后应做放松整理活动。,4.运动时不要吃东西，因为这可能会把实物吸入气管而造成伤害。,5.不要从过高的物体上向下跳。,6.在体育课上要遵守体育纪律，不做危险的动作，按要求进行活动，不在运动中搞恶作剧。,7.不在教室或走廊里奔跑或游戏。,8运动后不能马上大量喝水、吃冷食；不能马上用冷水浇头和洗澡。,请同学们讨论，运动时我们应当注意些什么?,运动时应注意的事项：请同学们讨论，运动时我们应当注意些什么?,11,我们知道了这么多体育运动（活动）的安全知识，我们一起来做几道判断题，检验一下我们对运动安全知识的了解和掌握情况。,运动时吃东西是不对的（）,独自在单、双杠上玩耍不危险（）,课间活动中可以在教室走廊里奔跑玩耍或踢球（）,4.登山、郊游要走容易行走的道路（）,我们知道了这么多体育运动（活动）的安全知识，我们一起来做几道,12,小结：,同学们，生命在于运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。科学运动、安全地进行体育锻炼才能健康成长。,小结：,13,9,、人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。,2024/11/14,2024/11/14,Thursday,November 14,2024,10,、低头要有勇气，抬头要有低气。,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,11/14/2024 6:40:35 AM,11,、人总是珍惜为得到。,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,Nov-24,14-Nov-24,12,、人乱于心，不宽余请。,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,Thursday,November 14,2024,13,、生气是拿别人做错的事来惩罚自己。,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,11/14/2024,14,、抱最大的希望，作最大的努力。,14 十一月 2024,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,15,、一个人炫耀什么，说明他内心缺少什么。,十一月 24,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,11/14/2024,16,、业余生活要有意义，不要越轨。,2024/11/14,2024/11/14,14 November 2024,17,、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,2024/11/14,谢谢大家,9、人的价值，在招收诱惑的一瞬间被决定。2023/9/23,14,