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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,心灵洒满阳光，健康相伴成长,欢迎参与初中心理课堂,心灵洒满阳光，健康相伴成长欢迎参与初中心理课堂,小游戏 大道理,抓手指,游戏规则,：,一组同学围成一个圆圈，每个同学都伸出右手，掌心向下，再伸出左手，食指向上并顶在左边同学的右手掌下。老师说一些数字，当你听到,8,的时候，请快速用右手掌紧握你右边同学的食指，而自己左手的食指要迅速逃脱。,小游戏 大道理抓手指游戏规则：一组同学围成一个圆圈，,注意是学习的窗口,让自己更聪明,注意是学习的窗口让自己更聪明,观察数字,每一题中都包含两组数字符号，观察其是否相同。时间：,8,秒,1,、,862741806351,862741806351,2,、,87564377098574322,87564377098574322,3,、,56644667675556565656,56644667675566565656,观察数字每一题中都包含两组数字符号，观察其是否相同。时间：8,观察数字,每一题中都包含两组数字符号，观察其是,否相同。时间：,8,秒。,相同,相同,不同,87564377098574322,87564377098574322,56644667675556565656,56644667675566565656,862741806351,862741806351,1,、,2,、,3,、,观察数字每一题中都包含两组数字符号，观察其是相同相同不同,启示：,不注意看,，,会,找不着。,启示：不注意看，会找不着。,青蛙跳下水,一,只青蛙,一,张嘴，,两,只眼睛,四,条腿，,扑嗵,跳下水。,绕口令,两,只青蛙,两,张嘴，,四,只眼睛,八,条腿，,扑嗵扑嗵,跳下水。,三,只青蛙,三,张嘴，,六,只眼睛,十二,条腿，,扑嗵扑嗵扑嗵,跳下水。,青蛙跳下水 一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑嗵,青蛙跳下水,一,只青蛙,一,张嘴，,两,只眼睛,四,条腿，,扑嗵,跳下水。,绕口令,青蛙跳下水 一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿，扑嗵,启示：,不注意算，,会,算不出。,启示：不注意算，会算不出。,5,9,1,3,6,8,591368,刚才你看到了哪几个数字？,1、3、5、6、8、9,刚才你看到了哪几个数字？1、3、5、6、8、9,你还记得这些形状中的数字是什么吗？,你还记得这些形状中的数字是什么吗？,5,9,1,3,6,8,591368,启示：,不专心记，,会,记不住。,启示：会 记不住。,你发现了什么？,你发现了什么？,试一试,：,1、,隧道。,2、电视机的后壳。,3、把它想象成是一个房间，上有天花板，下有地板，另三面是墙。,你发现了什么？,试一试：你发现了什么？,女儿还是母亲？,天使还是蝙蝠？,图1：,图2：,女儿还是母亲？天使还是蝙蝠？图1：图2：,注意：,人们在,心理活动,时，,对一定对象的,指向,和,集中,注意：人们在心理活动时，,试一试、谁最快,注意抗干扰训练：读出字体颜色,课堂检测,例：,“,红,”,读黑,红,黄,蓝,绿,绿,黄,蓝,红,红,黄,蓝,绿,绿,蓝,黄,红,试一试、谁最快注意抗干扰训练：读出字体颜色课堂检测例：“红”,启发：,1,、注意力是可以通过训练提高的！,2,、一心二用是建立在熟练的基础上！,启发：1、注意力是可以通过训练提高的！2、一心二用是建立在熟,小游戏,反口令,、规则：,做与指令相反的动作,如：指令,:,“,向右转,”,，实际动作,:,“,向左转,”,、指令：,游戏中你有什么体会？,和现在的学习生活有什么联系呢？,做好一件事情就必须,集中注意力,小游戏反口令 、规则：、,甲方：,不可以听，因为这样会分散注意力！,乙方：,可以听，边听音乐边做作业，可以帮助舒缓情绪，减小压力。,老师说：,良好的注意力受大脑的兴奋状态所指使，而大脑的兴奋状态就难以维持较高的水平。舒缓的音乐，对某些人来说可以维持大脑的兴奋状态，但是过于激烈的音乐，就会影响注意了。,做作业时，是否可以听音乐？,自主提升,甲方：不可以听，因为这样会分散注意力！乙方：可以听，边听音乐,与你分享,怎样提高自己的注意品质？,1、,明确学习目的,2、,保持浓厚的兴趣,&,积极思维,3、,锻炼坚强的意志,（,闹中取静训练,）,4、,养成良好习惯,（,例如：清除桌面杂物,减少干扰,）,5,、清理大脑。,与怎样提高自己的注意品质？1、明确学习目的2、保,专心致志,专心致志,提高注意力的游戏,积木,按顺序连数,迷宫游戏,提高注意力的游戏 积木按顺序连数迷宫游戏,按顺序连数,按顺序连数,考考你：,一个人从八里台乘八路车，,在八里台上来八个人，在六里台,上来四个人，在总医院上来五个,人，下去六个人，到了三乐路下,去两个人，到了河北路下去三个,人，到了百货大楼时，汽车一共,走了多少个站？,6个站,自主提升,考考你：6个站自主提升,天才，首先是,注意力！,注意力是,打开智慧的窗户！,注意力是,打开知识大门的金钥匙！,天才，首先是注意力！,注意力评定量表,1.,学习时容易分心，听见任何外界声音都要去探望；,a.,几乎没有,b.,一般,c.,经常,2.,上课不专心听讲，常东张西望或发呆；,a.,几乎没有,b.,一般,c.,经常,3.,做作业拖拉，边做边玩，作业又脏又乱，常少做或做错,；,a.,几乎没有,b.,一般,c.,经常,4.,不注意细节，在做作业或,其他活动中常常出现粗心大意的错误；,a.,几乎没有,b.,一般,c.,经常,“,几乎没有,”,得,1,分；,“,一般,”,得,2,分；,“,经常,”,得,4,分。,注意力评定量表1.学习时容易分心，听见任何外界声音都要去探望,路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！,快乐分享，知识无限！,Then End,知识影响格局，格局决定命运！,路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！Then End知识,Thank You!,Thank You!,
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