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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,演 讲 技 巧,演 讲 技 巧,1,课程安排,你为什么要演讲？,如何提高演讲技巧？,课程安排你为什么要演讲？,2,“公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内，它使一个人与一大群人一起分享其占有的观点和信息。这就是为什么口头交流思想的根底公众演讲术延续了3000年。,美国演讲理论家约翰哈斯灵,你为什么要演讲,“公众演讲有一个很重要的优点：在短暂的时间内，它,3,演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于每个人是否发现、开展和利用这种天资。一个人能站起来当众讲话是迈向成功的关键一步。,美国戴尔卡耐基,成功的演讲到底是怎样的？,演讲是人人都有的一种潜在的能力，问题在于每个人是否发,4,如何提高演讲技巧,建立自信,控制紧张,充分准备,寻找亮点,如何提高演讲技巧建立自信,5,演讲最大的敌人：恐惧和怯场！,恐惧和怯场的表现：,手足无措；面红耳赤；,呼吸急促；喉咙发紧；,手心出汗；双腿发抖；,表情僵硬；头脑空白；,说话结巴；卡壳忘词。,如何建立你的演讲自信心？,演讲最大的敌人：恐惧和怯场！如何建立你的演讲自信心？,6,建立自信：PBM九步法之一,Practise 抑制恐惧最好方法，除了练,习，还是练习。,个人练习：加强内容记忆,情景练习：自我发现问题,实际练习：多种表现方式,聆听真实意见,建立自信：PBM九步法之一Practise 抑制恐惧最,7,Brain积极肯定的自我暗示,融合愉快、关心和鼓励的四个句子：,我很快乐来到这里！,我很快乐你们来到这里！,我关心你们！,我知道我要讲什么！,建立自信：PBM九步法之二,Brain积极肯定的自我暗示建立自信：PBM九步法之二,8,Hand双手用力推墙或推桌子,Nose 发言之前深吸几口气,Foot迅速阔步，比平时快15%,Body 昂首挺胸，伸直腰杆,建立自信：PBM九步法之三至六,Hand双手用力推墙或推桌子建立自信：PBM九步法之三,9,Face 表情放松而和谐,Eye 不要急于开口，先环视听众,几秒钟，寻找一个亲切的面孔,Mouth大声开口，解除紧张，释放,和激活脑能量,控制紧张：PBM九步法之七至九,Face 表情放松而和谐控制紧张：PBM九步法之七至九,10,练习二,三句话练习：上台后请先自报你所在的部门和姓名，然后再说出你此刻最想和大家分享的三句话。每人限时一分钟。,练习二三句话练习：上台后请先自报你所在的部门和姓名，然后再说,11,1、构造技巧：,开头语引起注意,序言告诉所要讲的内容,主题排列要点顺序和注意逻辑关联，,过渡让听众明确你下面所谈的内容,结论总结所讲内容，提出行动建议,如何准备演讲内容？,1、构造技巧：如何准备演讲内容？,12,如何准备演讲内容？,2、论证技巧：,联系经历：联系你或者听众的经历,联系需求：说明你的建议及其优点能给听众带来的益处,视觉例证：事例、数据、图表、印刷材料、音像资料等等,口头例证：幽默、寓言或故事,如何准备演讲内容？2、论证技巧：,13,如何准备演讲内容？,3、生动技巧：,口语化，用自己熟悉的话,提问：把重点转换成问题,多用动词，描绘细节,使用对话,使用比喻,KISS-多用简单句和肯定句,如何准备演讲内容？3、生动技巧：,14,准备演讲内容的两个魔术公式,魔术公式一：,过去现在将来,魔术公式二：,故事/经历/例子观点,获得知识/唤起行动,准备演讲内容的两个魔术公式魔术公式一：,15,男士的衣着：,*西装以蓝色、灰色、米色为主。,*衣服颜色越深，越显有权威。,*最好是羊毛，其次是化纤、混纺。,*衬衫颜色，白色、深浅色混合为最佳。,*领带不要太长或太短。,*衣着要平整，干净。,*鞋要和衣着相配，袜子要深色。,*头发要整齐，并在衣领外边。,演讲的仪表,男士的衣着：演讲的仪表,16,演讲的仪表,女士的衣着：,*穿着要保守。,*套裙会增强你的形象。,*裙子的长度以稍过膝为宜。,*珠宝配戴要合适。,*鞋和衣服要配。,*化装要保守一些。,*发型要适合职业需要。,演讲的仪表女士的衣着：,17,如何使用你的形体语言？,演讲=演+讲,讲-作用于听众的听觉,演-作用于听众的视觉,以讲为主，以演为辅。,如何使用你的形体语言？演讲=演+讲,18,将双手绕在胸前，或将双手收在身后,摩擦双手，玩弄饰物,姿态僵硬，全无活动,倚靠讲台或其它地方,手放在衣兜里玩硬币，发出声响,抓弄自己或其它物件,紧张地来回踱步,不断看表或传呼、手机,手握笔乱挥动,说话时只看图板或幻灯片，忽略观众,充分使用你的形体语言！,将双手绕在胸前，或将双手收在身后充分使用你的形体语言！,19,眼神的交流,切忌含情脉脉和挑衅式的注视,眼神的交流切忌含情脉脉和挑衅式的注视,20,音量比平时略高，忌单调或太高,语调语气的抑扬变化,重音：根据需要来强调,语速：要注意短语间/段落间/句间/,重点词前的停顿,填充词：注意自己的口头禅,清晰地发音，忌含糊吞音,如何运用你的声音？,音量比平时略高，忌单调或太高如何运用你的声音？,21,卡壳了，怎么办？,仪器出现故障怎么办？,听众交头接耳怎么办？,你一上台就摔了一跤怎么办？,怎么办？,如何处理演讲中的问题？,卡壳了，怎么办？如何处理演讲中的问题？,22,足够的依据,足够的清晰,足够的激情,成功演讲的条件,足够的依据足够的清晰足够的激情成功演讲的条件,23,抓住一切时机，实践！实践！再实践！,最好的学习方法是教你要学的东西！,提高演讲能力的方法,抓住一切时机，实践！实践！再实践！提高演讲能力的方法,24,回顾总结,课程内容与目标,你为什么要演讲？,如何提高演讲技巧？,如何做到自信？,如何有效抑制紧张？,如何准备内容？,如何运用声音？,如何处理演讲中的问题？,演练与点评,回忆总结,回顾总结课程内容与目标,25,语言的突破，人生的突破！,语言的突破，,26,
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