《九生活有目标ppt 》初中心理健康教育闽教版《中学生心理健康》九年级课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,九生活有目标ppt 初中心理健康教育闽教版中学生心理健康九年级课件,1,游戏：睁眼和蒙眼投币,思考：这两种方式的差别在于什么？,游戏：睁眼和蒙眼投币,2,认识目标,认识目标,3,两个和尚挑水,两个和尚住在相邻的两座山上。山上都没有水源，只在两座山的中间，有 一条小溪。于是，两个和尚每天早晨都到山下去挑水。时间久了，两个和尚就成了好朋友。这样的日子过了五年。后来有一天，左边山上的和尚去挑水的时候，发现右边山上的和尚 没来，他想：“这家伙，准睡懒觉了。”第二天，右边山上的和尚依旧没来，第三天也仍然 如此。一个星期过去了，右边山上的和尚还是没有出现。左边山上的和尚不安起来，他担 心他的朋友生了病。于是，他登上了右边的这座山。,请同学们猜一猜，他看到了什么？,两个和尚挑水 两个和尚住在相邻的两座,4,两个和尚挑水,山寺的院子里，大树下，他的朋友在悠闲地打着太极拳。左边山上的和尚大为诧异：“你一个星期没喝水，是怎么活过来的呢？”右边山上的和尚笑了笑，把朋友拉到后院，指给他看树下的一口井，说：“五年来，我每天挑完水，做完功课，就到这里来挖井。无论 是什么天气，无论多么累，我每天总要挖一点。终于，在上个星期，我的井里出水了！这 样，我就用不着每天下山去挑水了，省下的时间就可以用来打我喜欢的太极拳了！”,两个和尚挑水 山寺的院子里，大树下，他的,5,苦修的和尚,有一座以“苦修”著称的寺庙，据说，这庙里对僧人的约束特别苛酷，但也正因如此，慕名来这里修行的僧人很多。有一次，来了一个小和尚，要在这里苦修。住持给他讲了寺规，其中极严格的一条是：修行期间不许说话，每隔十年，允许修行者说一句话，而每句话只许说两个字。十年后，住持召集全院僧人，听这个小和尚说他十年来的第一句话，小和尚说：“饭冷。”住持让他回去了。第二个十年，又轮到他说话的时候，他却说：“床硬。”住持什么也没有解释，让他回去了。,第三个十年，住持再一次让这个小和尚说话的时候，他终于说：“我走。”说完，头也没回，就离去了。寺里的僧人都替他惋惜，认为他既然已经苦修了三十年，就这样半途而废，实在可惜。但住持长叹了一声，说：“唉，让他走吧！三十年来，他一直都在喋喋不休地抱怨着，谁还能留得住他呢？”,苦修的和尚 有一座以“苦修”著称的寺庙，,6,1.分析“挖井的和尚”、“挑水的和尚”、“苦修的和尚”各自的行为特点。,2.同学们，你们现在过的是哪个和尚一样的生活？,3.今后，想过那个和尚的生活呢？为什么？,思考：,1.分析“挖井的和尚”、“挑水的和尚”、“苦修的,7,补充思考：,若是喝自来水的和尚，他会有怎样的经历？,知识链接：哈佛大学25年跟踪调查研究,补充思考：,8,人群,目标,25年后的生活,27%的人,没有目标,社会的最底层：生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并常常在抱怨他人，抱怨社会。,60%的人,目标模糊,社会的中下层面：他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,10%的人,有比较清晰的短期目标,社会的中上层：不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。,3%的人,有十分清晰的长期目标,社会各界顶尖成功人士：白手创业者、行业领袖、社会精英。,新生活是从确定目标开始的。,人群目标25年后的生活27%的人没有目标社会的最底层：生活都,9,投币 目标,硬币,目标,启示,本身价值,人生价值,勿以小而不为,大小形状,长远、中期、短期,化大为小、循序渐进,数量,容量,适可而止、量力而行,与玻璃杯的远近,实现目标的难易,适中，不宜太难、不宜太易,投币的过程,实现目标的过程,需付出努力，排除干扰、抵抗诱惑、寻求支持等,投币的人,实现目标的能力,实事求是，各有所长,硬币投进玻璃杯后的体验,实现目标后的感受,自信、欢乐、有成就感、幸福,投币 目标 硬币目标启示本身价值人生价值勿以小而不为,10,自我探索单,我要过怎样的生活：,我想从事什么职业：,除此学习以外，我擅长的兴趣：,我要上怎样的大学：,我要上哪所高中：,我需要怎样的中考成绩：,我需要怎样的期末成绩：,现在的每一天，我要完成什么目标（学习、兴趣）：,择己所爱 择己所长 择己所利 择世所需,自我探索单我要过怎样的生活：,11,我愿意为这个目标，坚持下去！我会加油！,我愿意为这个目标，坚持下去！,12,学会实现目标,1.制定一个清晰明确的计划（一步一步来）。,2.激励你自己，并关注那些和你有相同目标的人。,3.把自己的目标告诉别人，让大家都知道，使之成为你的动力。,4.想一想那些不好的事情，当你没有实现目标时。,5.多阅读励志类书籍。,6.不要去想那些毫无意义、消极的想法，多想想自己可以如何实现它。,7.奖励你自己，然后继续前进。,8.依靠意志力，树立坚定的信念，不要轻言放弃。,9.记日记，记录下你的进步。,10.当你实现目标后，幻想一下你的生活将会发生什么美好的变化。,学会实现目标 1.制定一个清晰明确的计划（一步一步来）。,13,心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！,爱默生,（清晰的）目标 （有计划的）行动 （积极的）心态 成功,心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！爱默生（清,14,