各种水果的药理功效

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,火龙果：,1.排毒解毒、保护胃壁；,2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生,3.美白皮肤、养颜；,4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预 防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制 罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。,榴莲,水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。,病后及妇女产后可用之来补养身体。,荔枝：,补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。,龙眼：,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗,贫血,、心悸、失眠、健忘、,神经衰弱,及病后、产后身体虚弱等症。,桃：,清津味甘，多食易消化不良。,柿：,泻血,便秘。,人心果（人参果）：,解暑清热,增体力。,柠檬：,可增强消化、,出汗过多、,食欲不振、,体力倦怠、,减肥解酒。,柚子：,清燥热,通便,消口臭,解酒。,橘子：,性寒,可解热,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮肤有止痛,消炎之效，美容之效。,橘柑：,解热,利尿,祛痰,防便秘,生津,葡萄柚：,可生津止渴,消暑,消除疲劳,降血压,助消化,美容,润肤减肥,桑椹：,可调节消化、,治胃病、,便秘、,可清肺热、,胃肠、,利尿、,消肿、,除痰。,老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，,枇杷：,膏可止咳化痰。,芒果：,可治疗晕车,船,呕吐,熟果肉可敷火伤,开水烫伤,止痛消炎。,木瓜：,除黑斑,雀斑,助消化,治溃疡,橄榄：,能止渴，加盐的能醒酒,止呕,煎茶水可治热燥病,口干唇燥,痰多可常嚼食,可排除食积,香蕉：,助消化防便秘,清肺。,杨桃：,清沙哑,喉痛,生津止渴,顺气,润肺,去风热,利尿。,百香果：,清肠,开胃,生津止渴,除腻。,葡萄：,可补气,养血,美容,利尿,安胎气。,李子：,解酒,醒脑,梅子：,健胃,生津,杀虫,解呕,解酒,苹婆：,苹婆营养丰富，含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用，由于所含的热量极高，所以对于瘦弱、食欲不振的人来说，无疑是补充体力的最佳果品。,仙桃：,除暑热,甘凉润肺,散结通肠。,草莓：,清血,利尿,无花果：,解百毒,止痢,治便秘,痔疮,樱桃：,预防感冒,癌症,西瓜：,解热,利尿,排毒,消暑,通便,甜瓜：,解热,止渴,净血液,利尿,解躁,波罗蜜：,止渴,利尿,清热,醒酒,补中,酪梨：,有养颜,防止动脉硬化之效,椰子：,解热防暑,止吐,消水肿,椰肉可开胃,温中,补血。,猕猴桃：,解热燥,利尿,止渴,通便,蕃茄：,预防高血压,动脉硬化,贫血,肝脏病及肠胃病,可消暑,清热,助消化,汁液洗脸能消除小皱纹。,杨梅：,具有消食,御寒,消暑,止泻,利尿,治痢疾以及生津上渴,清肠胃,除烦愤恶气,甘蔗：,甘凉解渴、清热、和中下气,、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口,臭、牙齿杂秽。,莲雾-凤梨-枣子：,莲雾：解热、利尿、宁静神经作用。,凤梨：对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多（须抹盐）。,枣子：治便秘、利尿、益胃生津。,苹果：,治下痢、,降血脂、,滋润皮肤。,梨：,清解热毒、,镇咳化痰。,桃：,清津味甘，多食易消化不良。,