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,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,健美,健美,（展示肌肉的艺术）,指人的健康强壮的身体所显现出审美属性。是人们追求人体美的一个综合标准，指肌肉、骨骼、血液、肤色充满着生命的活力，无论其外部形式或内部结构都是匀称、协调、充满生机的。任何行动都能显示出全身各部分的协调和谐、自然舒展、生气盎然、神采奕奕。,简介,发源和早期,黄金时期,现代时期（20世纪70年代后）,健美与健身,健美现状,健美种类,职业健美,自然健美,青少年健美,女子健美,简介,健美是与人的形体美密切相联的，健美是形体美的基础。人体有对称的造型、均衡的比例，流畅的线条，坚强的骨骼，匀称的四肢，丰满的躯体，弹性的肌肉，健康的肤色，这是形体美不可缺少的条件。健美还要求具有充沛的精神、愉快的情绪，青春的活力。,发源和早期,人们一般认为健美的“早期”是1880年至1930年这段时期。,18世纪末，德国大体育家山道，在伦敦音乐厅进行了一次轰动社会的表演。他那发达的肌肉和和谐的体型，犹如一座完美的艺术雕像，使数千名观众为之倾倒，从而开创了健美运动的先河。,现在，已经有许多个国家参加了国际健美联合会。,健美（展示肌肉的艺术）在19世纪之前并没有真正出现过；直到19世纪晚期，开始推广这项运动。发明并大规模销售了首款健身器材（机械化哑铃、弹簧拉力器和张力带）,黄金时期,健美的“黄金时期”一般是指从1940年左右一直到1970年。在这段时期中，早期审美观开始发生变化，人们追求更加庞大的肌肉，对肌肉的对称性和轮廓清晰度提出更高要求。,随着美国业余竞技联盟的兴起，AAU于1939年在既有的举重比赛中增加了健美比赛项目，第二年该赛事被命名为“AAU美国先生”。,这促使韦德兄弟本韦德和乔韦德发起组织了国际健美联合会(IFBB)。他们组织的比赛“IFBB美国先生”对职业选手开放。,1950年，另一个名为国家业余健美协会开始在英国举办“NABBA宇宙先生”的比赛。1965年，又一个重大赛事“奥林匹亚先生”开始举办。目前“奥林匹亚先生”是健美界最顶级的赛事。,现代时期（20世纪70年代后）,20世纪70年代，由于阿诺德施瓦辛格的影片铁金刚，健美吸引了很多公众的眼光。,在这之前，IFBB已经在此项运动中占统治地位，AAU占一席后座。,1981年，吉姆马尼奥恩刚从AAU体格委员会主席职位卸任，便成立了国家体格委员会。NPC开始成为全美最成功的健美组织，它是IFBB的业余组分部。80年代末90年代初，AAU赞助的健美赛事每况愈下；1999年，AAU通过投票决定停办健美赛事。,健美与健身,健美和健身是两个不同的概念。,健身是健美的初级阶段，要求简单：身体健康，身姿端正，动作协调等就可以了，健身大多数人能够做到。而健美，不仅要达到健身的目的，还需要具有超常的健康和超常的毅力来进行训练，以使身体各肌肉群的肌肉饱满、形状美观，肌肉线条清晰。,健美现状,健美作为大众易于接受的体育项目，随着国内及城域经济的联动作用而异常火暴，市场前景相当看好。健美赛事在我国也发展较快，近几年全国各城市范围已搞过不下数百场，但全国以俱乐部形式直接组织参与的赛事并却不多见。,健美种类,职业健美,自然健美,青少年健美,女子健美,职业健美,现在健美界中“职业”一词一般是指健美运动员在有晋升资格的业余比赛中获胜并取得IFBB的职业认证。职业运动员则有资格参加一些更高级别的比赛，包括“阿诺德经典”健美大赛及“冠军之夜”比赛，并根据这些比赛的名次决定“奥林匹亚先生”的参赛权；“奥林匹亚先生”则是职业健美领域最高头衔。,自然健美,在自然健美比赛中，健美选手例行违禁药品检查，一旦发现违规则取消今后的参赛权。自然健美组织包括北美自然健美联盟和自然体格协会。自然健美运动员声称他们的方法相比其他形式的健美运动更注重竞技和良好的生活方式。,结束语,当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的，所以不要放弃，坚持就是正确的。,When You Do Your Best,Failure Is Great,So DonT Give Up,Stick To The End,演讲人：,XXXXXX,时 间：,XX,年,XX,月,XX,日,
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