资源描述
Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,2010,年福建省红十字志愿者骨干培训班,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,2010,年,肖红新,:,副教授,国家二级心理咨询师,福建农林大学红十字会秘书长,2010年肖红新:副教授,红十字会连着你我他,内,容,:,以团体活动方式互相认,识,成立小,队,宣布培训班有关规则、学唱红十字志愿者之歌等。,红十字会连着你我他内 容:以团体活动方式互相认 识,,一、坐成一大圈,深呼吸,,欣赏音乐,,请,用一个词表达当下的心情。,(,5,分钟,),一、坐成一大圈,深呼吸,欣赏音乐,请 用一个词表达当下的心,二、轻柔体操,目,的,:,放松,减轻焦虑,活跃气氛,.,体操与运动也是心理生理治疗的一部分,.,体操可以协助成员对 自己身体更加敏感,对自己存在更有实质的把握,.,(,15,分钟,),准,备,:,全体成员围成圆圈,面对圆心指导者也在队伍里,.,要求有足够的活动空间,.,二、轻柔体操 目 的:放松,减轻焦虑,活跃气氛.体操与,操作,:,指导者先带头做一个动作,要求成员不评价不思考,模仿做三遍(音乐起,:,双手举过头顶紧握再放开,转动手腕;向左转为前面的从头到腰按摩,反个方向做按摩)然后每个人依次做一个 自己想出来的动作,大家一起模仿,.,无论什么动作都可以达到放松,减轻紧张气氛,.,有时,一些极富创造性的动作会引起大家愉快的笑声,.,操作:指导者先带头做一个动作,要求成员不评价不思考,模仿做三,三、最佳搭档,目,的,:,彼此相识,建立互动关系,时,间,:,约,10,分钟,准,备,:,彩色纸剪成,各种形状,并一分为二,操,作,:,对裁好的彩色纸由团体成员自由抽取,.,然后,成员必须找到自己同色与形状相匹配的另一半,.,找到后,将色纸贴在硬纸板上,并在彩色纸上写上两个人的名字,两个,自由交谈,五分钟,互相认识,.,三、最佳搭档目 的:彼此相识,建立互动关系,四、分组,时,间:,5,分钟,操,作:,搭档手握手或肩并肩面对面站,全体围成里外两个圆圈;由里圈的同学报数,1,、,2,、,3,、,4,、,5,,第,6,个学员报,1,。;相同号的学员站在一起为一组,共,5,组。,四、分组时 间:5分钟,五、姓名接龙,时,间:,30,分钟,操,作:,由老师指定一个学员为第一个;从第一个学员顺时针开始向第二个学员介绍自己的姓名、单位、爱好;第二个学员把自己及第一个学员的四个信息介绍给第三个学员,第三个学员向第四个,最后一个学员要向大家介绍前面所有个学员及,自己,。,五、姓名接龙时 间:30分钟,六、姓名接龙比赛,时,间:,10,分钟,操,作:,每组推一名计时员每组派三名选手说出本组所有组员的姓名,、单位、爱好,以时间最短的队获胜第一名加,5,分第二名加,4,分第三加,3,分第四名加,2,分,第五名,1,分,六、姓名接龙比赛时 间:10分钟,七、组建团队,时,间:,30,分钟,物资准备:,每个团队发马克笔若干支、条幅布,0.5m,、竹竿一根、草稿纸若干;,选队长副队长,取队名,团队口号,设计队标,唱队歌,摆队型,展示之前请队长到前台赛前动员,请队长介绍队名含义,每个队员大声自报名字并举手示意,展示团队口号二遍,唱队歌,摆队型,展示完请各组投票,投票格式:,*,队投,*,不能投自己队,不能弃权,只能投其他,四,队中的一队,第一名,5,分,第,二,名,4,分,第,三,名,3,分,第,四,名,2,分,,第五名,1,分,七、组建团队时 间:30分钟,八、宣布培训班有关规则、学唱红十字志愿者之歌,(,20,分钟),九、分享:,坐成一大圈,深呼吸,请用一个词表达当下的心情。,5,分钟。,八、宣布培训班有关规则、学唱红十字志愿者之歌(20分钟),第,二,天,志愿者领袖自信心建立,时间:,08:00-12:00,第二天 志愿者领袖自信心建立时间:08:00-12:00,一、坐成一大圈,请用最舒适的姿态闭上眼睛听音乐。,5,分钟。,二、深呼吸,请用一句话概括你是谁。,10,分钟。,一、坐成一大圈,请用最舒适的姿态闭上眼睛听音乐。5 分钟。,三、热身小游戏:“五毛一块”,目 的:,此环节意在活跃气氛,调动学员的热情,减少彼此的陌生感,同时训练学员的团队精神。,游戏流程:,围成一个大圈的男生和女生,顺时针方向行走着。男生代表一元钱,女生代表,5,角钱。,老师随机说出:“市场上的黄瓜,3,块,5,!”等不同的代表不同价格语句,随着老师口中的“蔬菜”价格的变化,同学立即组成符合要求的团队,由此来训练学员的团队精神。,三、热身小游戏:“五毛一块”目 的:此环节意在活跃气氛,,四、听豪壮的音乐象树根札根大地双脚不移动,其他身体自由摆动。,10,分钟,五、围成圈手拉手哼唱,肩并肩,大声哼唱,.10,分钟,四、听豪壮的音乐象树根札根大地双脚不移动,其他身体自由摆动。,六、目光炯炯,目,的:,学习自我肯定的技巧。,时,间:,3,0,分钟,操 作:,团体成员两人一组,互相注视对方眼睛,50,秒,不可以躲闪,目光注视时表示自信诚恳,然后肯定地做一分钟自我介绍。接着肯定地表达自己的感受“我对,XX,最有把握”,大声说三遍,注意每遍的感受,交换角色。接着,请对方帮忙某件事或借某件东西,,1,分钟之内用各种方法要求他,但另一方看着对方重复说“不”,两人交换。最后,讨论感受和意义。,休息,20,分钟,六、目光炯炯目 的:学习自我肯定的技巧。,七、热身游戏:大风吹,目,的:,活跃气氛,强化成员的活动积极性,时,间:,15,分钟,操 作:,成员坐成一圈并记住自己的位子,领导者没有位子站在中央。领导者开始说:“大风吹!”,大家问:“吹什么?”领导者说:“吹戴眼镜的人。”则凡是戴眼镜的人,均要移动另换位置,领导者抢到一个位子,使得其中一位成员没有位子而站在中央,继续吹,以此类推。可吹的资料:,穿,X,颜色衣服的人,长头发的人,七、热身游戏:大风吹 目 的:活跃气氛,强化成员的活动,八、戴高帽(优点轰炸),目,的:,学习发现别人的优点同时使成员自己意识到自己的优点,促进自我肯定和接纳。,时,间:,50,分钟,操 作:,一位成员坐在团体的中央,其他人轮流说出他的优点和欣赏之处,然后被称赞的成员说出哪些优点是自己以前察觉的,哪些是不知道的。规则是必须说出优点,态度要真诚,努力去发现他人的长处,不能毫无根据地吹捧,小组成员注意体验被人称赞时的感受如何,怎样用心去发现别人的长处。,八、戴高帽(优点轰炸)目 的:学习发现别人的优点同时使,九、分 享,九、分 享,第三天 志愿服务团队管理实务技巧,时间:,14:30-17:30,第三天 志愿服务团队管理实务技巧时间:14:30-17:30,一、热身:孔子到,(,15,分钟),一、热身:孔子到(15分钟),二、,驿站传书:,目 的:,此环节同样考察学员的协作能力,更重要的,是对沟通能力和思维拓宽的考察等。,40,分钟,游戏规则:,1,、十个队员坐成一列,队员互相不许说话;,2,、坐在后面的队员的手不能超过前面队员的耳朵,不能在前面队员的可视范围内做动作(即动作不能超过前面队员的身体侧面);,3,、坐在前面的队员面向前方,禁止侧头、扭头、起身;,二、驿站传书:目 的:此环节同样考察学员的协作能力,更,游戏规则:,4,、起点裁判把一个写着数字的纸条交给队列的最后一名队员,数字信息传输到最前面的队员,然后他将得到的信息写到空白纸上,交给终点裁判;,5,、每轮游戏前每个队讨论,2,分钟,确定传输方法;,6,、在最短时间内将信息准确传达到的队为胜,若传错信息,依然算是失败;,7,、自己队完成传输后,保持安静,不能影响其它队进行游戏;,8,、观看活动的同学需保持安静,保证游戏的顺利进行。,9,、不能用先进的通讯设备如手机。,游戏规则:,注,意:,a),队员们不能发声,b),坐好后每人向前方,禁止侧头、扭头、起身,;,c),手不能超过前方队员的耳肩一线,注,释:,只要是法律规则、游戏规则没有特别指明的说不可以做的,那就是都可以做,注 意:,三、孤岛求生,时,间:,40,分钟,物资准备:,纸笔,游戏规则:,有三个孤岛:盲人岛,住的都是盲人;哑巴岛,住的都是哑巴;珍珠岛,是唯一安全的岛屿,有一批落难的正常人,有吃有喝。,三个岛的排列顺序:,珍珠岛在最前面,哑巴岛在中间,盲人岛排在最后。,三、孤岛求生时 间:40分钟,盲人岛,“盲人”被蒙住了眼睛最先由教练带到盲人岛上面,他们有一些乒乓球,一个塑料框和一个任务书(当然他们不知道任务书的内容),他们知道的唯一信息是他们身在孤岛,旁边都是水。任务书上写着:,你们的任务是:,1,、将一个球投入水中的一个桶中,2,、所有的人集中到珍珠岛。,规则:,1,、第一个任务完成后才能离开盲人岛,2,、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛,盲人岛 “盲人”被蒙住了眼睛最先由教练带到盲人岛上,哑巴岛,“哑巴”随后被教练带到哑巴岛,他们绝对不能开口说话,否则游戏失败。他们有一个任务书,还有两块木板。,任务书上面写着:你们的任务是将所有的人集中到珍珠岛,规则:,1,、只有哑人可以协助盲人移动,2,、只有哑人可以移动木板,3,、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板,4,、哑人不得开口说话,5,、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛,哑巴岛 “哑巴”随后被教练带到哑巴岛,他们绝对不能开,珍珠岛,正常人最后来到珍珠岛,他们有一张任务书,还有一双筷子、一张报纸、一段胶带。任务书上写着:一群旅游的船遇到风浪不得已飘到了珍珠岛,你们的任务是要把盲人和哑巴都带到安全岛。,你们可做的任务:,1,、器械:一双筷子、一张报纸、一段胶带,要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。完成后有奖励,珍珠岛 正常人最后来到珍珠岛,他们有一张任务书,,2,、数学题:,ABCDE,*,3,-,EDCBA,A,、,B,、,C,、,D,、,E,各是几?,3,、利用一定的物理原理和器械,将所有的人集中到一个岛上,规则:,1,、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛,2,、岛的四周是松软的沙地,受力过重可能会塌陷,2、数学题:,四、七巧板,目 的:,七巧板游戏通过团队完成一系列复杂的任务,体验沟通,团队合作,信息共享,资源配置,创新观念,高效思维,领导风格,系统整合团队。,游戏流程:,1,、把团队成员分为,7,个组。,2,、把,7,个组成员分别相应的位置站好。宣布七组的编号。,3,、向所有成员宣布:这个项目叫“七巧板”。每个小组成员不能超出自己所在的区域。任务书不能传递。各组的任务写在任务书上,分别交给各个小组。完成任务,会有相应积分,全队在规定的,40,分钟内完成。,四、七巧板目 的:七巧板游戏通过团队完成一系列复杂的任务,游戏流程:,4,、把混在一起的,35,块七巧板随机发给七组,每组,5,块。提醒学员在项目中使用七巧板时注意安全,只能手递手传递,严禁抛扔。,5,、然后将图一至图七按顺序发给,7,个组,最后将任务书一至七按顺序发给七组。,6,、向所有成员宣布:现在项目,40,分钟计时开始,请大家遵守规则。,游戏流程:,准备物资:,A,、每组根据实际人数画每组所在位置的大小,各组按照以下图位置设置。,每个组之间距离,1.5,米,实际上七个组为一个正六边形的六个顶点和一个中心点。,1 6,2 7 5,3 4,B,、五种颜色的七巧板,共,7*5=35,块。材料可以选择硬纸板、塑料板或者有机玻璃板。,制作方法:先选择五种颜色同种材料的正方形,边长可以为,20cm,。然后将正方形分成七块。这样五种不同颜色的正方形被分成,35,块七巧板。,准备物资:,准备物资:,C,、任务书一至七各一张,共,7,张。,D,、图一至图七(内容分别为:人,骑马的人,马,猫,鸟,鸭子,斧子)各一张,
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