接传球原地跳起单手肩上投篮

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,篮球原地单手肩上投篮,年级:高二年级,教学目标,【,知识与技能,】,能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,,80%,的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。,【,过程与方法,】,通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。,【,情感态度与价值观,】,通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。,教学重难点,【,重点,】,投篮时的手型、手指拨球及出手角度。,【,难点,】,肘关节外展和全身由下到上的协调发力。,练习:,(,1),原地无球模仿练习组织教学:体操队形,(2),进行对墙投篮练,习,组,织教学:两组在球场墙边依次投球,(3),先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习组织教学:体操队形、两人相对站立,(4),完整的投篮练习组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮,(5),比赛环节组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。,1.,示范,2.,提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势,?,组织教学:四列横队,前两列蹲下,3.,讲解:身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个,90,。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。,结束部,分,1.,放松活动,2.,教师小结,3.,宣布下课,4.,师生再见,
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