十四按摩手法课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,十四种按摩手法,主讲：戴峰波,十四种按摩手法主讲：戴峰波,1,十四按摩手法课件,2,一揉法,以指掌吸定在按摩部位，进行左右、前后的轻柔及缓和的内旋、外旋、转动、带动局部皮下组织的手法，叫揉法。,一揉法以指掌吸定在按摩部位，进行左右、前后的轻柔及缓和的,3,操作,1,指揉法、,2,拇指揉法、,3,掌指揉法。,要领：,按摩师的指、掌皮肤与患者被按摩部位皮肤相对位置不变，用力轻柔、和缓，由轻到重在到轻。,动作以顺时针为主，要有节律，速度均匀，以每分钟,120160,次为宜，移动要缓慢。,操作1指揉法、,4,作用,调和气血、疏筋活络、温经散寒、活血化瘀、理气松肌、消肿止痛、宽胸理气、消食导滞。,作用调和气血、疏筋活络、温经散寒、活血化瘀、理气松肌、消肿止,5,二推法,按摩师用指、掌或肘部着力于按摩部位，进行单方向的直线或弧形移动的方向，称为推法。,分为平推法、,直推法、,分推法、,合推法。,二推法按摩师用指、掌或肘部着力于按摩部位，进行单方向的直,6,（一）平推法,平推法是以拇指、掌、掌面、肘尖紧贴按摩部位，适当加压作单方向的直线移动的手法。,1,操作,（,1,）拇指平推法,（,2,）掌平推法,（,3,）拳平推法,（,4,）肘平推法,（一）平推法平推法是以拇指、掌、掌面、肘尖紧贴按摩部位，适,7,2要领,采用平推法按摩时，手要紧贴于体表带动皮下组织一起推动。,3,作用 平推法具有疏通经络、理筋活血、消淤散结、消食导滞、解痉止痛的作用。,2要领采用平推法按摩时，手要紧贴于体表带动皮下组织一起推动,8,（二）直推法,按摩师用拇指桡侧缘，食指、中指螺纹面或掌按压在体表按摩部位上，进行直线推移，叫直推法。,（,1,）拇指直推法,（,2,）全掌直推法,（,3,）掌根直推法,（,4,）鱼际直推法,（,5,）肘直推法。,（二）直推法按摩师用拇指桡侧缘，食指、中指螺纹面或掌按压在,9,2要领,直推法时按摩师的手指、掌或鱼际部位要紧贴按摩部位皮肤，用力着实，重而不滞，轻而不浮。,3,作用：采用直推法按摩具有消积导滞、调经镇痛、消淤散结、疏通经络、理筋活血的作用。,2要领直推法时按摩师的手指、掌或鱼际部位要紧贴按摩部位皮肤,10,（三）分推法,按摩师以两手拇指或多指螺纹面或掌面按压在按摩部位，向两侧相反方向分开推动的方法叫分推法。,1,操作,（,1,）指分推法,（,2,）掌分推法,（三）分推法按摩师以两手拇指或多指螺纹面或掌面按压在按摩部,11,2要领,采用分推法两手用力要均匀，动作要柔和，协调一致。,按摩时即可直线移动，亦可沿体表做弧形推动。,3,作用：分推法具有调理肠胃、消积导滞、疏通经络、行气活血的作用。,2要领采用分推法两手用力要均匀，动作要柔和，协调一致。,12,（四）合推法,按摩师以两手拇指或两掌，从两个不同的方向、位置相对地向中间点汇拢推动的手法。,2,要领：采用合推法按摩时，两手推动合扰动作用力要均匀，对称而持续。,3,作用 ：合推法具有调和脾胃、理气活血、平衡阴阳、扶助正气的作用。,（四）合推法按摩师以两手拇指或两掌，从两个不同的方向、位置,13,三摩法,以手指或掌贴附于体表按摩部位，有节律地做直线或环行摩动的手法，称摩法。摩法与揉法有相似之外，摩法着力相对较轻，不带动肌肉。,1,指摩法,2,掌摩法,三摩法以手指或掌贴附于体表按摩部位，有节律地做直线或环行,14,要领,摩法按摩在摩动时压力要均匀、一致，动作轻柔。,“顺时针摩为补，逆摩为泻”，“急摩为泻，缓摩为补”。,作用：摩法按摩有宽胸理气、健脾和胃、疏散风寒、活血散瘀的作用。,要领摩法按摩在摩动时压力要均匀、一致，动作轻柔。,15,四搓法,搓法是两手对揉动作，操作时双手挟住肢体，相对用力，作方向相反的快速揉搓并同时做上、下方向往返移动。,1,拇指搓法,2,掌搓法,四搓法搓法是两手对揉动作，操作时双手挟住肢体，相对用力，,16,要领,搓法双手用力均匀、深透，方向相反。,搓揉动作要快，移动要慢。,作用：,搓法有疏筋通络、调和气血、疏肝理气、祛於散寒、解痉止痛的作用。,要领搓法双手用力均匀、深透，方向相反。,17,五抖法,按摩师手握肢体远端做上下摇转导引，使整个肢体呈波浪起伏抖动，或以掌正置于按摩部位，做左右、前后的旋转抖动及往返的操作，均称抖法。,1,上肢抖法,2,下肢抖法,五抖法按摩师手握肢体远端做上下摇转导引，使整个肢体呈波浪,18,要领,抖法时肢体位置要自然，肌肉放松。抖动幅度要小，一般掌握在,23cm,之间。抖动频率要快，上肢每分钟,300,次左右，下肢每分钟,150,次左右。,抖法为上肢、下肢结束手法。,要领抖法时肢体位置要自然，肌肉放松。抖动幅度要小，一般掌握在,19,作用,抖法有调和气血、理顺筋脉、滑利关节、放松肌肉、消除疲劳的作用。,作用抖法有调和气血、理顺筋脉、滑利关节、放松肌肉、消除疲劳的,20,六颤法,-,以手掌或掌指自然伸直着力于按摩部位，用腕部做急剧而细微的撮动，称为颤法,作用：颤法有理气活血、消除郁闷、除积导滞、解除粘连、松弛肌筋、开导放松的作用。,六颤法-以手掌或掌指自然伸直着力于按摩部位，用腕部做,21,七按法,以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐渐用力加压按而留之的手法叫按法。,1,指按法,2,掌按法,3,肘按法,七按法以手指、掌的不同部位或肘尖，置于经穴或其他部位，逐,22,要领,按法要垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。,作用：,按法可疏松肌筋、温中散寒、理筋正复、调和气血。,要领按法要垂直按压，固定不移，由轻到重，稳而持续，忌用暴力。,23,八点法,以指端、肘尖或屈曲指关节突起部位，着力于按摩部位或穴位，按而压之，戳而点之，称点法。,1,拇指端点法,2,屈拇指点法,3,屈食指点法,4,肘尖点法,八点法以指端、肘尖或屈曲指关节突起部位，着力于按摩部位或,24,要领,点法按摩应垂直用力，固定不移，由轻到重，稳而持续。,点法是由按法衍化而来，具有着力点小，刺激强，操作省力，着力深透的特点，按摩时切忌暴力施术。,作用：,点法按摩有通经活络、消积破结、调和阴阳、消肿止痛、点穴开筋、解除痉挛、祛散风寒的作用。,要领点法按摩应垂直用力，固定不移，由轻到重，稳而持续。,25,九拿法,按摩师以单手或双手的拇指与其余四指相对合，呈钳形，持续而有节律地提拿按摩部位肌筋的方法叫拿法。,1,两指拿法,2,三指拿法,3,五指拿法,4,掌拿法,九拿法按摩师以单手或双手的拇指与其余四指相对合，呈钳形，,26,要领,拿法：拇指与其余四指对合时着力应对称，用力由轻到重，再由重到轻，重而不滞，轻而不浮。,拿法刺激较强。指腹着力为拿，指端着力为抠。,作用：,拿法按摩有通经活络、散寒祛邪、顺气活血、调节胃肠、分离粘连、缓解痉挛。,要领拿法：拇指与其余四指对合时着力应对称，用力由轻到重，再由,27,十理法,以双手拇指或一手拇指、中指、食指沿患者肢体经络循行部位，或指、趾腱等处施以挟持捋理的方法称理法。,1,理指（趾）法,2,理肢法,要领：理法按摩操作要敏捷灵活，均匀对称用力，速度宜快。,作用：理法按摩有疏风散寒、通络止痛、行气活血、理顺筋脉的作用。,十理法以双手拇指或一手拇指、中指、食指沿患者肢体经络循行,28,十一拍法,手指自然并拢，掌指关节处微屈曲，用手腕部摆动，带动虚掌着力于按摩部位，平稳而有节奏地反复拍打的手法称拍法。,1,四指拍打法,2,指背拍打法,3,虚掌拍打法,4,五指撒拍法,十一拍法手指自然并拢，掌指关节处微屈曲，用手腕部摆动，带,29,要领,1,动作要平稳 拍法按摩手法动作要平稳，操作时手部要同时接触按摩部位的皮肤，使拍打声音清脆，而无疼痛感。,作用：,拍法按摩有调和气血、营养经络、发散邪气、解痉止痛、消除疲劳的作用。,要领1动作要平稳 拍法按摩手法动作要平稳，操作时手,30,十二击法,击有叩击、击打之意。击法即用拳背、掌根、掌侧小鱼际、指尖或桑枝棒击打体表一定部位或穴位，达到治疗和保健目的的手法。,一,操作,1,拳击法,2,掌击法,3,侧击法,4,指尖击法,5,棒击法,十二击法击有叩击、击打之意。击法即用拳背、掌根、掌侧小鱼,31,要领,击法用力快速而短暂，刚中有柔，速度均匀而有节奏，击打时不能有拖、抽动作。,用力大小应视部位。,作用,击法按摩具有疏通经络、调和气血、祛风散寒、活血化淤、开胸顺气、解痉止痛、安神醒脑。,要领击法用力快速而短暂，刚中有柔，速度均匀而有节奏，击打时不,32,十三叩法,叩法较击法力量为轻，轻击为叩，是一种辅助手法。,要领：叩法按摩手法应持续有序，手腕灵巧，动作轻快而富有弹性，用力均匀而柔缓，手法熟练叩击时会发出有节奏的“啪、啪”的声响。,三,作用,叩法按摩具有通经活络、祛风散寒、疏松筋脉、营养肌肤、安神定志、消除疲劳的作用。,十三叩法叩法较击法力量为轻，轻击为叩，是一种辅助手法。,33,叩法,叩法,34,十四啄法,手指自然屈曲，以腕屈伸撮动带动指端着力，垂直于按摩部位体表，呈鸡啄米状的手法称啄法。,要领：啄法按摩手法要轻快灵活而有节奏件，腕部放松，以腕施力，均匀和缓，手指垂直于体表。,十四啄法手指自然屈曲，以腕屈伸撮动带动指端着力，垂直于按,35,作用,啄法按摩有安神醒脑、疏通气血、活血化淤、开胸顺气、解痉止痛作用。,轻啄法起抑制神经作用，重啄法起兴奋神经作用。,作用啄法按摩有安神醒脑、疏通气血、活血化淤、开胸顺气、解痉止,36,再,见,再,37,