资源描述
单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版样式,第二级,第三级,第四级,第五级,第六级,第七级,第八级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版样式,第二级,第三级,第四级,第五级,第六级,第七级,第八级,*,运用你的经验,1,、现在的你和小时候相比有,哪些变化？,（,提示：可以从,身高、体重、,肺活量、奔跑速度等方面思考,）,2,、这些变化说明了什么？,3,、这些变化表现在哪些方面？,阅读与思考：,P2-7,一、,什么,是青春期？（青春期的含义）,二、青春期身体变化,主要表现,在哪些方面？,三、青春期的,积极影响、消极影响,？,四、,怎样,正确看待青春期,生理变化？,五、,如何,正确处理青春期的,心理矛盾？,2、这些变化说明了什么？,B.,四、怎样正确看待青春期生理变化？,此，很苦闷、心烦。,参加专题讲座，积极参加文体活动,交往沟通 学会当自己的“心理医生”相信,交往沟通 学会当自己的“心理医生”相信,很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可,你的青春期有没有给你带来烦恼？你是如何看待这些烦恼的？,这是青春的礼物，要平常心、正确对待！,（1）小刚遇到了什么问题？（2分）,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,身体的变化,意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生,最美丽的春天,青春期。,青春期一般指,10-19,岁,，,它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。,通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。,青春期,一、,什么,是青春期（含义）？,题目写在,P3,方框,青春期是人一生中身体发育的重要时期。,青春期介于,儿童期和成年期之间,的过渡期，,是人生第二个生长发育的高峰期。,青春期变化：身体外形变化（长高）,青春期变化：内部器官完善,青春期变化：性机能成熟（长胡子、喉结）,1.,身体,外形的变化,如：身体迅速长高、长壮。,2.,内部,器官,的完善,如：运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟。,3.,性机能,的成熟,如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调,变高，月经来潮等。,二、,青春期身体变化主要表现在哪些方面？,题目写在,P3,第一段,这是青春的礼物，要平常心、正确对待！,三、青春期的积极影响、消极影响？,题目写在,P3,底下,1.,一方面，青春期的生理变化带给我们,旺盛的生命力,，使我们的,身体充满能量,。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（积极影响）,你的青春期有没有给你带来烦恼？你是如何看待这些烦恼的？,2.,另一方面，处于青春期的我们，往往更加,关注自己的外表。,有时，一些正常的生理现象也可能给我们,带来烦恼,。（消极影响）,正确对待生理变化,青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼：,如：,1.,我的,个子,怎么没有别人高。,2.,我不想出门了，脸上长了,痘痘,，难看死了。,3.,体重,又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。,4.,我不敢在公共场所说话了，我的,声音,可难听了。,四、,怎样正确看待青春期生理的变化？,P5,第一段,1.,我们要,正视,身体的变化，,欣然接受,青春花蕾的绽放。,2.,不因自己的生理变化而自卑，是我们,对自己,的尊重。,3.,不嘲弄同伴的生理变化，是我们,对同伴,的尊重。,4.,在追求形体、仪表等,外在美,的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的,内在美,。,二、直面心理矛盾,伴随着生理发育，我们的,认知,能力得到发展，,自我意识,不断增强，,情感,世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,小刚的,青春日记,片段一：,不知道为什么，我对父母的唠叨越来越烦，特别不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！,片段二：,升入初中以来，我有心理话不愿对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！,片段三,：,面对班长的邀请，从小练习柔道的我突然变得非常怯懦，不敢在舞台上给大家表演。,小组讨论并交流：,（,1,）小刚遇到了什么问题？（,2,分）,（,2,）,遇到问题的主要表现分别是什么,?,（,3,分）,（,3,）试分析产生这些问题的原因是什么？（,3,分）,（,4,）面对苦恼的小刚，你有何好的建议？（,4,分）,小刚遇到了青春期心理矛盾的问题。,片段一：,反抗与依赖,片段二：,闭锁与开放,片段三：,勇敢与怯懦,伴随着生理的发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇，也是我们产生矛盾和困惑。,二、直面心理矛盾,四、怎样正确看待青春期生理变化？,（4）面对苦恼的小刚，你有何好的建议？（4分）,来自学习上的烦恼，617%的同学感到学习压力大，,其实我挺希望有人能理解我！,参加专题讲座，积极参加文体活动,3、这些变化表现在哪些方面？,一、什么是青春期（含义）？题目写在P3方框,2、这些变化说明了什么？,C应该严厉地批评他们，不允许关注自己的体型,B.,进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？,P6,方框划出来,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,反抗与依赖,闭锁与开放,勇敢与怯懦,表现,1.,参加集体活动，,在集体的温暖中放松自己；,2.,通过,求助他人，,学习化解烦恼的方法；,3.,通过,培养兴趣爱好转移注意力，,接纳和调适青春期的矛盾心理；,4.,学习,自我调节，,成为自己的“心理保健医生”。,五、如何正确处理青春期的心理矛盾？,P6,六、自我调节的方法,（,P7,方框划出来）,：,把自己的想法写下来。,（写日记）,参加,体育活动。,学习,自我暗示。,试试,自我解嘲。,片段二：闭锁与开放,（4）面对苦恼的小刚，你有何好的建议？（4分）,我的个子怎么没有别人高。,片段三：面对班长的邀请，从小练习柔道的我突然变得非常怯懦，不敢在舞台上给大家表演。,体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。,四、怎样正确看待青春期生理变化？,来自学习上的烦恼，617%的同学感到学习压力大，,通过求助他人，学习化解烦恼的方法；,四、怎样正确看待青春期生理变化？,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。,有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。,不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。,如：身体迅速长高、长壮。,参加专题讲座，积极参加文体活动,3、这些变化表现在哪些方面？,一方面，青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。,交往沟通 学会当自己的“心理医生”相信,自我意识的增强性机能的成熟 身体外形,来自学习上的烦恼，617%的同学感到学习压力大，,不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。,B小红只会长高，不会长胖了,（4）面对苦恼的小刚，你有何好的建议？（4分）,对此看法正确的是 (),随堂训练,1.,青春期一般指,10,19,岁，它是人生发展的一个重要,阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在,(),自我意识的增强,性机能的成熟,身体外形,的变化,内部器官的完善,A.B.,C.D.,B,通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。,青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。,青春期一般指1019岁，它是人生发展的一个重要,（2）遇到问题的主要表现分别是什么?（3分）,体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。,不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。,小刚遇到了青春期心理矛盾的问题。,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,四、怎样正确看待青春期生理的变化？P5第一段,你的青春期有没有给你带来烦恼？你是如何看待这些烦恼的？,2.,进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是,来自学习上的烦恼，,61,7%,的同学感到学习压力大，,很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可,是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考,大学,?,我难道不求上进,?,我认为我不是那样的人，为,此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该（）,搞好自己的学习，让父母放心,与同学和朋友,交往沟通,学会当自己的“心理医生”,相信,自己，排斥他人,A.B.C.D.,A,3.,进入青春期，有的同学产生了焦虑、孤独等心理反应，影响学习生活，我们可以采取哪些方式来调节自己（）,主动请家长、老师帮助自己,调整自己的心态，正确认识、坦然接受,掌握必要的青春期生理常识,参加专题讲座，积极参加文体活动,A.,B.,C.,D.,D,4,、进入青春期，李立最苦恼的是没有长高，却长胖了不少；小红最苦恼的是长得太高了，比同学高出一个头，却太瘦了。对此看法正确的是,(),A,李立的身体已定型，不能长高了,B,小红只会长高，不会长胖了,C,应该严厉地批评他们，不允许关注自己的体型,D,进入青春期身体的成长有着不同的韵律和节拍,青春寄语,青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。,
展开阅读全文