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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,母乳喂养及产后保健-董燕,31、别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。(名言网),32、我不想听失意者的哭泣,抱怨者的牢骚,这是羊群中的瘟疫,我不能被它传染。我要尽量避免绝望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一试再试,争取每天的成功,避免以失败收常在别人停滞不前时,我继续拼搏。,33、如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。,34、当你眼泪忍不住要流出来的时候,睁大眼睛,千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程,心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐。注定要融化的,也许是用眼泪的方式。,35、不要以为自己成功一次就可以了,也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。,母乳喂养及产后保健-董燕母乳喂养及产后保健-董燕31、别人笑我太疯癫,我笑他人看不穿。(名言网),32、我不想听失意者的哭泣,抱怨者的牢骚,这是羊群中的瘟疫,我不能被它传染。我要尽量避免绝望,辛勤耕耘,忍受苦楚。我一试再试,争取每天的成功,避免以失败收常在别人停滞不前时,我继续拼搏。,33、如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。,34、当你眼泪忍不住要流出来的时候,睁大眼睛,千万别眨眼!你会看到世界由清晰变模糊的全过程,心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰。盐。注定要融化的,也许是用眼泪的方式。,35、不要以为自己成功一次就可以了,也不要以为过去的光荣可以被永远肯定。母乳喂养及产后保健淄博市妇幼保健院,董 燕母乳是宝宝最好的食物母乳中的免疫作用物质,抗体,低聚糖,白细胞,细胞防御母乳中主要营养成分,对家庭的好处,经济方便:节省人工喂养费用及人力;减少婴幼儿医疗开支;减少计划生育等费用;人工喂养需较早补充维生素和矿物质,而母乳喂养的婴儿并不需要或添加较晚;母乳温度适宜,方便喂养。,促进家庭和谐、有利于职工的情绪稳定、提高工作效率。,增加父母对家庭子女的社会责任感,有利于社会和谐。,减少污染的机会。,对母亲的好处,有助于母婴结合,产生一种密切并充满爱心的联系。,生育调节,如:坚持母乳喂养、昼夜喂奶、大部分在6月内排卵不恢复;有助于推迟再一次妊娠。,促进子宫收缩,减少产后出血、加速子宫恢复,帮助子宫收缩到孕前水平,减少阴道出血,预防产后出血。,减少母亲乳腺炎、卵巢癌的危险,保护母亲健康。,保持母亲身材,每天多消耗大于500Kcal热量,消耗母亲多余脂肪,使乳房丰满。,促进心理健康。,对社会的好处,母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有助于提高全民素质。,母乳喂养的母亲对婴儿的慈爱,有助于小儿智能、社交能力的发育,母亲不可能遗弃她们的孩子,有助于家庭和睦、社会安定,哺乳期乳房解剖图,乳房解剖示意图,(缩宫素促,使肌细胞收缩),肌细胞,泌乳细胞,(催乳素使泌乳细胞分泌乳汁),小导管,大导管,乳头,乳窦,蒙哥马利腺,腺泡,支持组织和脂肪,母乳喂养解剖示意图,怎样喂宝宝吃母乳,“三贴”:婴儿的嘴及下颌部紧贴母亲乳房,母亲与孩子胸部紧贴胸部,腹部紧贴腹部,四种体位:坐式,侧卧式,环抱式,交叉式,每次喂哺前需常规清洁双手。,切忌用肥皂或酒精之类物品,,以免引起局部皮肤干燥、皲,裂;如需要可用温揩奶巾清,洁乳头和乳晕。,不必常规的清洁乳头.,哺乳期的乳房保健,喂哺时,乳母掌握正确的喂哺技巧,以使婴儿有效吸吮。,哺乳前柔和地按摩乳房,有利于刺激排乳反射。,每次哺乳,应左右乳房交替着喂。,先喂一侧,再喂另一侧;,如另一侧未哺完,待下次喂哺时先喂,。,乳糖,蛋白质,脂肪,前奶,乳糖,脂 肪,后奶,蛋白质,哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,易引起局部,疼痛或皮损。,每次喂完奶后,:,常规挤一至二滴乳汁,均匀地涂在乳头与乳晕上,,可预防乳头皲裂或感染。,哺乳期间乳母应配戴合适的棉质胸罩,以起支托乳房,和改善乳房血液循环的作用。,(以前胸开扣为宜),如何保证母乳充足,产后,早接触、早吸吮、早开奶:,早接触:分娩后,母婴皮肤接触应在生后1小时内开始,接触时间不得少于30分钟,早吸吮:产后1小时以内让宝宝吸吮乳房。,早开奶:第一次开奶时间是在分娩后1小时以内。,鼓励母亲自然分娩,如何保证母乳充足,实行母婴同室,24小时母婴同室,做到按需喂奶,,不规定次数和时间,坚持夜间喂哺。,如何保证母乳充足,合理营养的饮食,产后每日进餐5-6次,,饮食要丰富,营养要均衡,保证汤类的摄入,,饭菜宜温热。,如何保证母乳充足,保持良好的情绪,会使你的乳汁分泌增加,经常与你的丈夫、朋友聊聊天,看书,听音乐等。,如何保证母乳充足,充足的睡眠,会使你的乳汁分泌增加,学会在孩子休息的时候你也在休息,,每天的睡眠不少于8小时。,如何保证母乳充足,轮流排空乳房,每次哺乳时,应尽量先吸一侧乳房,待吸空后再吸另一侧乳房。下次哺乳时先吸上次后吸的乳房,以使每次乳房都有吸空的机会。若宝宝吸吮后尚有乳汁剩余,使用传统的手法挤奶或使用吸奶器吸奶是充分排空乳房的常用方法。,如何保证母乳充足,坚定母乳喂养的信心是否能成功母乳喂养的关键。,对母乳喂养的了解,母乳喂养的姿势,充足的乳汁,宝宝的含接姿势,母乳喂养的常见问题,减轻乳房胀痛的方法:,尽早开奶,减少鱼汤、肉汤等汤类的摄入,用热毛巾或热水袋热敷乳房,佩带乳罩,悬托乳房,胀奶原因:,产后,2-5,天内乳腺管尚不通,新生儿吸吮困难,导致乳胀,乳房局部的血管与淋巴管扩张,母乳喂养的常见问题,乳房肿痛:通乳治疗。,电脑多功能理疗,中医点穴按摩,中药:青岛富乳源通奶汤,乳头疼痛:,含接姿势不正确,没有把乳头、乳晕充分的放入宝宝嘴里,乳头皲裂:,避免用肥皂清洗乳头。采取正确的含接姿势,喂哺后,留一滴奶在乳头上,让它自然干燥保护皮肤。,母乳喂养的常见问题,乳腺炎及乳头炎,母乳喂养的常见问题,母乳喂养的常见问题,乳头扁平、凹陷,产后及时做到早接触、早吸吮、早开奶,可用拇指与食指夹住乳晕部放在婴儿嘴里做到有效吸吮,乳头扁平,乳头凹陷,母乳喂养的常见问题,乳汁分泌不足:催乳治疗,电脑多功能理疗,中医点穴按摩,中药:青岛富乳源催奶汤,母乳喂养的流程,清洗双手及乳头,选择喂奶的体位,观察宝宝吃奶的反应,轮流喂哺,喂完后竖起拍背,护理乳头,,,配戴适宜的胸罩。,产后关注的问题,小便困难,恶露,多汗,便秘,盆底肌松弛,盆 底 肌 肉,产 时 变 化,怎么又湿了,真难为情,产后盆底肌肉康复,妊娠时盆底肌肉受压,肌肉松驰,如果妊娠期间这些肌肉保护不好,分娩时宝宝穿过这些肌肉时这些肌肉就会出现断裂,产后会出现尿漏、子宫脱垂、阴道松弛、性生活不满意等症状。所以产后42天,你一定要回到医院来复查,检查你盆底肌肉的张力情况。,盆底肌肉康复诊断治疗技术,法国盆底肌肉康复技术的主要内容有手法康复,仪器治疗,功能锻炼这三大主要内容,。,适 应 症,1、产后可作为常规盆底肌肉康复,2、各种尿失禁,3、轻、中度子宫脱垂,阴道膨出,4、阴道松驰、阴道痉挛、性生活不满意者,5、反复阴道炎、尿路感染患者非急性期,6、泌尿生殖修补术辅助治疗,7、腰背痛、腹痛、尿潴留、乳涨、耻骨联合分离等,8、全身运动系统肌肉功能障碍、疼痛、萎缩,9、乳房松驰、乳房下垂。,产后中药熏蒸,谢 谢,END,16,、业余生活要有意义,不要越轨。,华盛顿,17,、一个人即使已登上顶峰,也仍要自强不息。,罗素,贝克,18,、最大的挑战和突破在于用人,而用人最大的突破在于信任人。,马云,19,、自己活着,就是为了使别人过得更美好。,雷锋,20,、要掌握书,莫被书掌握;要为生而读,莫为读而生。,布尔沃,
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