有效沟通压力管理培训教材课件

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男性,36,岁 某厂主管,阿强负责的生产,订单,进入最后阶段,交货期日益逼近,但,由于工厂福利不太好,员工流失大,招工又难,,,加上,车间的,老机器因高强度运行,,,时时出问题,抢修的维修人员都忙不过来,严重影响生产效率,;老婆的工作还没安排到位,又要为儿子的入学择校而奔波,日积月累忙碌而无序的生活,便得阿强睡眠质量打折,免疫力下降,胃疼的老毛病又犯了,最近情绪也很不稳定,总是容易发脾气,工作效,率,和创造力骤减,26,高强度的工作,老婆的工作没着落,儿子择校困扰,压力过度,有效沟通压力管理培训教材,(PPT47,页,),有效沟通压力管理培训教材,(PPT47,页,),案例分析来访者:阿强 男性 36岁 某厂主管26高强度,27,压力是什么?,压力,(stress),是指在生理或心理上受到威胁时出现的非特异性身心紧张的状态。,(,欲望拥有),重要系数 压力,压力带来的积极感受,刺激与动力,精力充沛的感觉,挑战感和兴奋感,高效率、高质量,人无压力轻飘飘,井无压力不出油,鲶鱼效应,有效沟通压力管理培训教材,(PPT47,页,),有效沟通压力管理培训教材,(PPT47,
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