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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,课程名称,:,做更好的自己,教材版本：,新人教版,年 级：,七年级,内 容,:,上册第,3,课第,2,框,做更好的自己,第三课 发现自己,探究与分享（,P31,）,阅读课本：晓蓉的累,请问：,1,、你是怎么看待晓蓉的累？,2,、你有过类似经历吗？是如何处理的？,一味地学习别人不仅学不会反而会失去自我,。,如同世界上没有完全相同的树叶一样，世界上也没有,两个完全相同,的人。我们每个人在,性格、兴趣,等方面都有自己的特点。随着对,自己认识,的不断,深入,，我们的,自我形象,也会越发清晰。（,P32,）,为什么要接纳与欣赏自己,完美的图画并不美,一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗,？于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。,从这个故事中你有什么启示？,每个人都是不完美的,我们要接纳自己的不完美,探究与分享（,P33,）,每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。,有些不完美，如,；我能接受，因为 ,有些不完美，如,；我不能接受，因为 ,接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？,接纳不完美，我会,如何接纳自己,1,、接纳自己，需要接纳自己的全部。,(P33),既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。,2,、接纳自己需要勇气和智慧。,(P33),接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,诗歌欣赏,也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；,也许你想成为大树，可你却是一株小草；,也许你想成为大河，可你却是一条小溪；,于是你徘徊，你忧郁，你自卑。,和别人一样你也是一片风景,.,也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，,甚至也有别人未曾见过的一颗青草，,甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣,做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；,做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；,做不了伟人，就做实在的自我，,平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。,不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！,多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，,只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！,从这首诗歌中，同学们领悟到什么？,我们要学会用良好的心态接纳和欣赏自己。,两位明星都有不足,之处，他们都能,接,纳欣赏自己,并,发挥,自身潜能,获得成功,。,小组讨论,：,1,、我们要学会欣赏自己。,欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（,P33,）,2,、欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。,欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。（,P34,）,如何欣赏自己,探究与分享（,P34,）,做更好的自己要扬长避短，主动改正缺点。,怎样做更好的自己,1,、做更好的自己，就要扬长避短。,(P34),要善于利用自己的,优点,和,长处,，最大限度地展现自己的才华。,盲人歌手杨光,他很不幸，出生刚刚8个月，就因一场疾病失去了光明，尽管他看不见任何东西，但他的触觉和听觉非常好，记忆力也相当不错，他付出了常人数倍的努力，承受了常人不能承受的痛苦，最终学会了行走和照顾自己，也渐渐找到了生活的信心和勇气。8岁那年，家人发现他的音乐天份极高，一首曲子练习几遍，就能准确地弹奏出来，并且还能弹出从收音机里听来的歌，音符和节奏都很到位。在家人的支持下杨光开始学习音乐，一学就是十几年。2007年他获得了星光大道的年度总冠军，2008年他受邀参加了北京残奥会开幕式演出，还参加了春节联欢晚会演出，2010年他又参加了广州亚残会开幕式演出。,从杨光的故事中，你得到什么启示,？,做更好的自己要扬长避短。,怎样做更好的自己,2,、做更好的自己，需要主动改正缺点。,(P34),改正缺点,需要,决心,、,信心,、,勇气,和,毅力,，,改正缺点,的过程就是,自我完善,、自我发展的过程。,香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，,我才不会生气,呢。我刚入行的时候就,告诉所有人,，,我是一个说话会结巴的人,，在紧张的时候尤其厉害，但这并,不影响,我唱歌、演戏，现在，我为这,缺点,的存在,感到骄傲,，因为我,克服,了它，并取得了,成绩,。”,你能正视自己的缺点吗？你有哪些改正缺点的方法？,(,说给你的同桌听听,),周迅的故事,启示：周迅能正视自己的缺点并主动改正并获得了成功,怎样做更好的自己,3,、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。,(P35),美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。,根据多元智能理论和左图所列举人物，说一说，我们应该如何开发自己的潜能？,积极培养兴趣爱好，,广泛参加各种活动，积极与他人合作等,（,1,）珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；,（,2,）广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；,（,3,）积极合作，与他人共同完成任务,激发自己潜能的途径,(P35),怎样做更好的自己,4,、更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,做更好的自己,接纳欣赏（心态）,扬长避短（行动）,改正缺点（方法）,激发潜能（途径）,谢谢！,教师寄语：,同学们，让我们回想成长道路上每一次大大小小的成功和进,步，努力发现自己身上的每一个可贵之处，发挥自己的潜能，只有这样你才能飞得更高，飞得更远，做更好的自己吧！,
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