第五章意识和注意课件

,Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second Level,Third Level,Fourth Level,Fifth Level,*,*,*,第五章 意识和注意,第一节 意识的一般问题,第二节 几种不同的意识状态,第三节 注意的一般问题,第四节 注意的生理机制及理论,第五章 意识和注意 第一节 意识的一般问题,1,第一节 意识的一般问题,一、什么是意识,二、什么是无意识,三、意识的局限性和能动性,四、生物节律的周期性和意识状态,第一节 意识的一般问题,2,一、什么是意识,意识是一个复杂的概念；从不同的角度看：,1、就心理状态而言，“意识”意味着清醒、警觉、觉察、注意集中等。,2、就心理内容而言，“意识”包括可用语言报告出来的东西。如对幸福的体验、对周围环境的知觉、对往事的 回忆等。,3、从行为水平上，意识意味着受意愿支配的动作和活动。,4、在哲学水平上，意识是一种与物质相对立的精神实体。,一、什么是意识意识是一个复杂的概念；从不同的角度看：,3,如何理解意识？,1、意识是一种觉知。,2、意识是一种高级的心理官能,3、意识是心理状态。,如何理解意识？,4,二、什么是无意识,无意识是相对于意识而言的，是个体不曾觉察的心理活动和过程。,常见的无意识现象:,无意识行为,边交谈，边骑自行车,对刺激的无意识,阈限下知觉,盲视,大脑皮层17区受损的病人，可以区分处于视野黑点中的不同刺激。,其他的无意识现象：记忆、思维、情绪、动机,二、什么是无意识无意识是相对于意识而言的，是个体不曾觉察的心,5,三、意识的局限性和能动性,局限性,许多作用于人的感官的刺激并不能被意识到，同 一时间进入人的意识的信息量是有限的。,能动性,人们有时候可以看到、听到、触摸到和意识到事实上不存在的东西。人们可以有限度地超越外部的信息内容，构建自己的意识内容。,提醒,：,不应该过分强调能动性，因为人的意识绝大多数还是受到外部世界的限制。,三、意识的局限性和能动性 局限性,6,四、生物节律的周期性与意识状态,人的意识状态的变化与人的身体功能的周期性变化密切相关。,人体的生物节律（biological rhythm）,人体的基本生理活动、过程和心理状态的周期性自然变化。,为什么夜间比白天疲劳？,视交叉上核对人体的生理功能和心理状态的周期起关键作用。视交叉上核的活动影响松果腺分泌褪黑激素，褪黑激素有镇静剂的作用，可以减少机体的活动，增加疲劳感。白天光线激活视交叉，抑制松果腺分泌褪黑激素，所以不会感到那么疲劳。,四、生物节律的周期性与意识状态人的意识状态的变化与人的身体功,7,第二节几种不同的意识状态,一、睡眠与梦,二、催眠,三、白日梦和幻想,第二节几种不同的意识状态一、睡眠与梦,8,一、睡眠与梦,（一）睡眠,当代心理学 关于睡眠的研究,测查睡眠者的脑电，记录其身体各项功能的变化，如呼吸、肌肉强度、心率、血压等，以这些指标的变化作为睡眠研究的主要信息源。,处于清醒和警觉状态时，脑电出现,波。,处于安静和休息状态时，脑电出现,波。,在睡眠状态时，脑电则主要是,波,。,一、睡眠与梦（一）睡眠,9,1、睡眠的周期,睡眠分为,无快速眼动睡眠,（NREN）和,快速动眼睡眠（REM）,两个时相：,无快速眼动睡眠的四个阶段,第一阶段,：轻度睡眠，约持续10分钟。容易惊醒。,第二阶段,：偶尔出现“睡眠锭”(spindle wave)的脑电波。较难被唤醒。约20分钟。,第三阶段,：出现波，有时也会有“睡眠锭”脑电波，很难被唤醒，约持续40分钟。,第四阶段,：,大多数的 脑电波开始呈现为波。这个阶段被称为,深度睡眠,。梦呓、梦游、尿床。第三、四阶段通常被叫做,慢波睡眠（SWS）,1、睡眠的周期睡眠分为无快速眼动睡眠（NREN）和快速动眼,10,快速动眼睡眠（REM）：,上述非快速动眼睡眠的四个阶段大约持续1小时到90分钟，之后进入此阶段，波消失，出现高频、低幅的脑电波，与个体清醒状态的脑电活动很相似，睡眠者的眼球开始快速上下左右移动，且常伴随着梦境。,身体状态：呼吸急促，血压不规则，如清醒状态或恐惧时的反应，但肌肉松软。,第一次快速眼动睡眠持续5-10分钟，再经过大约90分钟，会有第二次，每次时间逐渐延长。,快速动眼睡眠（REM）：,11,睡眠形态的个别差异,个体的,有意识的,控制：熬夜或闹钟,生物节律,的控制：入睡的时间与持续时间,个性特征,的影响：紧张忧虑的人与外向的人,心理状态,的影响：忧郁与愉快的人,白天活动,的影响：激烈的活动增加慢波睡眠,成熟发展,的影响：不同年龄的人睡眠不同,睡眠形态的个别差异个体的有意识的控制：熬夜或闹钟,12,2、睡眠的功能,功能恢复理论：,睡眠 使工作了一天的大脑和身体得到休息、休整和恢复。,与生物进化有关的生态学理论解释：,睡眠可以使动物避免消耗能量，和在一天中不适应的一段时间内避免受到伤害。,2、睡眠的功能功能恢复理论：,13,3、睡眠障碍,失眠:,入睡困难或睡眠不好。,失眠症,入睡困难很有规律，并对正常生活有不良影响。,失眠症患者在睡眠时的脑电图常常出现波，还会伴随其它方面的问题，如精神失调、焦虑、抑郁等。,失眠对个体的生理功能和日常生活有一定影响，个体在睡眠不足时记忆力会下降，感到无精打采，脾气也会变坏。,3、睡眠障碍失眠:,14,除失眠以外，睡眠障碍还包括:,突发性睡眠症（narcolepsy）,睡眠窒息(sleep apnea),白天嗜睡(daytime sleepiness)梦魇,夜惊,（尖叫、醒来后莫名其妙；delta阶段、小孩）,梦话（,REM和N-REM都可能出现）,梦游（2-5岁，上半夜，阶段3或4-N-REM,阶段）,除失眠以外，睡眠障碍还包括:,15,(二)梦,对梦的不同解释：,1、精神分析的观点,梦是潜意识过程的显现，是通向潜意识过程的最可靠的途径。被压抑的潜意识冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，主要是人的性本能和攻击本能的反映。这些冲动和愿望在清醒状态下不被社会伦理道德所接受，受到压抑和控制，而在睡眠状态下，意识的警惕性放松，这些冲动和愿望就会在梦中表现出来。所以，通过分析精神病人的梦，就可以进行心理治疗。,(二)梦对梦的不同解释：,16,2、生理学的观点,梦是个体对脑的随机神经活动的主观体验。通常情况下，一定数 量的刺激对维持脑与神经系统的正常功能是必要的。睡眠情况下，刺激减少，神经系统产生一些随机活动，梦就是认知系统对这些随机活动进行解释并赋予一定意义的过程。,2、生理学的观点,17,3、认知的观点,梦担任着一定的认知功能。睡眠中认知系统依然对储存的知识进行检索、排序、整合、巩固等，这些活动 一部分会进入意识，成为梦境。,当前关注Foulkes(1978),梦只是以独特的语法规则表达当前的关注,担心考试=掉下悬崖,意识扩展Cartwright(1974),日有所思，夜有所梦,3、认知的观点,18,梦的研究,1.借助于“夜晚帽”的研究,2.奇异梦境研究,梦的研究 1.借助于“夜晚帽”的研究,19,二、催眠,（一）什么是催眠,催眠是一种特殊的意识状态。催眠状态下，个体的思维、言语和活动在催眠师的指示下进行，个体失去了独立思考的能力。催眠时，脑电记录与清醒状态时一样。,二、催眠（一）什么是催眠,20,（二）催眠的过程,催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外界干扰减少到最小，然后催眠师引导被催眠者将注意集中在某个特定的事情上，同时，催眠师用平和的语言引导和暗示被催眠者的感受和体验，使他顺从和接受催眠者的指示，并相信催眠师的描述。,（二）催眠的过程催眠时一般让被催眠者处于安静舒适的状态，将外,21,（三）什么样的人易受催眠？,（1）常做白日梦,（2）想象力丰富,（3）容易沉浸于眼前或想象的场景中,（4）受暗示性强，依赖性强，经常寻求他人的指点,（5）对催眠的作用深信不疑,（6）有经验分离的经历，体验过记忆和自我的各部分的分离。,（三）什么样的人易受催眠？,22,（三）对催眠的不同解释,1、角色扮演的观点,催眠反映了催眠师和被催眠者之间的一种特殊的关系。被催眠者扮演着一个特殊的社会角色被催眠的人，他要无条件的接受催眠师的指挥。,2、意识功能分离的观点,人的意识有两种基本功能：执行和监督，一般情况下，这两种功能连在一起，但催眠时，可以使这两种基本的功能分离，执行功能正常，但监督功能不起作用。催眠弱化了意识对行为的监控,（三）对催眠的不同解释1、角色扮演的观点,23,催眠能导致遗忘症或记忆增强,催眠师诱发年龄回归，使人记忆早年的事件，语言等。,催眠状态下，儿童回忆起绑匪的驾照号码。,美国很多州立法，禁止用催眠来获得法,庭证据。,（四）催眠的应用,（四）催眠的应用,24,三、白日梦和幻想,（一）什么是白日梦和幻想,白日梦和幻想是意识的自发漂移，通常表现为漫无目的的遐想。白日梦程度严重，就成了幻想。,Klinger(1992),大学生有一半时间做白日梦,白日梦和幻想的内容:,成功和失败;攻击和敌意;性幻想或浪漫奇遇;内疚等,提醒：很大程度上，白日梦是基于记忆和想象的内容自发产生的。儿童看过的电视越多，白日梦的频率越高。,三、白日梦和幻想（一）什么是白日梦和幻想,25,第三节 注意的一般概述,一、注意的基本概念,二、注意的种类,三、注意的性质,第三节 注意的一般概述一、注意的基本概念,26,一、注意的基本概念,（一）什么是注意,注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。,指向性：心理活动或意识在某个瞬间，选择了某个对象，而忽略了另外一些对象。,集中性：心理活动或意识在某个方向上的活动的强度和紧张度，心理活动或意识的强度越大，紧张度越高，注意也就越集中。,一、注意的基本概念（一）什么是注意,27,（二）注意和意识的关系,一方面，,注意不等同于意识。注意是心理活,动或“心理动作”，而意识是心理内容或体验。,另一方面，,注意和意识密不可分。处于注意状态,时，意识水平较高，意识内容比较清晰。注意指向的,内容一般处于意识的活动中心。,注意可能是有意识的过程，也可能是无意识的过程,。,（二）注意和意识的关系,28,（三）注意的外部表现,注意是一种内部的心理状态，通过人的外部行 为表现出来。,生理变化：血液循环和呼吸发生变化，肢体血管收缩，头部血管扩张，吸气变短，呼气变长等。,行为表现：感官朝向某个对象，高度注意时，还可能出现某些表情动作，如拖住下颌，凝神远望、目光呆滞在某处等。,提醒：注意和外部表现并不一一对应。,（三）注意的外部表现注意是一种内部的心理状态，通过人的外部,29,（四）注意的基本功能,选择信息,心理学家难倒心算学家,保持功能，维持心理活动的持续进行，对信息进行合理、有序、精细的加工。,启动效应与负启动效应,监控动作和行为,笑声杀人,（四）注意的基本功能选择信息,30,研究负启动现象的程序,研究负启动现象的程序,31,二、三种不同的注意,不随意注意,概念：是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。,原因：,刺激物自身的特点：新异性、刺激物的强度、运动变化等,人本身的状态。需要、情感、兴趣等,二、三种不同的注意不随意注意,32,随意注意,概念：有预定目的、需要一定努力的注意。,原因：,对注意目的与任务的依从性。,对兴趣的依从性。,对活动组织的依从性。,对过去经验的依从性。,对人格的依从性。,随意后注意,概念：同时具有不随意注意和随意注意的某些特征，是在随意注意的基础上发展起来的。,随意注意,33,三、注意的性质,（一）注意的广度,概念：同一时间内所能注意到的对象的数量,影响因素：,客观因素：有意义；排列有序；特点单纯,主观因素：知识经验；心理状态,（二）注意的选择性,概念：是个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。,鸡尾酒会效应,三、注意的性质（一）注意的广度,34,（三）注意的稳定性,概念：是指注意在一定时间内保持在某个认识的客体或活动上，也叫注意的稳定性,广义与狭义,年龄特点,（三）