实心球投掷技术

上传人:仙人****88 文档编号:251841841 上传时间:2024-11-10 格式:PPT 页数:4 大小:456.01KB
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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,实心球投掷技术,动作分解,动画欣赏,实心球投掷,自然站立投掷线前,持球于体前,两臂稍弯,右腿后退一大步,体前屈,接反弓,满弓时,右腿用力后蹬,将力量上传,上体前摆,当球将达到头部正上方时,两手用力拔指将球向正上方(与水平面成,30,42,度)投出,并完成空中交换腿,右脚落地制动,谢谢观赏,
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