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六 （ 2） 心 理 健 康 课我 ， 我 成 功 ！ 谁 成 功 ? 空 中 飞 人 “我 刘 翔 ， 下 一 个 目 标 是 要 破 世 界 纪 录 。 ” 成 功 经 商 ， 身 价 过 千 万 是 不 是 成 功 ？ 从 政 ， 做 到 省 部 级 是 不 是 成 功 ？ 治 学 ， 做 到 名 校 教 授 是 不 是 成 功 ？ 搞 科 研 ， 成 为 技 术 专 家 是 不 是 成 功 ？ 什 么 是 成 功 ? 有 人 说 你 自 己 觉 得 自 豪 的 时 候 ， 你 就成 功 了 。 有 人 说 成 功 就 是 达 成 所 设 定 的 目 标 。达 到 自 己 理 想 之 后 一 种 自 信 的 状 态 和一 种 满 足 的 感 觉 ！ 我 说 成 功 就 是 取 得 超 出 自 己 本 应 取 得 成 绩 。 崔 万 志 的 故 事 我 们 从 中 可 以悟 出 他 成 功的 原 因 是 什 么 ？ 讨 论 ：成 功 的 原 因是 什 么 ？ 近 代 科 学 家 经 过 深 入 的 研 究 发现 ， 一 个 正 常 人 只 运 用 了 自 身潜 力 的 2%到 5%， 也 就 是 说 ，即 便 是 最 成 功 的 人 也 不 过 运 用了 自 身 潜 力 的 5%， 最 失 败 的 人 ，只 要 正 常 ， 也 运 用 了 自 身 潜 力的 2%， 成 功 与 失 败 之 间 的 差 距不 会 超 过 3%， 超 越 这 3%， 你就 会 走 向 成 功 ！ 苏 联 学 者 做 了 一 个 形 象 的 比 喻 ： 一 个 正 常 人 如 果 发 挥 了 自 身的 潜 能 的 一 半 ， 那 么 他 将 掌 握 40多 种 外 语 ， 学 完 几 十 门 大 学 的 课程 ， 可 以 将 叠 起 来 几 人 厚 的 全 苏百 科 全 书 ， 背 得 滚 瓜 烂 熟 。 自 信 -激 发 潜能 的 最 佳 法 宝 成功，较之于常人，有时仅胜于一念之差、一思之异、一谋之别。这就是一念之差导致的天壤之别。我们要“自信”！我不行，我怎么可能做到，我还是退缩吧。我能！我一定有办法的！ 但 在 现 实生 活 中 ，你 自 信 吗 ？ 1.当 你 进 入 一 个 人 很 多 的 房 间 , 其 中你 只 认 识 少 数 几 个 人 ， 你 是 否 会 感 到紧 张 ? 2.当 你 遇 到 不 认 识 的 人 时 , 你 是 否 会自 告 奋 勇 地 做 自 我 介 绍 ? 3.在 大 庭 广 众 面 前 讲 话 , 你 是 否 害怕 ? 4.你 觉 得 与 陌 生 人 交 谈 时 难 以 启 齿 吗 ? 5.当 一 群 人 看 到 你 便 停 止 交 谈 , 你 会觉 得 他 们 是 在 议 论 你 的 不 足 吗 ? 心 理 测 试 : 自 信 度 测 试 请 你 挑 一 个 座 位 ：六 年 2班 座 位 表 应 记 住 ， 有 关成 功 的 一 切都 是 很 显 眼 的挑前面的位子坐 首 先 ， 在 卡 片 上 写 下 自 己 最 自信 的 一 方 面谁 来 分 享 一 下 ！看 看 谁 敢 签 上 自 己 的 名 字 ！问 卷 调 查 练习当众发言 这 是 培 养 和 锻 炼 自 信的 重 要 途 径 。 当 众 发言 是 信 心 的 “ 维 他命 ” 。 同 学 们 在 上 课时 ， 发 言 表 达 自 己 的见 解 ， 不 但 能 培 养 语言 表 达 能 力 ， 也 是 培养 自 信 的 好 方 法 ， 也会 使 你 走 向 成 功 。 练习正视别人的眼睛 不 正 视 别 人 通 常 意 味着 ： 在 你 旁 边 我 感 到很 自 卑 ； 我 感 到 不 如你 ； 我 怕 你 。正 视 别 人 等 于 告 诉 你 ：我 很 诚 实 ， 而 且 光 明正 大 。 我 相 信 我 告 诉你 的 话 是 真 的 ， 毫 不心 虚 。 法 宝 一 ： 咧嘴大笑 大 部 分 人 都 知 道 笑 能给 自 己 很 实 际 的 推 动力 ， 它 是 医 治 信 心 不足 的 良 药 。法 宝 二 ： 请 同 学 们 常 说 ： 我 行 ， 我 能 行 ！ -我 自 信 ， 我 成 功 ！法 宝 三 ： 有 梦 想 和 行 动 才 有 成 功 一 条 小 毛 虫 朝 着 太 阳 升 起 的 地 方 缓 慢 地 爬 行 着 。 它 在 路 上 遇 到 了 一 直蝗 虫 。 蝗 虫 问 它 ： “ 你 要 到 哪 里 去 ？ ” 小 毛 虫 一 边 爬 一 边 回 答 ： “ 我 昨晚 做 了 一 个 梦 ， 梦 见 我 在 大 山 顶 上 看 到 了 整 个 山 谷 。 我 喜 欢 梦 中 看 到 的情 景 ， 我 决 定 将 它 变 成 现 实 。 ” 蝗 虫 很 惊 讶 地 说 ： “ 你 烧 糊 涂 了 ， 还 是脑 子 进 水 了 ？ 你 怎 么 可 能 到 达 那 个 地 方 ？ 你 只 是 一 条 小 毛 虫 耶 ！ 对 你 来说 ， 一 块 石 头 就 是 高 山 ， 一 个 水 坑 就 是 大 海 ， 一 根 树 干 就 是 无 法 逾 越 的障 碍 。 ” 但 小 毛 虫 没 有 理 会 蝗 虫 的 话 。 小 毛 虫 不 停 地 挪 动 着 小 小 的 躯 体 。突 然 ， 他 听 到 了 蜣 螂 的 声 音 ： “ 你 要 到 哪 儿 去 ？ ” 小 毛 虫 已 经 开 始 出 汗 ，它 气 喘 吁 吁 地 说 ： “ 我 做 了 一 个 梦 ， 我 想 把 它 变 成 现 实 。 我 梦 见 自 己 爬上 了 山 顶 ， 在 哪 里 看 到 了 整 个 世 界 。 ” 蜣 螂 不 禁 笑 着 说 ： “ 连 拥 有 健 壮腿 脚 的 我 ， 都 没 有 这 种 狂 妄 的 想 法 .” 小 毛 虫 不 理 蜣 螂 的 嘲 笑 ， 继 续前 进 。 后 来 ， 蜘 蛛 、 鼹 鼠 、 青 蛙 和 花 朵 都 以 同 样 的 口 吻 劝 小 毛 虫 放 弃 这个 打 算 ， 但 小 毛 虫 始 终 坚 持 着 向 前 爬 行 .终 于 ， 小 毛 虫 筋 疲 力 尽 。 于是 ， 它 决 定 停 下 来 休 息 ， 并 用 自 己 仅 有 的 一 点 力 气 建 成 一 个 休 息 的 小 窝 蛹 。 最 后 ， 小 毛 虫 “ 死 ” 了 。 山 谷 里 ， 所 有 的 动 物 都 跑 来 瞻 仰 小毛 虫 的 遗 体 。 那 个 蛹 仿 佛 也 变 成 了 梦 想 者 的 纪 念 碑 。 一 天 ， 动 物 们 再 次聚 集 在 这 里 。 突 然 ， 大 家 惊 奇 的 看 到 ， 小 毛 虫 贝 壳 状 的 蛹 开 始 绽 裂 ， 一只 美 丽 的 蝴 蝶 在 他 们 面 前 ， 随 着 清 风 吹 拂 ， 飞 到 了 大 山 顶 上 。 重 生 的 小毛 虫 终 于 实 现 了 自 己 的 梦 想 。 请 同 学 们 把 “ 你 的 梦 想 ” 投进 “ 红 领 巾 梦 想 信 箱 ” 。 合 唱 阳 光 总 在 风 雨 后 人 生 路 上 甜 苦 和 喜 忧 愿 与 你 分 担 所 有难 免 曾 经 跌 倒 和 等 候 要 勇 敢 的 抬 头谁 愿 常 躲 在 避 风 的 港 口 宁 有 波 涛 汹 涌 的 自 由愿 是 你 心 中 灯 塔 的 守 候 在 迷 雾 中 让 你 看 透阳 光 总 在 风 雨 后 乌 云 上 有 睛 空珍 惜 所 有 的 感 动 每 一 份 希 望 在 你 手 中阳 光 总 在 风 雨 后 请 相 信 有 彩 虹风 风 雨 雨 都 接 受 我 一 直 会 在 你 的 左 右 静 思 角 ： 给 自 己 的 成 功 赠 言 为 你 的 好 朋 友 的 成 功 赠 言 请 好 朋 友 为 你 的 成 功 赠 言
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