2021一年级下册心理健康课件第二十九课 珍爱生命北师大版（28PPT）课件

生 命 教 育 心 理 健 康 课 有 个 叫 阿 巴 格 的 人 生 活 在 内 蒙 古 草 原 上 。 有 一 次 ，年 少 的 阿 巴 格 和 他 的 爸 爸 在 草 原 上 迷 路 了 ， 阿 巴格 又 累 又 怕 ， 到 最 后 快 走 不 动 了 。 爸 爸 就 从 兜 里掏 出 五 枚 硬 币 ， 把 一 枚 埋 在 草 地 里 ， 把 其 余 四 枚放 在 阿 巴 格 的 手 上 ， 说 ： “ 人 生 有 五 枚 金 币 ， 童年 、 少 年 、 青 年 、 中 年 、 老 年 ， 你 现 在 才 用 了 一枚 ， 就 是 埋 在 草 地 里 的 那 一 枚 。 你 不 能 把 五 枚 都扔 在 草 原 上 ， 你 要 一 点 点 的 用 ， 每 一 次 都 用 出 不同 来 ， 这 样 才 不 枉 人 生 一 世 。 今 天 我 们 一 定 要 走出 草 原 。 世 界 很 大 ， 人 活 着 就 要 多 走 些 地 方 ， 多看 看 ， 不 要 让 你 的 金 币 没 有 用 就 扔 掉 。 ” 在 父 亲的 鼓 励 下 ， 那 天 阿 巴 格 走 出 了 草 原 。 长 大 后 。 阿巴 格 离 开 家 乡 ， 成 了 一 名 优 秀 的 船 长 。 珍 惜 生 命 欣 赏 生 命 生 命 体 验 游 戏1、 我 的 生 命 线 生 命 线 是 你 我 都 有 的 东 西 ， 人 手 一 份 ，不 多 不 少 。 人 间 有 多 少 条 性 命 ， 就 有多 少 条 生 命 线 。 生 命 线 就 是 每 人 生 命走 过 的 路 线 。 生 命 体 验 游 戏1、 我 的 生 命 线 请 备 好 一 张 洁 白 的 纸 。 还 请 备 一 枝 红蓝 铅 笔 。 彩 笔 也 行 ， 须 一 枝 较 鲜 艳 ，一 枝 较 暗 淡 。 要 用 颜 色 区 分 心 情 。 先把 白 纸 摆 好 ， 横 放 最 好 ， 写 有 “ 的 生 命 线 ” 我 的 生 命 线在 纸 的 中 部 ， 从 左 至 右 画 一 道 长 长 的 横 线 然 后 给 这 条 线 加 上 一 个 箭 头 ， 让 它 成 为 一 条有 方 向 的 线 。 请 你 按 照 你 为 自 己 规 定 的 生 命 长 度 ，找 到 你 目 前 所 在 的 那 个 点 。 出 生0 预 测 死 亡 年 龄 我 的 生 命 线请在你的标志的左边，即代表着过去岁月的那部分，把对你有着重大影响的事件用笔标出来。 注意，如果你觉得是件快乐的事，你就用鲜艳的笔来写，并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡，你就把这件事的位置写得更高些。如果你觉得是不快乐的事，你就用暗淡颜色的笔，写在生命线的下方， 越痛苦的事情，越在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。 0 7520我 考 上 了 大 学我 的 好 朋 友 背 叛 了 我 我 的 生 命 线 你要看一看，数一数，在影响你的重大事件中，位于横线之上的部分多，还是位于横线之下的部分多？上升和陷落的幅度怎样？ 我 的 生 命 线 我 们 将 进 入 将 来 时 我 的 生 命 线 在你的坐标线上，把你这一生想干的事，比如挣多少钱、住什么样的别墅、香车美女、职业生涯、个人情趣等等都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度，标在线的上方。如果它是你的挚爱，就请用鲜艳的笔墨，高高地填写在你的生命线最上方。 当然，在将来的生涯中，还有挫折和困难，比如职场或事业方面可能出现的挫折、失业等，不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来，这样我们的生命线才称得上完整。 我 的 生 命 线 你要看看你亲手写下的这些事件，是位于线的上半部分较多还是下半部分较多？也就是说，是快乐的时候比较多，还是痛苦的时候比较多？ 我 的 生 命 线 如果你的生命线上所标示的事件，大部分都在水平线以下，那么，是否可以考虑调整一下自己看世界的眼光？你对未来的估计是不是太幽暗了一些？如果是，你对你的情况是否满意？ 我 的 生 命 线 如果你的所有事件都标在了水平线之上，也并非就是一味值得恭贺的事情。 承认自己的局限，承认人生是波澜起伏的过程，接纳自己的悲哀和沮丧，都是正常生活的一部分分，犹如黄连和甘草，都是医病的良药。 我 的 生 命 线 以前的事已经发生过了，哪怕是再可怕的事件，已过去。你不可改变它，能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度，在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的，但它再重要，也没有你的此刻重要。活 在 当 下 ， 活 在 此 时 此 刻 我 的 生 命 线 生命最宝贵之处，并不在它的长度，而在它的广度和深度。如果我们能很精彩地过好每一分钟，那么这些分钟的总和，也必定精彩。 生 命 线 不 是 掌 握 在 别 人 手 里 ， 它 只 有 一 个主 人 ， 就 是 你 自 己 。 无 论 你 的 生 命 线 是 长 是 短 ，每 一 笔 都 由 你 来 涂 画 。 我 的 生 命 线我现在画出了自己的生命线规划蓝图，以后还会不会变化呢？ 眺 望 永 远 是 需 要 的 ， 改 变 也 是 需 要 的 。不 要 因 为 将 来 的 改 变 ， 而 不 肯 在 今 天 做 出 决 定 2、 生 命 的 抉 择 从 你 现 在 的 年 龄 开 始 算 ， 你 的 人 生 之 路 还有 漫 长 的 60年 、 70年 甚 至 80年 ， 在 这 么 长的 时 间 里 ， 你 想 做 些 什 么 事 情 ？ 请 选 择 其 中 的 6件 事 写 下 来 这 6件 事 应 该 是 你经 过 思 考 后 ， 发 自 内 心 的 认 为 是 你 人 生 中 最 应 该去 做 、 最 有 必 要 做 、 最 值 得 做 的 事 情 。 想 好 后 ，请 用 简 短 的 语 言 快 速 地 写 下 来 。 写 的 文 字 自 己 能看 懂 就 可 以 了 ， 不 需 要 告 诉 别 人 。 2、 生 命 的 抉 择 受 日 益 恶 劣 的 环 境 威 胁 因 为 疾 病 的 侵 扰 因 为 灾 难 的 不 期 而 至 3.分 享 生 命 旅 程 中 你 曾 有 许 多 美 好 的 愿 望 ， 可 是现 在 它 们 都 无 法 实 现 了 ， 你 愿 意 吗 ？ 你 有什 么 感 想 呢 ？ 能 跟 大 家 分 享 吗 ？ 悦 纳 生 命 ， 呵 护 生 命 感 悟 生 命 以 “ 生 命 ， 我 想 对 你 说 ”开 头 ，用 一 句 话 谈 谈 对 生 命 的 感 受 。 生 命 就 是 在 危 急 时 刻 ， 决不 放 弃 ， 强 烈 求 生 的 欲 望 。 生 命 就 是 能 够 冲 破 一 切 困难 和 阻 力 ， 顽 强 生 长 ， 不 屈 向上 的 力 量 。 生 命 就 是 只 属 于 自 己 的 沉稳 而 有 规 律 的 心 跳 。 每 天 我 都 想 放 弃 生 命 ， 但 每 天我 又 小 心 翼 翼 地 把 它 拾 起 来 ， 精 心地 、 像 看 护 一 小 簇 火 焰 一 样 ， 让 它燃 烧 ， 生 怕 它 熄 灭 张 海 迪 课 外 搜 集 关 于 生 命 的 名 言 。