正迁移理论在排球扣球技术中的运用

正迁移理论在排球扣球技术中的运用 正迁移理论在排球扣球技术中的运用 摘 要 在运动技能的形成过程中，新旧技能之间可产生相互作用和影响，已经形成的技能对新技能的形成产生积极影响和促进作用，称之为技能的迁移，也叫“正迁移。那么羽毛球的杀球动作与排球的扣球动作是否存在正迁移，本文探讨了这两项技术之间的相似性，为正迁移理论在排球技术中的运用提出理论依据。 关键词 正迁移理论 排球扣球技术 中图分类号：G845 文献标识码：A 0引言 扣球是排球的根本技术之一，也是排球中攻击性最强的一项技术。羽毛球的杀球技术，是羽毛球中攻击性最强的一项技术。条件反射泛化的原理告诉我们，相同的刺激可以引起类同的反响，这就是运动技能迁移的生理机制。运动技能的迁移是有条件的，也就是说只有熟练地掌握了某项运动的技术，牢固地建立了完成某项运动技能的暂时性的神经联系之后，会对学习相类似的新技能具有迁移的作用。 1从项群理论看羽毛球杀球技术和排球的扣球技术 依决定竞技能力的主导因素分类，可以将羽毛球与排球工程归为技能主导类的隔网对抗性的工程；依运动工程的动作结构分类，可以将羽毛球与排球工程归为多元动作结构的变异组合动作；依运动成绩的评定方法分类，可以将羽毛球与排球工程归为得分类。在隔网对抗性工程中，素质、技术、战术占决定性因素，而战术的技术是突破防守而命中得分，战术决策比照赛结果影响更为突出，体能的作用加大。制胜对策确实定，临场指挥及战术变化，阵容指挥及战术变化对于战术安排至关重要。而羽毛球的杀球技术、排球的扣球技术都是进攻取胜的重要技术环节。 2从动作节奏看羽毛球杀球技术和排球的扣球技术 节奏上看，我们将杀球和扣球动作分成两局部，即准备击球与击球两个阶段。好的节奏应当在第一阶段相对松驰，第二阶段及时紧张，使各关节运动中产生的速度最大限度地在击球时传递到肢体末端。从运动系统来看，节奏主要表现在各关节起动早、晚，主动肌、对抗肌收缩的顺序、时间是否协调。对于鞭打动作来说，上肢的肩、肘、腕、手各环节杀球动作的主动肌应是依次先紧张、后放松、再固定，而对抗肌是先放松、后紧张、再固定。例如腕关节的运动，应先是屈腕肌快速用力属腕，速度到达最大后，伸腕肌用力，形成制动，出现“闪腕动作，将动量传递到手、拍。这时屈腕肌、伸腕肌同时用力，使手腕固定，宛如一个钢体，从而防止动量的损失，使动作更有力而迅速。杀球和扣球动作都是一个“鞭打动作过程。 3从动量矩守恒定律看羽毛球杀球技术和排球的扣球技术 人体动量守恒的条件是人体不受冲量的作用。当人体处于腾空无支撑状态时，重心作用于质心，不对根本轴产生力矩，同时，腾空对人体的动量矩保持比不变，动量矩是矢量，其方向为角速度的方向。因此，无论人体空中动作多么复杂，其动量矩完全由腾空瞬间的初始条件所决定。借助人体姿势的变化和环节的相对运动，可以使人体转动速度的变化或动量矩在根本轴间转换，但总动量矩的大小和方向均守恒。扣杀球时，由腰、腹发力，下肢主动用力，在充分伸直加大转动惯量的同时，沿人体横轴产生一个向前的动量矩，根据动量矩守恒定律，人体上体也要产生一个相对运动，以加大挥臂距离，通过全身的协调用力集中于手上，这样有利于加大击球的力量。在击球时，上、下肢作相向运动，产生大小相等、方向相反的动量矩，并且可以互相抵消，同时拉长了腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和髂腰肌，提高这些肌肉下一步收缩时的力量，为落地做好准备。落地时，以两脚前脚掌先着地再迅速过度到全脚掌着地，同时顺势屈膝、收腹，以缓冲下落力量，立即做好下一步动作的准备。 4结论与建议 4.1结论 羽毛球杀球技术与排球的扣球技术之间存在极大的相似性，同时羽毛球杀球技术与排球扣球技术之间存在正迁移。 4.2建议 教师应充分认识并运用运动技能的正迁移作用来提高学习效果，提高运动技能迁移在体育教学中的作用。根据运动技能迁移规律，合理安排教材体育教学方案。 分析两个运动工程或动作技术间是否存在运动技能的迁移时，要从找出它们间的共同因素开始。 教师在教学过程中，要不断更新自己的教学方法和手段，因为运动技能的正迁移在教学中并不容易出现，在很多情况下，迁移的产生取决于是否有外界的提示或指导。这就要求教师要不断提高自己的教学水平与技巧，利用语言的提示与示范讲解让学生从中感受到运动技能的迁移现象，从而提高学生的学习技巧与能力。 教师注重教授和培养体育专业学生的自我分析和概括能力。体育专业的学生在选择着重练习的工程时，要考虑哪些运动工程的学习对自己的学习有促进作用，并选择恰当的练习方法。另外，在学习的过程中也要了解并掌握相关的理论知识，提高对己有经验的分析与概括能力，从而促进所学各工程间运动技能正迁移的产生，到达提高自身学习效果的目的。 参考文献 【1】 曹跃兴.对运动技能迁移的研究J.体育科技，2004，25：19-21. 【2】 张秀丽.运动技能学习理论及影响体育教育专业学生运动技能学习的因素研究D.河南：河南师范大学，2002. 【3】 周红萍.教学中应注重运动技能的迁移J.襄樊学院学报，2000.3，21：94-95. 【4】 殷恒婵，傅雪林，刘淑芳.体育教学中运用运动技能学习迁移的研究J.沈阳体育学院学报，2003，10.