部编版道德与法治七年级下册悄悄变化的我 同步练习

1.1悄悄变化的我 同步练习一、单项选择题：（50分）1. 中国经过艰苦努力度过了新冠肺炎疫情风险高发期，开始全面复工复学。“开学了，可我一点兴奋劲儿都没有，因为原本细嫩的脸上长了好多红色的小痘痘。唉!我怎么见人.小燕对好朋友岚岚说。岚岚应这样劝说小燕 ( ) 青春期生理变化会使人心理不健康 要悦纳青春期的生理变化待在家里，等青春痘消失了再出门 不能只注重自己外在形象，更要重视自己内在素质A. B. C. D. 2. 上苍在赐给我们青春的同时，也赐给了我们“青春痘”。下列对这句话的最佳理解是( ) A. 青春期是增智商和长情商的时期 B. 中学生每个人脸上都会长“青春痘” C. 青春期常伴有一些莫名的烦恼和困惑 D. 青春期是内部器官完善和性机能成熟的时期3. 进入青春期，小马整天愁眉苦脸：“我内心里很想与爸爸妈妈平等交谈、与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不知向谁倾诉。”这体现的青春期矛盾心理是 ( )A. 勇敢与怯懦的矛盾 B. 自信与自卑的矛盾 C. 反抗与依赖的矛盾 D. 闭锁与开放的矛盾4. 解决青春期矛盾心理的方法有很多，下列不属于自我调节的是 ( )A. 梓晴遇到不开心的事情，会通过写日记的方式把自己的想法写下来 B. 皓琪参加完集体活动后，烦闷的心情变得很轻松C. 子瑜想发火的时候，总是提醒自己“一切都会过去，要淡定”D. 当大家说晓晓个头矮的时候，他都会笑着说“浓缩的都是精华”5. 进入青春期后，我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟，这些变化属于 A. 身体外形的变化 B. 身体内部器官的完善 ( )C. 心理变化 D. 性机能的成熟 6. 初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖，富于理想又容易脱离现实，勇于探索又缺乏自信，这说明 ( )A. 初中生难以真正自立自强 B. 初中生青春期心理充满着矛盾 C. 自立自强需要一个漫长过程 D. 青春期心理矛盾阻碍自我发展7. “人最不容易留住的是漂亮的外表，而品德、修养、才华能使你的人生焕发出永久的光彩。”这句话强调的是 ( )A. 要积极追求内在美 B. 外在美与内在美难以和谐统一C. 人没必要追求内在美 D. 要重视内在美，不必追求外在美8. 小兰上初中后，觉得自己长大了，渴望自主地安排自己的生活，但在很多方面仍旧要依赖父母。这种矛盾心理 ( )是不正常的 是正常的心理现象构成了我们向前发展的动力 处理不好，也会成为我们发展的阻力A. B. C. D. 9. 七年级的小艾一直为自己的身高烦恼，他不想做课间操，不想上体育课，因为每次排队时，他都因为个子矮被排在最前面。对此，下列认识正确的是 ( )在青春期，我们的身体发育情况各不相同，有早有迟处于青春期的我们，不应该关注自己的外表形态不因生理变化而自卑是对自己的尊重青春期的矛盾心理只会阻碍我们的成长，要尽量避免A. B. C. D. 10. 下列漫画中，他们有烦恼，是因为他们 ( ) A. 只有不足没有优点B. 没有办法排解烦恼C. 只关注外在美D. 没有接纳自己的不完美11. 七年级的小刚看到身边的同学都长高了一大截，唯独自己好像没什么变化，便很苦恼。对此，下列认识正确的是 () A. 人的生理发育情况是完全相同的 B. 转移注意，完全忽视生理变化C. 正视身体的变化，悦纳生理变化 D. 我们身体的发育情况各不相同12. “不知道是从哪天开始的，青春期突然就来了。”生殖器官发育和成熟是青春期重要的生理变化，这体现了青春期哪一方面的身体变化 () A. 身体外形的变化 B. 内部器官的完善C. 性机能的成熟 D. 每个人的身体都会发胖13. 进入青春期，我们的内心世界悄然发生变化，之前和父母亲密无间，现在似乎有了越来越多属于自己的小秘密；之前和异性同学无拘无束地交往，现在却渐渐感到些许羞涩；之前的生活快乐无忧，现在却无缘无故地多了几分多愁善感。面对上述变化，我们应该 ()参加集体活动，放松自己 通过求助他人，化解烦恼培养兴趣爱好，调适心理 学会自我调节，积极面对A. B. C. D. 14. 七年级学生小帆在日记中写道：“自从长了痘痘后，我就没真正开心过。每次照镜子，我就感到烦躁不安。”下列对此认识正确的是 () 小帆的烦恼是由青春期的生理现象引起的青春期的生理现象总会给我们带来烦恼他应正视这一正常生理现象，学会悦纳自己他可以把注意力从关注外在美转移到提升内在美上A. B. C. D. 15. 我们进入青春期后都会遇到成长中的困惑和烦恼,这是青春期矛盾心理的表现。青春期的矛盾心理 () 是我们成长过程中正常的心理现象 为我们成长提供了契机是我们自身无法解决的 处理不好会成为阻碍我们发展的阻力A. B. C. D. 16. 下面漫画体现了青春期学生_的矛盾心理 () A. 闭锁与开放 B. 反抗与依赖C. 半成熟与半不成熟 D. 顺从与叛逆 17. 青春期心理充满着矛盾，我们要学会正确处理这些矛盾。对此，下列看法中正确的是 () 要学会当自己的“心理医生” 要独立承受，求助他人是懦弱的表现 要借助合理、合法手段调控心理矛盾 要主动向老师、父母或社会寻求帮助 A. B. C. D. 18. 伴随着身体外形的变化，我们开始进入 ( ) A. 断乳期 B. 儿童期 C. 青春期 D. 青年期19. 进入青春期的我们，特别注重美的追求，下列做法正确的有 ( )追求形体、仪表美 只追求外在美 提高品德和文化修养 追求外在美和内在美的统一A. B. C. D. 20. 升入初中之后 我们发现自己与青春开始了更亲密的接触 身心每天都在悄悄发生变化。有的同学说 这些变化都是青春的赠礼。下列属于青春赠礼的是 ( )认知能力得到发展 自我意识不断增强情感世界更加丰富 痴迷追捧流量明星A. B. C. D. 21. “鸡犬之声相闻，老死不相往来”，用在人际交往中 ( )这是一种闭锁心理 这是一种开放的心理这会使我们自己陷入孤立 这会使我们性格更开朗，人生更精彩。 A. B. C. D. 22. 看到下图漫画中的男孩，你应建议他 ( )A. 开放自己，主动与他人交往B. 尊重他人，为他人积极服务C. 敞开心扉，不隐瞒任何秘密D. 砌起围墙，把自己封闭起来23. 解决青春期矛盾心理的方法有很多，下列不属于自我调节的是 ( )A. 梓晴遇到不开心的事情，会通过写日记的方式把自己的想法写下来B. 皓琪参加完集体活动后，烦闷的心情变得很轻松C. 子瑜想发火的时候，总是提醒自己“一切都会过去，要淡定”D. 当大家说晓晓个头矮的时候，他都会笑着说“浓缩的都是精华”24. 目前义务教育阶段学生焦虑、孤独、违纪、违规等负面情绪和行为逐年提高。这启示我们 ( )A. 青春期心理充满矛盾是不正常的心理现象 B. 青春期心理矛盾有助于我们的健康成长C. 处理不好青春期心理矛盾会妨碍我们发展 D. 青春期心理矛盾是正常现象，不必去理会25. 青春修炼手册这首歌唱道：“青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么？ ”面对青春期的烦恼，下列做法正确的是 ( )多与父母、朋友沟通，积极寻求帮助 通过自我暗示、换位思考等方法进行自我调节封闭自我，任其发展 积极参加文体活动和公益活动，不断丰富自己A. B. C. D. 二、非选择题：（50分）26. 情境一：七年级学生小雨、小强是好朋友，相互诉说着自己的烦恼。小雨说：“我的生活简直充满烦恼，我满脸的青春痘真是烦死人了，声音也变粗了”小强说：“我的身材矮矮的、瘦瘦的的，同学们都说我像个火柴棒”情境二：一名七年级女生在一篇作文中写道:“终于上中学了，对我而言一切都是崭新的，看着周围的同学一个个有说有笑的样子，我真想成为他们中的一员，可是我太敏感、大内向了。我不知道怎样与他们交流，他们会不会觉得我太奇怪了？我真讨厌自己” 情境一中的变化属于青春期的什么变化？ 我们应该如何正确对待这一变化？ 请你帮助情境二中的女生走出烦恼。27. 以下是小明生活中的三个情境，请你运用所学知识，对其进行探究。情境一：小明照镜子的时候发现自己长出了胡子，他每天上课不敢抬头，下课不敢和同学们面对面说话。 小明应该： 。 理由： 。情境二：小明发现最近班上有不少同学拿个子较矮的小军开玩笑，叫他“矮冬瓜”。 小明应该： 。 理由： 。情境三：小明遇到烦心事时想向同学倾诉却又紧锁心扉。 小明遇到的青春期矛盾心理是。 小明应该： 。28. 漫画分析：观看漫画，联系生活，回答下列问题： 关注自己和同伴，说一说青春期的我们身体和心理有哪些变化。 面对这些变化，我们应如何看待？ 从追求美的角度，青春期的我们应如何做？29. 明明的学习成绩在班上一直名列前茅。初二时，他因病而耽误学习成绩，期中考试成绩出现较大幅度下滑。最近，他总是不敢抬头看人，闷闷不乐，脾气很大；爸妈一问到学习情况，他就很不耐烦，听不进父母的良言，甚至跟父母对着干；在家，他喜欢把自己关在房间里不出来；在学校，他怕听到同学说话，不愿和同学交流。 上述材料反应了明明产生了什么心理问题？（说出其中两个） 结合材料任选明明所产生的一个心理问题，分析说明其原因。 作为明明的同学，你准备怎样帮助他排解这些心理困惑？ 参考答案一、单项选择题：（50分）110 DCDBB BADBD 1120 DCDCB BCCCA 2125 BABCB二、非选择题：（50分）26. 属于青春期的生理变化。 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重，不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 积极与同学、朋友交往，相信父母和老师；学会倾诉，不让某些问题长期困扰自己；积极参加集体活动，在集体的温暧中放松自己。向他人求助，学习化解烦恼的方法；也可以通过写日记来倾吐、宣泄自己的烦恼，掌握沟通的技巧，积极交往，在交往中分享友谊。27. 情境一： 悦纳生理变化。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。情境二： 制止他们。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。情境三： 闭锁与开放。 积极面对和正确处理这一矛盾心理，尝试自我调节，主动与同学沟通交流。28. 身体变化：身体外形的变化，身体迅速长高长大、长宽长壮；身体内部器官的完善，运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟；性机能的成熟，性器官发育和成熟。 心理变化：智力逐步发展到高峰期；自我意识迅速发展，成人感强烈；情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，有两极性；性发育加速，性意识萌动。 面对这些变化，应勇敢面对，无论是喜悦还是烦恼都是我们成长中的正常现象。 外在美是美，但内在美才是最本质的美。青春期的我们，要在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。29. 明明产生了闭锁心理、逆反心理、自卑心理。（任选2个即可） 答案一：闭锁心理的产生原因是自我认识偏差，内心较为脆弱，对人怀有很深的戒备。没有积极主动地与人交往，不懂得与父母和同学沟通等。答案二：逆反心理的产生原因是心理不成熟，自我意识强；两代人之间有代沟，子女对父母的思想观念、管教方法、严格要求常常产生反感等。 让他多与他人交往和沟通，多参加一些集体活动等；让他多跟父母谈心、聊天、主动亲近父母等；让他看到自己的进步与长处；勇于面对错误、经受挫折；帮他树立自信心。