积极心态快乐工作

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C=3,.Z=26,知识,knowledge=96,努力,work hard=99,态度,attitude=100,宽容,感激,奉献,自信,目标,故事:,龟,龟兔赛,跑,跑新解,如何确,定,定目标,:,:,1,、悬着,一,一个明,确,确的目,标,标,2,、目标,分,分解成,一,一个个,易,易达到,的,的小目,标,标;,3,、心动,不,不如行,动,动;,建立自,信,信心,自我暗,示,示,我是最,棒,棒的,我是最,优,优秀的,我是成,功,功者,让自信,心,心永伴,你,你,挑前面,的,的位子,坐,坐,坐,在,在前面,的,的习惯,(,(显眼,的,的位置,),),联系正,视,视别人,,,,正视,别,别人等,于,于告诉,他,他;,把我们,走,走路的,速,速度加,快,快,25%,、抬头,挺,挺胸走,快,快,一,一点,联系当,众,众发言,,,,主动,发,发言是,信,信心的,“,维他命,”,哈哈大,笑,笑,它,是,是医治,信,信心不,足,足的良,药,药,利用积,极,极心理,暗,暗示自,己,己,而,不,不用,“,反正,”“,毕竟,”,没办法,”“,总之,”,等。,对你潜,意,意识的,心,心智,,反,反复而,肯,肯定地,下,下达积,极,极命令,阳光思,维,维,寻找每,个,个人身,上,上最好,的,的东西,你眼睛,盯,盯住什,么,么,你肯定,就,就能看,到,到什么,寻找别,人,人身上,最,最好的,东,东西,能促使,他,他们努,力,力做到,最,最好,并且创,造,造一个,积,积极的,、,、卓有,成,成效的,环,环境,胸怀感,恩,恩心,感恩伤,害,害我的,人,人,因,为,为他磨,练,练了我,的,的心态,感恩绊,倒,倒我的,人,人,因,为,为他强,化,化了我,的,的双腿,感恩欺,骗,骗我的,人,人,因,为,为他增,进,进了我,的,的智慧,感恩蔑,视,视我的,人,人,因,为,为他觉,醒,醒了我,的,的自尊,感恩遗,弃,弃我的,人,人,因,为,为他培,养,养了我,的,的自立,。,。,。,我永远,心,心存感,恩,恩,感,恩,恩一切,使,使我成,长,长的人,学会宽,容,容,当别人,做,做错时,,,,别拿,别,别人的,错,错误惩,罚,罚自己,;,;,当自己,出,出错时,,,,重要,的,的是稀,缺,缺教训,而,而不是,自,自责;,当自己,生,生气前,,,,一定,要,要控制,自,自己的,情,情绪;,方法:,给,给自己,三,三分钟,在工作,中,中如何,调,调整,自,自己的,心,心态?,主动,激励,自信,学习,如何应,对,对接待,工,工作中,的,的压力,1,、客观,的,的评价,周,周围的,环,环境不,能,能超出,你,你能控,制,制的范,围,围,2,、立即,处,处理有,压,压力的,事,事情;,3,、处理事情,要,要多样化,,不,不要墨守成,规,规;,4,、知道自己,并,并不总是正,确,确的或完美,的,的;,5,、学会说,“,不,”,应该,。,。,。,6,、避免一次,产,产生太多的,生,生活变化;,7,、表达你的,感,感受;,8,、预期压力,的,的事
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