2021小学五年级上册心理健康教育课件 我的情绪我做主 全国通用12PPT

事 先 准 备 四 个 板 凳 ， 有 5个 同 学 参 加 游 戏 ， 其 他 同 学 拍 手 ， 5个 同 学 按 逆 时 针 方 向 转 圈 ， 当 掌 声停 止 ， 5个 同 学 迅 速 抢 坐 靠 自 己 最 近的 板 凳 ， 抢 不 着 板 凳 的 同 学 被 淘 汰， 然 后 依 次 撤 掉 一 个 板 凳 ， 直 到 有一 个 同 学 获 得 最 后 胜 利 。 你想说什么？ 情景： 小明画画十分好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，他正在出版报，很多同学围观，不少同学赞叹，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批评，小明不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行你来干，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。 提 问 ： 1.小 明 的 情 绪 有 哪 些 变 化 ？ 2.我 们 同 学 中 有 无 类 似 的感 受 ？ 3.说 明 小 学 生 的 情 绪 有 什么 特 点 ？ 小 学 生 情 绪 的 特 点 会 对 我们 产 生 哪 些 不 良 影 响 ？ 例 ： （ 1） 和 朋 友 闹 矛 盾 ， 他 误 会 了 我 ，我 十 分 痛 苦 ； （ 2） 考 试 成 绩 不 理 想 ， 感 到 悲 哀 ； （ 3） 老 师 表 扬 别 人 而 自 己 不 如 别 人 ，嫉 妒 他 人 ； （ 4） 父 母 、 老 师 批 评 自 己 ， 情 绪 烦闷 ； （ 5） 别 人 有 好 朋 友 ， 自 己 没 有 ， 感到 郁 闷 ； （ 6） 别 人 在 背 后 说 自 己 坏 话 ， 心 生怨 恨 ； （ 7） 上 课 回 答 问 题 出 错 ， 觉 得 自 己好 笨 ； 小 故 事 ： 王 大 伯 有 两 个 儿 子 ， 大 儿 子 是 开 染 坊的 （ 染 布 ） ， 小 儿 子 是 卖 伞 的 。 每 天 起 床 ， 王 大 伯的 第 一 件 事 便 是 开 门 望 天 ， 不 管 是 晴 天 是 雨 天 ， 总会 引 发 他 的 感 叹 。 如 果 是 晴 天 ， 王 大 伯 就 唉 声 叹 气 ：“ 今 天 小 儿 子 的 伞 肯 定 卖 不 出 去 了 ， 真 是 天 不 遂 愿啊 。 ” 如 果 遇 到 下 雨 ， 他 更 一 筹 莫 展 ： “ 唉 ， 大 儿子 的 布 今 天 晾 不 干 卖 不 出 去 了 ， 真 是 倒 霉 啊 。 ”有 一 天 ， 王 大 伯 遇 到 一 个 人 。 这 个 人 对 他 说 了 一 句话 ， 从 此 以 后 ， 王 大 伯 心 情 就 好 了 起 来 。阅 读 故 事 ， 回 答 问 题 ： 如 果 你 是 王 大 伯 故 事 中 的 “ 那 个 人 ” ， 你 会 对王 大 伯 说 什 么 ？ 名人名言： 1.怒不过夺，喜不过予。 荀子 2.怒中之言，必有泄漏。 冯梦龙 3.真正的管理人是去管理人的情绪。 顾修全 4.能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城 池的将军更伟大。 拿破仑 5.愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。 契诃夫