2021小学四年级下册心理健康课件 第三十一课 我能行 北师大版 （16PPT）

自 信 的 含 义 ：自 信 又 叫 自 信 心 ， 是 一 个 人 对自 身 力 量 的 确 信 ， 深 信 自 己 一定 能 做 成 某 件 事 ， 实 现 所 追 求的 目 标 。 自 信 的 表 现 ：在 思 想 上 相 信 “ 我 能 行 ” ；行 为 上 表 现 为 “ 我 能 行 ” ；情 感 上 体 验 “ 我 能 行 ” 。 下 面 请 你 “ ” 出 自 己 最 有 自 信 的 项 目 ， 可 多 选 。（ ） 1、 思 维 敏 捷 ， 上 课 积 极 发 言 （ ） 2、 记 忆 力 好 ， 背 英 语 单 词 快 （ ） 3、 学 习 成 绩 比 较 好 （ ） 4、 文 艺 方 面 有 特 长 （ ） 5、 在 运 动 会 中 取 得 好 成 绩 （ ） 6、 在 学 科 竞 赛 中 取 得 好 名 次 （ ） 7、 当 干 部 ， 组 织 能 力 强 （ ） 8、 善 交 往 ， 朋 友 多 （ ） 9、 有 同 情 心 ， 乐 于 助 人 （ ） 10、 身 体 健 壮 或 身 材 苗 条 （ ） 11、 作 业 书 写 认 真 ， 受 到 老 师 的 表 扬 （ ） 12、 动 手 能 力 强 ， 积 极 参 加 课 外 活 动 学 习 电 脑我 能 行 锻 炼 身 体我 能 行 打 篮 球我 能 行 唱 歌我 能 行活动1：说说你最自信的事 学好数学，我能行！自 己 按 时 起 床 ， 我 能 行 ！学 好 数 学 ， 我 能 行 ！我 能 行 1.唱 一 首 自 己 喜 欢 的 歌2.朗 诵 一 篇 文 章 自 信 者既 看 到 优 点又 看 到 缺 点夸大缺点自 卑 者夸大优点自 负 者 自 卑 的 人课堂上不敢举手，不敢站起来发言。不敢尝试自己没有绝对把握的事情。不敢当众表达自己的看法。不敢主动参加班级的活动。 自 负 的 人 自 以 为 了 不 起 ，往 往 过 高 地 估 计 自 己 ，看 不 起 别 人 ， 自 以 为 是 。而 且 ， 自 负 者 依 据 的 事 实是 虚 假 的 ， 追 求 的 目 标 根 本不 可 能 达 到 。 自 信 的 青 蛙 的 故 事“ ” 这是一只多么的青蛙啊！ 一 群 动 物 举 行 比 “ 大 ” 竞 赛 。 老 牛 走上 擂 台 ， 台 下 一 片 呼 声 ： “ 大 ！ ” 大 象 登台 表 演 ， 台 下 又 一 片 欢 呼 ： “ 大 ！ ” 青 蛙 看 在 眼 里 ， 很 不 服 气 ， 跳 上 一 块巨 石 ， 鼓 起 肚 皮 ， 神 采 飞 扬 地 高 喊 ： “ 我大 吗 ？ ” “ 不 大 ！ ” 传 来 一 片 嘲 讽 之 声 。 青 蛙 继 续 鼓 肚 皮 ， 嘭 的 一 声 ， 肚 皮 破 了 。 青 蛙 至 死 也 不 知 道 它 到 底 有 多 大 。自 负 请 你 来 分 析你 欣 赏 兔 子 吗 ？ 为 什 么 ？ 庄子中有个叫子舆的人，上天赋予他很多缺陷：驼背、隆肩、脖筋朝天。朋友问他：“你讨厌自己的样子吗？”他回答说：“不！我为什么要讨厌自己呢！假如上天使我的右臂变成一只公鸡，我就用它在清晨报晓；假如上天使我的右臂变成弹弓，我便用它打斑鸠烤了吃；假如上天使我的尾椎骨变成车轮，精神变成马，我便乘着它周游世界 每个人身上都存在一些不足，但并非每个人都产生自卑。其中主要的原因就是面对不足时，你采取了什么样的态度。 相 信 自 己 行 ， 才 会 “ 我 能 行 ”别 人 说 我 行 ， 努 力 才 能 行 ；你 在 这 点 行 ， 我 在 那 点 行 ；不 但 自 己 行 ， 还 帮 别 人 行 ；相 互 支 持 行 ， 合 作 大 家 行 。