自信自强主题班会

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,主题班会,自信自强,博拉米卢蒂诺维奇，著名足球教练。,他是世界足球史上，惟一一位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的“神奇教练”。,中国,队在他的执教下，终于圆了44年的世界杯之梦，首次进军世界杯决赛阶段的比赛。,自信是成功的第一秘诀。,自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影自信心就像能力的催化剂一样，它可以将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推进到最佳状态。自信的人在自信心的驱动下，敢于对自己提出更高的要求，并在失败的时候看到希望，最终获得成功。任何目标的成功实现，不会是一帆风顺的，需要克服种种困难和挫折，如果没有了自信，则困难和和挫折就成了难以逾越的高山。脆弱的心灵承受不了生活的撞击，一触即溃，则元气大伤，难有余勇再战。可以说，自信是通向成功的阶梯，成功是自信的明证。,实验,意念使手指变长,你自信吗？,请你想一想,：,1.你认为自己漂亮（英俊）吗？,2.你是班级中出色的一员吗？,3.你是班中必不可缺的一员吗？,4.你是否总担心某一件事情做不好？,5.你能实现心中的理想吗？,将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖上透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将盖拿走，却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子了。,原因：,遇到挫折与失败后，跳蚤的,自信心,丧失了。,小 实 验 大 道 理,自信是发自内心的自我肯定与相信。,自信,有一个人，他在,二十一岁时，做生意失败。二十二岁时，角逐州议员落选。二十四岁时，做生意再度失政。二十六岁时，爱侣去世。二十七岁时，一度精神崩溃。三十四岁时，角逐联邦众议员落选。三十六岁恃，角逐联邦众议员再度落选。四十五岁时，角逐联邦参议员落选。四十七岁时，提名副总统落选。四十九岁时，角逐联邦参议员再度落选。五十二岁时，当选美国第十六任总统。,林 肯,小泽征尔，世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，突然出现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：不！一定是乐谱错了！话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。,？为什么？,小泽征尔胜于自信,一、积极,自我暗示,心理学研究发现，积极的自我暗示能量巨大。如果我们经常暗示自己“我能行”，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是告诉自己 “我不行”，就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能行”，“我能成功”。,二、,关注自己的优点,回忆成功经历,回忆成功,从小到大，你有哪些成功的经历？,三,、积极参与，展现自我,Show time,自信更应自强,自强篇,天行健，君子以自强不息,四、,尽量依靠自己,谁不主宰自己，永远是一个奴隶。,有位哲人这样说过：“一个人的幸福程度取决与他能够在多大程度上独立于这个世界”。,与命运抗争的强者,逆风的方向，更适合飞翔,五、永不言弃，直面挫折,怎样做一个生活的强者？,1.相信自己，我能行。,2.树立崇高理想，并坚定地向理想目标迈进；,3.要坚强，不怕挫折、失败；,请你大声朗读出来,我要自信，因为自信可以改变我的人生。,自信就是相信自己，自信就是相信他人。,自信让我豪情满怀，自信让我勇往直前。,我要自强，因为自强可以书写我的人生。,自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。,自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。,游戏：,针对自己的缺点写：虽然但是，,例如:虽然我很丑，但是我很温柔!,写完后大胆的交流，并主动粘贴在班级自信橱窗上，从现在开始将微笑给世界，将自信给人生。,一个人最大的敌人就是自己。,谁也没有办法把你打倒，能打倒你的只有你自己。所以我们每一个人无论在什么情况下，也千万不要说自己不行,不要泄气，要相信自己，只有相信自己行，才能从不行到行，只有相信自己，才能超越自己！,老师的话,相信自己,鼓起勇气,超越自己,你就是第一,谢谢大家！,