2016高三高考考前指导动员班会

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,我们,整装待发!,你,是搏击长空的雄鹰,高考定位,在规定的时间内把自己会做的题做完做好就是考试成功!,做好面对各种困难的心理准备,向最坏处想,向最好处做。,只求发挥出自己的正常水平,不求超常发挥。,无论遇到什么困难我们永不放弃!决不能因为一道题或一科的不如意,而影响全局,高考一天没有结束,一切皆有可能!,准备好高考用品,0.5黑色,签字笔、2B铅笔、三角板、圆规、橡皮、雨伞、准考证、身份证并装袋,在袋上注明姓名、学校、班主任姓名电话。,提前看考场熟悉考场、考桌位置、厕所、同考场同班同学。,调准自己的手表、(说明)记准考试时间,抬头挺胸 自信走向考场,按高考要求规范答卷,沉着 冷静 专心作答,考前要注意的几个问题,1、注意,饮食卫生,2、保证睡眠,不要乱吃安眠药,3、入场前先上厕所。,4、考生要带上“双证”-身份证、准考证,5、手机严禁带入考场,6、4科考前30分钟入场,,7、外语科考前15分钟(2:45准)禁止入场,其余科开考15分钟后禁止入场(以今年要求为准),8、第一卷用2B铅笔涂在大答题卡上的指定位置,第二卷用0.5黑色签字笔答卷,进场后开考前的注意事项,认真填写考生信息(,姓名、准考证号,等),字迹要清晰工整。,专家点评:,如遇到答题卡未贴条形码、条形码破损或其它情况下,考生信息区是确定准考证号的最终依据,考生须用05毫米黑色签字笔认真填写姓名和准考证号。,扫描前,扫描后,进场后开考前的注意事项,不要误填缺考标记,缺考考生的缺考标记由监考老师填写,考生禁填。,考生禁填,缺考标志!,专家点评:,误填缺考标记将使实考考生的答题卡判为缺考答题卡。,考前10分钟要做的事,1、考前10分钟发答题卡,检查所发答题卡是否有破损、模糊等首页填写姓名、考号、座号,其余页码填写姓名、座号,填完后检查。,2、待监考员贴好条形码,核对条形码及答题卡信息,3、在指定位置按监考老师要求按右手食指手印,考前5分钟要做的事,1,、提前5分钟分发试卷,,检查试卷是否与所考的科目一致有无破损等,2、写好姓名、准考证号等,3、看试卷(,不能答题?,),考试过程中要注意的问题,第一卷(选择题)作答时,必须用2B铅笔填涂,如需修改答案,应用绘图橡皮轻擦干净并不留痕迹,注意不要擦破答题卡,第二卷(非选择题)必须用书写黑色字迹的05毫米的签字笔在每题规定的答题区域内作答,(,如要修改答案,严禁使用涂改液、涂改胶带等,应用笔将错误的内容用双删除线划去,然后在划去内容的上方或下方写出新的答案)不可超出答题区域或超出答题卡黑色边框线作答,否则答案无效.(每页首行留一行),考试过程中要注意的几个问题,开考铃响后才能答题,不要自行传递文具,注意保护自己,避免雷同卷,答题卡上作答,尽量,想好再作答,并防止污染、损坏答题卡,作图题用2B铅笔绘图,要清晰(解释),注意监考员在考试终了前15分钟的提醒,未涂选择题答案的要先把答案填涂到答题卡上然后,根据时间和答题情况统筹安排,,力争有限的时间取得最大的效益,。,考试终了铃声响后,不得再答题不要把试卷、答题卡、草稿纸等带出考场,考后切莫对答案,把精力集中在下一科的准备上。,有问题或困难找监考老师。,考试中的答题策略:,1、心静如水,从容应考,,你遇到的问题全天下的考生都会遇到。,2、先易后难,增强信心,迅速进入状态。,3、慢审快做。,4、遇到熟题看变化,避免生搬硬套。,牢记,我易人易我不大意。,5、碰到难题不要慌,答案要从基础找。,牢记,我难人难我不怕难。,6、不求题题都会做,舍卒保帅很重要。,争取做的得满分。,7、检查修改很慎重,答案改错最糟糕。,拿不准时相信第一印象。,8、做完一卷先涂卡,拿不准的先用铅,笔标记,考试结束前15分钟信号发出,后优先解决。,专家点评:,评卷教师根据评卷分工分别只对某一题的答案进行评阅,每个答题区域(矩形边框)外的任何文字在计算机自动作图像切割时将被切掉,在发给该题的评卷教师评阅时将不被显示。,考生用笔,作图题,先用,2B铅笔绘出,也可再用签字笔描一下,扫描前,扫描后,考生用笔,题号顺序,考生应按答题卡所标记的题号顺序答题,在该题号规定的答题区域答题。,专家点评:,评卷教师根据评卷分工分别只对某一题的答案进行评阅,如不按题号顺序答题,发给该题的评卷教师评阅时将显示另外一题的答案。,以下内容根据近年来,阅卷中,考生经常出现的失误总结而成,希望考生,引以为戒,。,考生答题常见失误和专家点评,客观题答题失误,(1),-,填涂时不小心看错行,可做完选择题后接着涂卡,涂完卡后再仔细和试卷上所选答案再次核对,。,专家点评:,此现象较多,在各地阅卷过程都有出现,很多考生在填涂答案时不注意,看错了题目行,将相邻两题的答案填错在同一行内,结果一个答案未选,另一个答案错为单选题多选,两题均失分,对考生而言,非常可惜。,考生实际填涂图像,扫描后的电子图像,客观题答题失误,(2),-,修改答案时用劣质橡皮或未擦干净,专家点评:,橡皮未擦干净的填涂点扫描后的图像留有很重的痕迹,该点容易误识别为选中,造成,“,单选题多选,”,失分。,考生实际填涂图像,扫描后的电子图像,客观题答题失误,(3),-,填涂太淡,专家点评:,这种情况是考生用很淡的HB铅笔填涂,扫描后的图像几乎看不出,容易误识别为,“,空选,”,,造成失分。,考生实际填涂图像,扫描后的电子图像,非考试用笔答题,用其它笔的扫描图像,(右边),模糊不清,阅卷老师看不清楚,容易误判。,6月4、5日怎么度过,考前这两天,按学校的安排交错着自主复习,利用这时间静下来把各门课的知识体系理理,语文、英语把重点的字词名句再背背;数学把公式理理,易错题、重点题型看看,每天坚持10条填空,两条解答练笔,防止手生。,5日下午至6日上午,整理思绪,平静心境(但不要完全放松),整理考试用品(,身份证、准考证、0.5黑色签字笔若干支、2B铅笔、小刀、橡皮、尺子、圆规,等,用,透明文具袋,装好),禁带物品:透明胶带、涂改液等(详见准考证说明)、各种通讯工具、文曲星等计算工具,6日下午,看考场,做好以下事情:,1、估计路上时间,要放宽,考虑交通工具可能出现的各种情形、天气变化的影响;,2、找好停车处、厕所位置;,3、自己的考场、座位(如果能进场最好进去看看),6日晚上,把第二天要带的东西整理好(记得带喝的哦,还有风油精等等),爽爽地洗个头,洗个澡,找出最让自己心情愉快的衣服(基本上是校服,第二天穿着它去考试),然后,一切置之脑后地一觉睡到天亮,7日早晨,快乐地从床上弹起,在家吃好饭,斗志昂扬地,信心百倍地,去考场!,神采飞扬,激情万丈,一路豪歌,注意时间,提前20分钟进场,所以你要提前30分钟到考点,路上时间要放宽(下雨?打的困难?车没电了?车胎破了?交通堵塞?),最好让家长接送,考场上,开考前五分钟,先认真浏览试卷上的注意事项及说明,再按要求认真准确填涂本人信息:姓名、考生号、座位号、核对条形码等等,浏览试卷,做到心中有数,特别提醒:,自己注意答题卡是否正确,因为有的监考老师也糊涂,应该单号A卡、双号B卡,考场上,别怕时间不够,,放心,时间足够!,依次答题,先易后难,会做的不丢分,难题也能拿分,大题小分也要拿,考场上,涂卡错误:一定要擦干净!否则会错判,大题写错:一定要,划掉,后修改,正确答案一定要写在答题框内,作图时先用铅笔,以便修改,然后一定记得用钢笔描清楚,考试期间晚上睡不着怎么办?,不要从书桌直接上床,放下书本倒头便睡,这样不利于进入深度睡眠。因为人的大脑从兴奋状态到睡眠状态,要有过渡、缓冲的过程。因此,应该在睡觉前让大脑放松30分钟,如到户外做些轻微的运动、洗个热水澡、用热水泡脚5分钟、听听音乐等。,还有上床后,要排除一切杂念,不要想复习或考试的事,可以想象一些让人轻松舒畅的景象,使思维放松,据有关报道,临睡前30分钟喝一杯葡萄糖水或者牛奶有助于睡眠。葡萄糖水能在短时间内提升体内血糖,让人产生睡意。但需注意,喝葡萄糖水后30分钟内就要上床躺下,否则就会进入血糖分解的兴奋期。,碰到监考操作不规范怎么办?,可以明确地向监考老师提出。比如考试过程中监考老师总是来回走动,而且声音很大;监考老师喜欢站在你旁边,看你的试卷等等。你可以举手示意并提醒监考老师,明确表达你的要求。万一不可更改,就要善于尽快调整自己,调节的方法有:闭目休息一分钟,想,就将外界的干扰也看作考试的内容,,10/6/2024,如何做到考试时不上厕所?,(1),生理方面,考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些,多吃一些蔬菜水果,少吃油腻的食物,这样就不大会有口渴的感觉,也就不会大口大口的喝许多饮料和水。同时要注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉,考试之前的三个小时内也不要喝太多的水或者饮料等,可以适当地吃一些水果,或吃一两块薄荷糖,进考场时也可以带少量的水进考场,感到口渴了,喝一点点润润口。,(2)心理方面,人在紧张的时候,总感觉要上厕所。这就要求考生克服不必要的紧张心理,将高考看得和平时的考试一样平常,相信“天道酬勤”,自己多年来的努力一定会有成效。,考试时紧张怎么办?,适当紧张有好处:,精神更容易集中和投入,考试三分考水平,七分考心理素质,。谁的心理素质好,谁就肯定会发挥出高水平,肯定能取得好成绩。,考试紧张过度,专家支招:眼微闭,全身放松,深呼吸,同时默念“1-2-3”,心想:放松、放松。这样可以使血液循环减慢、心神安定下来,全身有一种轻松感。,10/6/2024,如何排除同考场考生的影响?,有的考生提前交卷,,当有同学提前交卷时,你不要因此而紧张,继续答卷或复审试题,用足用好高考时间。要知道,提前交卷未必就是好事。,有的考生因习惯性的动作而发生连续不断的声音等。,报告监考老师,由监考老师提醒该考生,以消除对你的影响。当同考场考生因试卷难而心理紧张,并出现情绪波动时,你不要受此影响,相信自己能做得出、答得好。总之,在高考考场上,你始终应做到:不理他人事,只管自己做。,6月6、7日晚上怎么度过,原则是让精神放松,因此:,1、原则上可以看书,看笔记、错题本、零星记录的碎东西,不做题,甚至不提考试的事,以分散对考试的注意力。,2、最好的方式是散步,或听听自己最喜欢的轻音乐。不要看刺激性很强的电视(如球赛、情节感人的节目),不激动的聊天,以免高度兴奋而失眠。,3、不喝浓茶或咖啡,八点半后不要用西瓜。,4、有失眠症的学生,不要想自己会不会失眠,可在睡觉半小时前,遵医嘱用点安神补脑液等。,5、不要有意睡得太早,也不能太晚,以11点上床为宜。,6.7日、8日考完后一定要立即回家,别在外逗留。不管,好坏,不到结束不放弃。,6月7、8日早晨怎么过?,1、起床时间应根据自己的习惯和离考场距离的远近而定,不可过早或过晚。,2、早餐不宜过饱,也不宜过少,食物要精,但不要过于油腻(如油条),可喝浓茶和咖啡。但水不要太多,要适量。,3、忌穿戴新奇,引人注意;要穿戴自己最习惯、最舒服的衣服;出发前要检查物品(文具、透明笔袋、身份证等)。,4、出发去考场的时间,根据路途的远近而定,要考虑路途堵车等因素;到考点时间以学校要求为准,不应过早。,5、进场前,应保持静坐,也可到僻静处散步,可以回忆要考学科的知识网络,但要备有内容;万不可想难题,尤其不能想自己还不会什么。所谓的静坐生慧!,6月8日早晨怎么过?,1、早上正常时间起床,不易睡得太迟;,2、洗漱完毕把英语的单词、语法等拿出来大声的读出来,让自己进入英语学习的状态;,3、听一段听力让自己进入英语世界;,4、看看老师最后的一些宝典或看一些作文素材;,5.如果全看好了或看不进去,就做一片阅读或完型练笔,6.11点40吃午饭,饭后休息一小时,起来喝点浓茶或咖啡准备到考点,(因人而异)8号按要求要提前进考场。,6月7、8日中午怎么过?,1、上午考完后,应回家,或在指定点休息,不要在其他地方逗留,不对答案,不讨论考过的东西。,2、由于考前已补给了一定的营养,所以午餐不宜再用荤菜、油腻性的,以清淡为主。,千万别
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