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,#,预,测,次,数,实际,次,数,时间里面找“空间”,“,”,撕,纸,看,人,生,01020,3,0,4,050,6,0,7,080,9,0,1,00,人,的一生,会,把时间花,在,什么样的事,情,上,？,有人粗略,统,计过一个,活,到,73,岁的,美,国,人的时间,支,配总体情,况,：,睡,觉,学,习,工,作,开,会,个,人,卫,生,打,电 话,吃,饭,找,东 西,旅,行,排,队,其,他,21,年,4,年,14,年,3,年,.,7,年,2,年,6,年,1,年,6,年,6,年,3,年,感 受,我,的 活 动,一天做的,事,项,约花时,间,（小时,）,重,要,性,紧,急,性,看,小,说,看,电,视,考,试,听,音,乐,打,游,戏,运,动,上,课,睡,觉,吃,饭,逛,街,聊,天,读,书,回忆自,己,在昨天或,者,最近一次,过,大,周,自己的,时,间分配情,况,，实事求,是,地,完,成评测,练,习纸上的,表,1,。,表,1,.,月,日,时,间,分,配,表,小组,讨,论,：,1,.,每位同学先列,出,自己的,最,佳,方案,。,.,小组讨论,交,流，提,供,最,优方案，,并,说,明理由,。,.,各组组长,将,本组讨,论,后,的方案进,行,分,享,。,老,师的,建,议,：,确,定自己的目,标,做,事情要分轻,重,缓,急,努力,提,高学习效,率,自,我评价和自,我,监,控,一,个人,四,十,岁,了,，,有,一,次,去,医,院作体,检,，,医,生很,沉,重,地,告,诉,他,，,他,得,了,癌症,，,而,且,已,经,是晚,期,，,治,疗无望,，,只,剩,下,三,年的,寿,命,，,建议,他,回,家,疗养,。,这,个,中,年,人是,万,分,的,沮丧,，,拖,着,疲,惫,的,身体,回,到,家,，,关,起,门,来,，,一,直,在,想,一,个,问题,，,我,四,十岁了,，,究,竟,有,什,么成,就,？,我,都四,十,岁,了,，,接,下,来,只,剩,三,年的,时,间,，,我不能,白,过,了,。,于,是,，,他,给,自,己定,了,五,个,目标,，,包,括,三,年,内写,一,本,书,，,学一,门,外,语,，,搞,一个,研,究,，,游,历,50,个,城,市,，,登,10,座,名,山,。接,下,来,的,日,子,，,他,每,天,朝,着目,标,，,努,力,，,终,于,在,两,年零,八,个,月,的,时,候,，,这,五,个,目标一,一,地,被,他,实,现了,。,这,个,时候,他,带,着,人生,没,有,遗,憾,的,心情,，,回,去,原来的,医,院,，,想,看,看自,己,还,剩,下多,少,时,间。哪知,道,，事情峰,回,路转，,医,生一见到,他,就,吓坏了，,忙,给他赔礼,道,歉，说,“,对不,起,啊,，,这,两年多来,，,我们一直,在,找你，,就,是没找到,你,。,上,次的病例,弄,错了，当,时,一个护,士,不小心，,把,别,人的病例,和,你的弄错,了,，你根,本,就没有得,什,么,癌症。这,个,人愣了半,天,，接着,号,啕大哭，,高,兴,坏了，他,说,：医生，,如,果没有,你,的误诊，,哪,有,我的今天,。,紧迫程 度,紧,急,且,重,要,、,考,试,、紧,急,意,间限制的事情。,紧,急,不,重,要,他人,的,求助,等,不,。,重,要,性,重,要,不,紧,急,人生,计,划、技,能,能,力,锻,的,炼,培,身,养,体,、,个,性的,养,成等一,些,必,须,生,完,涯,成,规,，,划,但,没,有明,确,时间限,制 的事。,当,下,天,午,的,的,学,考,习,试,任,务,外,明,事,天,件,要,等,交,一,的,些,数,必,须,完,学,成,作,，,业,且有,时,不 重 要 也 不,紧 急,看,周,电,末,视,玩,、,网,玩,游,戏,、旅,行,等一,些,非,生,活,看,必,电,需,视,的,娱,乐 消遣事情。,非,朋,重,友,要,的,事,“,情,电,的,话,电,话,、,邮,煲,件,”,、,短,信,。,重,帮,要,同,的,学,突,传,发,纸,事,条,件,1.,重要,而,紧急,的,事,立,刻做,，,而,且,要,做,好,。,2.,重要,但,不,紧,急,的,事,每天,抽,时,间,做,。,3.,不,重,要,但,紧急,的,事,学会说,不,，,可,以委,托,别,人,做，,尽,量,利,用,零,碎,时,间,做,。,4.,不重,要,也,不,紧,急,的,事,推迟做,或,放弃,做,。,替,做,看、,听,、读交替,进,行，不同学,科,作业,交,管理好课,堂,时间，,提,高听课效,率,按生物节,律,安排学习,内,容,按遗忘规,律,间隔学,习,善于,借,用外力，,及,时向他人,请,学,会,自我,评,价,和,自,我,监,控,每天,对,自己学习,计,划完成情况,做,一,个,记,录和,比,较,，在每,次,考,试之后用,反,思,的,方式,记,下,自,己学习情,况,和时,间,利,用,之,间,的,关,系，,以,此,准,确,评,价,自己对时,间,的,利,用,。,
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