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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,烤牛仔骨额做法怎么做,前些天,虽然白天天气热,但晚上还是会降温,阿乌自说自话地关了空调开窗睡觉,结果吹了风感冒了。这一个感冒刚见好,奔开始流鼻涕了,究其原因就是他老爸传染的。几天以后,我也被奔给传上了,喉咙痛头晕之类的症状纷至沓来。,碟唐资讯,一家全被放倒之后,胃口一点也没落下。该吃的还是要吃,能吃的还是能吃。吃的狠的还是吃的狠。牛仔骨以前买来都是整块的,切成大块以后红烧着吃,好吃的不得了。这次看到又切薄片的卖,就买了两包回来烤着吃。好吃呀好吃呀,!,吃一顿就都没了,!,烤牛仔骨额做法怎么做原料:牛仔骨薄片约,2,、卡夫烧烤酱、蜂蜜、老抽。,做法:,1,、把所有调味料放进一个大碗里调匀,;,2,、把牛仔骨放入调料中拌好,放冰箱过夜让它入味,;,3,、腌好后铺在烤盘上,烤箱预热,烤,20,分钟,中间翻一下面。由于是薄片,所以很容易烤熟。温度不能太高,烤的时间也不宜太长,不然老了就不好吃了。鸭肉有哪些做法,怎么做香菇鸭肉粥好吃,下面是它的做法介绍,来看看是怎么做的吧。,香菇鸭肉粥材料大米,鲜香菇,4,,鸭腿肉,胡萝卜,1/4,根,干淀粉,1/2,茶匙,橄榄油,2,茶匙,盐适量,胡椒粉少许,鸡粉少许,做法,1,将大米淘洗干净后,用清水浸泡,30,分钟,2,将鸭腿肉切丝,3,用少许盐、淀粉、,1,茶匙橄榄油拌匀,腌制,30,分钟,4,将鲜香菇洗净切丝,胡萝卜切丝,5,在锅中放入足量水烧开,放入浸泡后的大米和,1,茶匙橄榄油,6,调大火煮开后,转小火继续煮,20,分钟,7,再在里面加入香菇丝煮,5,分钟,再加入鸭肉丝煮开,8,在步骤,6,里面加入盐、鸡精、胡椒粉,撒入葱姜末调匀即可从小就爱吃苦瓜,喜欢它淡淡的苦味,家里人炒苦瓜也从来不用盐泡去苦水,因为苦瓜汁里的活性成分才是最珍贵的。夏天吃苦瓜可以清暑除烦、清毒明目、降火,益气壮阳。家中老人吃苦瓜其中含有的“植物胰岛素”,即苦瓜苷,能安全、平稳降低血糖,改善胰岛腺功能修复细胞,同时具有调节血脂、降低血压的作用,还能使胰岛素细胞活性增强,自身调节血糖的能力增强,加速血糖氧化,预防和改善糖尿病并发症。,爱美人士,瘦身人士,嗜肉怕胖的人士,在夏天更要多吃苦瓜:一根苦瓜里含有,04%,贵如黄金的减肥特效成分,-,高能清脂素,被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少,40%,60%,左右。实验证实,每天服用一毫克该成分,可阻止克左右的脂肪吸收,并使腰围瘦小,2,毫米之多,因此对爱美人士来说,多多食用可以减脂排毒,真是苦中做乐,乐此不疲。,怕吃苦的可以尝试用盐水泡一下将苦水祛除,也可以尝试用小辣椒和豆豉的香盖住原本的苦味哦。,豉椒呛炒苦瓜的做法原料:苦瓜、朝天椒或青椒、肉丝、豆豉一勺、六月鲜酱油,(,西红柿看个人喜好,),。,做法:,1,、将苦瓜,辣椒,肉丝切片备用,;2,、锅内入油中火炒熟肉丝,放入六月鲜酱油,;(,不用放盐了味道非常好,值得一试哦:,),3,、余油大火呛炒苦瓜最大程度保存蔬菜的维生素不流失,放入辣椒,豆豉,肉丝,蒜瓣即可。,
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